Guryaha asalka ah had iyo jeer waa calaamad muujinaysa hal-abuurka iyo quruxda hoose ee gabadha. Maanta waxaannu wadaageynaa sida aad u bixin kartid xaalad nololeed oo aanad lacag badan ku bixin, sababtoo ah qof kasta ma awoodi karo qarashyada badan, gaar ahaan tan xagaaga waa waqti nasasho iyo dalxiis.
Maxaan sameeyaa?
Ugu horreyn, waxaa habboon in aad tagto dukaanka oo aad hesho alaabta ceeriin ee farshaxanka. Waxaad u baahan doontaa foom gaar ah oo leh godad loo yaqaan 'handlework work'. Marka xigta, qaado qashinka oo ku rid dhammaan dhamaan noocyada gudaha ee gudaha caaryada. Xagga sare ee aad u baahan tahay inaad ku xoqin xeedho, ka dibna ku bir birta leh birta. Sidaa awgeed, waxaad ku guuleysan doontaa saamaynta istiraatiijiyada qulqulka. Ka dib markii aad diyaarisay badeecadda, si taxadar leh uga saar meesha taagan ee caaryada. Taasi waa dhan! Miisaska muraayadaha qurxoon ayaa diyaar kuu ah. Waxaad ku sameyn kartaa iyaga oo isku darsanaya midabada ugu quruxda badan. Ha ku dhicin gamma gaar ah, bedel midabada kuulaha iyo hel mihnad dhab ah. Haddii ugu horeysa ee aad leedahay wax aan shaqeynin, uma baahnid inaad hore u murugooto, mar kale eeg marxaladda oo dhan, laakiin hadda aad tahay qof aad u taxadar leh, waxaadna hubaal ka heli doontaa cillad. Waxa ugu muhiimsan, ha ku degdegin oo tusi shakhsiyaadkaaga.
Waxaad bedeli kartaa midabka oo kaliya. Tijaabo iyo sharraxaad, tusaale ahaan: qurxinta ayaa laga buuxin karaa midabada dharka ama miisaska. Alaabtaadu waa inaysan ku koobnayn oo kaliya asalka guud, laakin waxaa sidoo kale lagu dhejiyaa gudaha guriga.
Tijaabadu waxay ahayd guul
Haddii aad rabto in aad wax ka soo qaadato wax xaraash ah, markaa waxaad samayn kartaa iyada oo aanad samayn dadaal gaar ah. Si aad tan u samayso, qaado muraayad caadi ah: waa inaysan lahayn qaabab ama gaabis ah. Marka xigta, samee shuffle. Si aad iyaga u hesho, iibso muraayadaha muraayada midabka kareemka, iyo sidoo kale luuliyo dhoobada dhejiska ah.
Haddii aad runtii aad jeceshahay in lagu qurxiyo weel dabool leh, markaa tani waxay ku haboon tahay inaad ku foorarsato qoorta laalaabka midab leh. Samee dhowr saf oo isla markiiba, ka dibna waxaad ku ridi kartaa luul oo midab kala duwan oo ku yaal bartamaha.
Si aad u jeceshahay buugaagta
Haddii aad jeceshahay inaad ku barato aqoonta oo aad waqti badan ku akhrisato, ka dibna waxaad naftaada samayn kartaa meel xiiso leh. Noocaan noocaas ah ee loo baahan yahay wuxuu u adeegi karaa hadiyado dhiirigelin leh oo loogu talagalay carruurta ama dadka taqaan, waxay hubaal ka dhigan doonaan rabitaankaaga inaad ku qurxiso waqtigooda firaaqada.
Sidaas, si loo gaaro natiijada, waxaad u baahan doontaa luul mar labaad. Qaado qadar qadar ah oo ah alaab ceeriin ah iyo dhejis xambaarsan silig khafiif ah. Kadibna waxaa lagama maarmaan ah in dhamaantood la isku geliyo giraangir, oo ku dheji dariiqyada kuuskuubka (boodboodka). Marxaladda dhamaadka, waxaad u baahan tahay inaad xirto kabo qurux badan oo lagu galo giraanta, iyadoon doorbiddo fadlan fadlan. Dooro jibbaar midabka noocaas ah oo la socda iskuduwaha. Ma aha in ay noqoto mid isku mid ah, waxa ugu muhiimsan waa in isku dheelitirka la gaarsiiyo iyo labada walxadoodba midba midba midka kale waafajiyaa. Adiga iyo saaxiibbadaa waa inay jecel yihiin sheygan, maxaa yeelay waa wax aan caadi ahayn oo qurux badan.
