Sida raggu u caddeeyaan in gabadha aan loo baahnayn

Sidee bay ragga u caddeeyaan in gabadha loo baahneyn? Sidee ku ogaaneysaa haddii uu kuugu culus yahay adiga ama miyaad tahay adigu miyuu kufacayaa? Aan isku dayno inaan fahamno dabeecada nin oo fahmo sida uu u dhaqmayo, haddii aad ubaahan tahay iyo goorta aad ka welwelayso?

Haddii aad la kulantay, oo aad ka tagtay lambarka taleefankaaga. Haddii nin isla markiiba dib loo soo celiyo, markaa tani waa astaamaha saxda ah: waa la qaadan karaa si dhab ah. Inkasta oo, laga yaabee, inuu kuugu kalsoonaado sidii hal habeen ah. Laakiin, xaqiiqda ah in uu dib ugu yeeray mar hore ayaa ah arrin wanaagsan. Waxay ka sii xumaan laheyd haddii taleefankaagu uusan go'aamin lambarkiisa.

Haddii uu ugu yeeray, isku day inaadan aheyn mid dareen ah oo aanad bilaabin sameynta qorshe mustaqbalkaaga. Waxaa haboon in la is dejiyo oo maskaxda loo rogo. Sidee loo fahmaa in wicitaankiisa micnahiisu yahay inuusan u baahnayn xiriir saaxiibtinimo leh?

Haddii uu ugu yeeray goor dambe, taasi waa, balanqaadka hal mar, oo wicitaano badan kadib. Wada-hadalkaagu si gaar ah ha udhigin: isagu maaha mid toos ah, inuu ka jawaabo su'aalaha ku saabsan naftiisa, iyo adiga oo aan gaar ahaan xiiseyneynin. Waxa kaliya ee xiiseynaya waa kulan adiga kula jira.

Xaaladdan, waxaa habboon in la tixgeliyo haddii aad u baahan tahay taariikhdaas. Waxaad xaqiijin kartaa in ninkii dhallinyarada ah uu baabi'in doono galmada hore. Haddii aad diyaar u tahay arrintan, markaa waxaad la joogi kartaa hal habeen.

Laakiin, haddii aad weli raadinayso xiriir aad u culus iyo riyada jacaylka runta ah, ha ku wiiqin xooggaaga iyo dareenadaada dhalinyarada.

Xaaladda aadka u adag waa marka nin uu caddeeyo in gabar aan loo baahnayn, xitaa haddii ay muddo dheer xiriir la lahaayeen.

Bilowga xiriirkiina wuxuu dhiirigelin karaa qoraaga buugaagta si loo abuuro sheeko cusub. Ninkaagiina waa kaa tegey, Oo wuxuu igu yidhi, Dhiirranow. Laakiin, nasiib daro, farxadaadu si dhakhso ah ayey u dhammaatay.

Ninkaagu wuxuu caddaynayaa inaanad mar dambe isaga u baahnayn. Sidee ayuu u shaqeynayaa - sidee bay ragga u caddeeyaan inaan gabar loo baahneyn?

Waxaad dareemi doontaa isbeddel ku dhaca dabeecadiisa iyo dabeecadda adiga kugu habboon. Mar dambe kuma farxin inuu kula kulmo adiga iyo mar kasta oo uu helo shaqo badan, kaliya inaanu kula kulmin.

Hadda waxay muhiim u tahay isaga inuu shaqada sii joogo ama tago barbaro saaxiibo. Marar badan ayuu illoobaa inuu ku soo waco, wuxuuna kuu sharaxaa iyadoo joogitaanka shaqaale badan.

Waxaad joojisay wadaagista wakhti go'an, inkasta oo aad horey u lahayd tiro badan oo ah wada shaqeyn wadajir ah oo farxad u leh labadiinaba.

Murugadu waxay noqdeen kuwo aad u badan. Waa maxay, sababtoo ah khayaali. Isagu si joogto ah ayuu kuu qaldamaa: Ma jecla sida aad u lebisantahay, habka aad u karisid ama, sida aad ula xiriirto isaga.

Waxaad dareemeysaa inaadan maqlin. Ma lihid jacayl iyo daryeel ku filan qaybtiisa.

Haddii aad fariisato oo falanqayso xaaladda oo dhan iyo dabeecadeeda, waxaad fahmi doontaa in ninkaagu caddaynayo inaadan u baahnayn. Waxaa laga yaabaa in uu la kulmay gabar kale ama kaliya joojiyay aad u jecel. Waxyaabaha ugu sarreeya ee sheekadani waa in nin aanu lahayn dhiiranaan inuu kugu aqbalo arrintan oo uu ka hadlo daahirnimada.

Maxaad ku sameyneysaa xaaladdan? Isu soo wada jooji oo aadna u ooyaa oohin ama isaga fadeexado. U aamisan yihiin in qaababka noocan oo kale ah aysan waligood ka caawinin qof walba xalinta dhibaatooyinka. Haddii ninku uusan isku deyn inuu tago si uu u hadlo, naftaada u samee. Waa inaad go'aamisaa go'aankaaga - inaad ku darto dhammaan qodobada "i".

Markaad hadlaysaan, ha isdifaacin oo ha ooyin, waad ka xanaaqi doontaa isaga. Weydii su'aalo oo sug inaad isaga ka jawaabto. Isku day in aad la kulanto xal wadaag ah.

Si kastaba ha noqotee, si kasta ha ahaato sida xanuun aad u daran, inaad fahamto inaadan aad u wanaagsaneyn. Isaga ha tago, oo ha u roonaado farxad.