Ka hor Sannadka Cusub. Farxad, caajis! Sii caloosha fasax! Madadaalo, farxad, jadwal, cunto jajab iyo dabcan, dabcan. Iyo subaxda dambe? Oh, haa ... Madaxayga waa kala qaybsan yahay, gobolka "Waan xusuustaa, ma xasuusto halkan," niyadda - si fiican ma weydiisan. Ma jiraan wax aad sameyn kartid? Sidee ayaad naftaada u caawin kartaa? Miyaad ka caawin kartaa oo dhan? Waxaad samayn kartaa! Iyo xataa lagama maarmaan! Laakiin, nasiib daro, waxaan inta badan ku kalsoonahay "bogsiin" hababka su'aasha ah ee su'aasha ah. Maqaalkani, waxaanu eegi doonaa dhammaantood oo waxaan dooran doonaa kuwa runta ah. Waan ognahay sida ugu fiican ee lagu guuleysan karo. Diyaar ma u tahay? Aan tagno!
Qadar badan oo la shiilay "ka hor".
Miyuu shaqeynayaa? Waxaa jira wax macquul ah.
Waa maxay qarsoodiga? Cuntada la gooyey waa mid aad u liidata. Dufanka dhabta ah wuxuu abuuraa filim difaac ah ee derbiyada caloosha, si khamriga loo nuugo si tartiib ah oo ka yar. Laakiin xusuusnow in cunista cuntooyinka dufanka badani ay u baahan yihiin waqti dheeri ah dheefshiidka, sidaas darteed waxay u horseedi kartaa xargaha. Laakiin cunnooyinkaas ayaa ku siin doona kalooriyaal badan sida mashiinnada jirka ee khamriga. Ukumaha iyo hilibka waxa ku jira wax la yiraahdo cysteine, waana wax fiican in laga takhaluso sunta.
"Antipohmelny" rating: 3/5 - ugu yaraan, waa wax macaan leh!
Biyaha.
Miyuu shaqeynayaa? Haa!
Waa maxay qarsoodiga? Ka hor intaanad seexan ka dib markaad iidayso, biyo cab. Waxay u muuqan lahayd, sidaa daraadeed ma noqon doono wax la jecelyahay, laakiin khamriga ayaa kuu diidaya. Dib u soo celinta kaydka biyaha, waxaad dareemi doontaa wax yar ka dib markaad toosto subaxda soo socota. Isla marka aad kacdo, mar kale cab biyo si ay u caawiso soo celinta dareeraha jidhka.
"Antipohmelny" rating: 4/5 - qaado sida caado.
Casiir furuut ah.
Miyuu shaqeynayaa? Haa.
Waa maxay qarsoodiga? Jarista ayaa ah, si ka duwan sida habka uu jirkaagu kuu sheego in uu shaqeynayo "shaqo la'aan", waxaadna u baahan tahay inaad u fadhiisato. Casiirka miraha waa il heer sare ah oo fiitamiin C ah, waxana uu kaa caawinayaa beerkaaga inuu si dhakhso ah uga takhaluso aalkolada. Sonkorta sonkorta dhiigga ayaa kor u qaadeysa sonkorta dhiigga, laga soo bilaabo la'aanta taas oo aad yar tahay "subaxdii".
Dhanka kale, muuska wuxuu jidhka ku dhejiyaa magnesium, kaas oo fududaynaya madaxiinna, iyo sidoo kale si dabiici ah ayuu u hagaajin doonaa shaqada calooshaada.
"Antipohmelny" rating: 4/5 - tani runtiina waxay kaa caawineysaa inaad dareento fiicnaan.
Koobka qaxwada.
Miyuu shaqeynayaa? Maya!
Maxay tahay sababta? Khamrigu wuxuu kaa nadiifiyaa, iyo xijaabtu waa markhaati. Caffeine waxay sidoo kale keentaa fuuqbax, taas oo macnaheedu yahay in isku dayaysa in aad "soo celiso" adiga oo leh, adigu kaliya ayaa ka sii dareysa! Hooska ayaa noqon doona mid aan loo dulqaadan karin, maadaama jirkaaga biyo badan ku daalin doono.