Sidee loo sameeyaa qashinka?
Qurux qurux badan oo qurux badan oo la qurxiyey waa maqaarka laga sameeyay dhirta qoryaha. Alaabtaasi waxay ku haboonaan doontaa derbiyada iyo roogagga. Si loo qurxiyo gudaha gudaha, qaado alaab-xayndaab khaas ah oo u eg kuwa caadiga ah, oo qurxin sawirada ama sawirada. Sawirrada sawirada ee aadka u dhaadheer oo aad u fudud ayaa si sahlan u beddeli kara tikidhada asalka ah. Xitaa haddii maqaalkani uu aad u yaryahay, laakin waxaa isku dheelitiraya inta soo hartayna waxay siineysaa guriga qaab cusub.
Wax cusub
Haddii aad isku dayday inaad sameyso xirfadihii hore ee lagu sharraxay, markaa tani waa inay kugu farxaan. Sidaa darteed, qaado shumac, oo doorbidayaa caddaan. Shumaca waa inuu ahaadaa waxyaabo. Ka dib markaa, ku hagaaji dusha sare ee khatarta ah ee madaxa la soco. Xasuuso in shumaca ay tahay mid weyn oo cabbirka, si aan cirku u daboolin oo u dhicin. Si qaabku u eego muuqaal dhamaystiran. Qeybta cirifka ah waxaad ku dhejin kartaa cajalad khafiif ah, satin ugu fiican.
Gaar ah guriga
Sida ay u muuqatay, ma adagtahay inaad sameyso shey gaar ah oo ku saabsan gudahaaga. Waxaad qaadan kartaa laydh hore oo aad u bixiso nimcada, sida xirfadlayaasha. Tani waa fursad fiican oo lagu hagaajinayo xirfadahaaga, maxaa yeelay, inta badan waxaad ku tababartaa meelo kala duwan oo farshaxan, waayo-aragnimo badan oo aad hesho.
Sidaa daraadeed, qaado shaashadda iyo waxyaabo kale: dhejinta PVA, dabiicadaha, silig iyo feeraha. Haddii aad muujisid fikraddaada, nalalka ayaa lagu rinjiyeeyn doonaa iyada oo faahfaahinaysa faahfaahinta shaashadda. Waxaad sameyn kartaa ama dareeraha. Si aad u fahamtid geeddi-socodka, waxaad u baahan tahay inaad xirtid kabaha (adoo doorbidaya), waxaad si fudud u foorari kartaa faahfaahinta si aad u hesho qaabka aad u baahan tahay. Ka dib markaa, hagaajinta dhammaan faahfaahinta lambarka ku yaal meesha loogu talagalay.
Waxaad u baahan tahay dabaysha si aad ugu dhejisid kabaha ku yaal shaambada muraayadda.
Shelf la qaado
Ka samee shelf qurux badan oo ka baxsan shelf caadiga ah. Tani waa dhab, haddii aad ku soo lifaaqdo qalin furan. Dhaqdhaqaaqa labada godaad ee shafka ah kuna fidiya dhamaadka siligga lafaha hore u go'an. Ka dibna si tartiib ah ugu wareega gudaha gudaha. Sawir qaadayaasha iyo xargaha waa in lagu daraa midab!
Wareegyo cusub oo leh dhalooyinka muraayadda
Qaado weelasha iyo jilibka iyo dhalooyinka muraayadaha ee qaababka dareenka ah. Beatadu waa inay kala duwanaadaan oo cabbiraan, iyo qaabka, iyo xataa midabka. Ka dibna ku dheji silsiladaha ku xir xargaha kadibna ku dheji siddooyinka dhabarka. Maalmaha qoraxda, waxaad dareemi doontaa in qaansoroobo buuxda oo ubax ah ay soo booqdeen gurigaaga.