Sababaha dabacsanaanta ee xirmooyinka
Marka la eego da'da, maqaarka kilkeenu wuxuu lumiyaa walxaha keena yaraanta. Iyada oo hoos u dhac ku yimaada wax soo saarka jirka sida elastin iyo kolajka, maqaarka ku jira kilkilada ayaa noqda mid dildilaaca.
Badanaa, maqaarka kilkilada ayaa lumin kara cufnaanteeda sababtoo ah cuntada adag, inta lagu guda jiro haweeneyda oo aan hal kiilo galin. Dabcan, tani ma aha madadaalo, laakiin ma jiraan wax khasaare ah oo ku saabsan arrintan!
Jimicsiyada xirmooyinka
Isla markiiba samee, adiga oo aan iska dhigin ilaa berri! Kadibna maqaarka ku jira aagagga xayawaanka ayaa si dhakhso ah u noqon doona mid aad u qurux badan oo qurxoon.
Hal jimicsi. Waxaad u baahan tahay inaad leexiso gacmahaaga oo waxaad ku dhejisaa heerarka xabadka si ay calaacaladu u taabtaan. Ku sii wad shan ilaa lix ilbiriqsi, ka dibna naso gacmahaaga. Ku celi jimicsiga soddon jeer. Ma aha oo keliya in la qaato raaxaysiga gumaysiga, laakiin sidoo kale waxay soo celinaysaa cufnaanta laabta.
Laba jimicsi. Dharka dhulka ku dheji, jilbahaaga ku jiid jilbaha. Qaado xarkaha gacmahaaga oo si tartiib ah kor ugu qaad, ka dibna gacmahaaga u sii fidi dhinacyada. Ka dib hoos u dhig. Samee jimicsiga labaatan jeer.
Layli saddex. Goobta hore ee lugaha waxay ka ballaaran tahay garbaha. Qaadista xarkaha gacmahaaga, horay toos ugu horeyna adigana u laabo garbahaaga. Samee jimicsiga toban goorba gacan kasta.
Cosmetics iyo duugis
Si joogta ah looga takhaluso xirmooyinka jilicsan, waxaa muhiim ah in la xalliyo xallinta dhibaatadan si adag. Ku darso jimicsiga doorashooyin kale oo daryeel.
- Maalin kasta subaxdii, qaado qubeyska qabow, oo maqaarka maqaarka ku jira meeshana hoos u dhig.
- Maalin kasta, codso maqaarka hoostiisa, kareemka iyo looska.
- Dhowr jeer todoba cisho gudahood, isticmaal saaladda lagu qurxiyo maqaarka. Haddii aad doorbideyso inaad ku shubto qashinka leh nadiifinta saliida dabiiciga ah, ka dib markaa kadib uma baahnid inaad isticmaasho kareemka.
- Booqo salada quruxda, daryeelaha ayaa qiimeyn doona xaalada maqaarka wuxuuna qeexayaa hababka noocaas ah sida feerka, duugista, duubista, kaas oo gacan ka geysan doona soo kabashada maqaarka dhibaatada.
- Iska ilaali cuntooyinka adag ee hoos u dhigaya maqaarka maqaarka, taas oo ah sababta ay dhibaato u tahay niyadjabka kursiga. Ku dar raashinka cunnooyinka kalluunka, hilibka, caanaha iyo waxyaabaha caanaha laga sameeyey, saliida asalka khudradda.
Dharka
Sidaa daraadeed adigu maaha kuwo adag oo ku saabsan aagga dhibaatada ee kilkilooyinka, waxaan si adag uugu talinaynaa in aad si dhab ah u xulato dharka doorashada. Wakhti ilaa intaad dib u soo celiso maqaarka, iska tuur blouses iyo dusha sare ee gacmaha. Sii dookha jilbooyinka quruxda badan. Haddii aad rabto in aad xirtid dharka habeenkii ee aad jeceshahay, ka dibna kabahaada ku dabool maro qurux badan ama bolero smart.
Waxqabadka qalliinka
Haddii aad ka fogtahay afartan, oo ay weheliyaan jimicsi, daryeel is qurxin iyo hababka kale ee dib u soo celinta, waxaan ku talineynaa in lagu xalliyo dhibaatada laf-dhiska. Goobta kilinigga, dhakhtarku wuxuu soo bandhigayaa xal gaar ah oo kor u qaadaya kala-guurka heerka dufanka. Isla mar ahaantaana, ultrasound ayaa loo adeegsadaa, taas oo kor u qaadeysa saameynta habraaca. Dhamaadka qulqulka lafdhabarta.
Waxaa intaa dheer, koofiyadaha xayawaanka waxaa lagu sameeyaa caawimaadda adkeynta maqaarka. Mararka qaarkood habsocodka waxaa lagu sameeyaa qaab aad u adag oo leh warqad.
Askariyayaashu, haddii aad udabaxdid xallinta dhibaatadan si dhamaystiran oo aan ka soo wareegin qorshaha, markaa kadib dhowr bilood kadib waxaad mar kale xiran kartaa quruxda quruxda badan ee furan!