"Antipohmelny" rating: 0/5 - hubaal, maya!
Leyliga jirka.
Miyuu shaqeynayaa? Haa.
Waa maxay qarsoodiga? Socdaalka degdegga ah ama dabaasha ayaa ka caawiya sidii loo ogaan lahaa oksijiinka jirka, taas oo kor u qaadeysa socodka dhiigga maskaxda oo si deg deg ah u daadisa sunta walxaha. Tani waxay tahay waxa ugu dambeeya ee aad sameyn doonto ka hor inta aadan kala furfurin, lakiin isku day inaad mar walba tijaabiso. Subaxdii waxaad noqon doontaa mid sahlan.
"Antipohmelny" rating: 3/5 - weyn haddii aad ku dhicin!
Suuxinta.
Ma shaqeynayaan? Runtii maahan.
Maxay tahay sababta? Daawooyinkaan waxaa loogu talagalay in ay si toos ah ugu shaqeeyaan ilka xanuun. Laakiin ma aad qabtid! Intaa waxaa dheer, beerkaagu aad buu uga culus yahay nidaamka qamriga ee khamriga, iyo sidoo kale waxaa lagu daraa paracetamol. Waa wax isku dhafan! U naxariiso beerkaaga! Painkillers sida ibuprofen ayaa sidoo kale sababi kara cuncun caloosha, sidaas darteed isku day wax kale.
"Antipohmelny" rating: 1/5 - iska ilaali, haddii ay macquul tahay.
Kiniinnada laga bilaabo koritaanka.
Ma shaqeynayaan? Qaar ka mid ah - haa, qaar - maya!
Waa maxay sababta? Qaar ka mid ah iyaga ayaa la wadaagaya fitamiino, taas oo badali doonta badinta lumitaanka khamriga. Waxay sidoo kale ku jiraan sonkor iyo cusbo, waxaana lagu qaadaa biyo, si aad si fiican ugu roonaato adoo qaadanaya. Si kastaba ha noqotee, taxaddar, ka dib marka kiniinnada qaarkood ay ku jiraan paracetamol, taas oo ah, beerkaaga ayaa xitaa ka sii adag inuu ka takhaluso xijaabka.
"Antipohmelny" rating: 2.5 / 5 - weyn haddii aad hesho daroogada "sax".
Cola.
Ma shaqeyneysaa? Maya, ma aha.
Maxay tahay sababta? Sonkorta ku jirta iyo dhab ahaantii waxay bedeli kartaa qayb ka mid ah waxa jidhkaaga ka lumay xilligii iidmada iyo ka hortagga dareenka. Laakiin kolley waxa kale oo ku jira kaafeyn, taas oo saameyn ah oo ka soo horjeeda midka aad sugaysid - si aad ah ayuu kuu diidaa.
"Antipohmelny" rating: 0/5 - inkastoo ay tahay jahwareer, laakiin isku day inaad ka codsato raashin badan "caafimaad leh", sida miraha iyo biyaha.
Khamriga.
Miyuu shaqeynayaa? Maya!
Maxay tahay sababta? Waqtiga gaaban, tani run ahaantii waxay shaqeysaa, laakiin sababtoo ah jidhkaagu wuxuu u muuqdaa inuu joojinayo fikirka ku saabsan xannibaadda, bilaabista shaqada ee lagu jarayo qadar cusub oo khamriga ah. Wareegaaga ayaa ku soo laaban doona, marmarka kalena wuu ka sii xumaan karaa markii ugu horeysay. Tani ma hubo fikrad wanaagsan.
"Antipohmelny" rating: 0/5 - maaha wax qiimo leh!
Riyada.
Miyuu shaqeynayaa? Haa!
Waa maxay qarsoodiga? Waxay u muuqan kartaa banaan iyo xitaa nacas, laakiin habka ugu waxtarka leh ee looga takhalusi karo isbaarada waa ... waqti. Markaa intaad huruddo, way ka fiican tahay. Si kastaba ha noqotee, in la seexdo ka dib cabista ma aha mid fudud. Laakiin waa inaan isku daynaa. Natiijadu waxay noqon doontaa - si aad u dhibic!
"Antipohmelny" rating: 5/5 - xalka ugu fiican.