Sidee looga takhalusi karaa maqaarka hoostiisa hoostiisa?

Waqtiga dambe ama ka dib, maqaarka hoostiisa hoostiisa hoostiisa oo dhan ayaa muuqda. Sababtu waxay noqon kartaa mid aad u kala duwan: laga bilaabo sii xumaanta maqaarka ee ay keento saameynta alaabada la isku qurxiyo, caado ka dhigto qorraxda qorraxda. Meelaha indhaha, maqaarku waa mid khafiif ah oo u nugul inuu qalajiyo. Sidaa daraadeed, haweenka da'kasta way xiiseynayaan su'aasha: sida loo xoqdo maqaarka hoostiisa, wixii daaweyneed ee suurtagalka ah ee gacan ka geysan kara inay ka saaraan da 'da' da yar ama si xad dhaaf ah u qariyaan.

Macnaha ugu horeeya - qoyaan

Waxaa laga yaabaa in jawaabta ugu horreysa ee maskaxda ku haysa su'aasha ka dib: "Sidee looga takhalusi karaa maqaarka hoosta indhaha?" - Waa erey gaaban, laakiin ereyga ballaaran - "qoyaan". Waa in aad joojisid dareenkaaga daaweynta daawada ee nuugaya maqaarka agagaarka indhaha iyo caawinta baabi'inta maqaarka: kuwani waa saliido kala duwan iyo aloe.

Vero Aloe waa qoyaan aad u fiican, kaas oo ka saaraya qallajinta maqaarka agagaarka indhahana, sida awgeed, waxay ka caawisaa in laga takhaluso maqaarka iyo laalaabka. Meelaha qallalan ee maqaarka waa in lagu miiro casiirka aloe ka hor intaadan sariirta tegin. Cuntadani waa mid fudud: ka soo duub caleen cusub oo dhirta ka mid ah oo tuujin yar oo juus ah si toos ah maqaarka, iska ilaalinta isha. Haddii aan la helin badarka aloe guriga, ka iibso jeel gaar ah, xoogga saarista casiirka aloe kaas oo ku dhawaad ​​100%.

Saameyn qoyan oo aad u fiican ee laalaabka indhaha iyo agagaarkoodu waa saliid dabiici ah oo dabiici ah. Nadiifi farta soodhaha leh qadar yar oo saliid ah oo si tartiib ah u jilciya maqaarka, ku dabool maqaarka indhaha. Iyada oo ku saleysan cuntooyinka daawada dhaqameed, saliidaha lagama maarmaanka ah ee yaryar, abrikot ama fersken. Iyo fursada ugu fiican ee indhaha - gawaarida ama saliidda culus, isticmaalkoodu kaliya ma xoojin doono indhuhu, laakiin sidoo kale waxay dardar-gelinayaan koritaankooda.

Haddii ubaxyada ku wareegsan indhaha iyo iyaga ka hooseeya ay aad u qoto dheer yihiin, ku dabool weerar "weerar weyn" - maaskaro nafaqo leh oo ku salaysan saliid. Si arrintan loo sameeyo, waxaad u baahan tahay xal saliid ah oo ah fitamiin E (1 qaado ah) iyo caddadka u dhigma saliidaha buckthorn badda iyo kookaha. Isticmaal isku dar ah, saliidda indhaha iyo hagaajinta maaskaga ku hareereysan geeska dibadda, adigoo isticmaalaya xaashida ama warqadaha xargaha. Kala saar maaskaro waji ah 15 daqiiqo, ka dibna ka saar kuwa haray ee leh unug. Waa in la xusuustaa in dhaqdhaqaaqa marka laga saarayo maaskarada waa in la xoqo, ma tirtirin. Si looga takhaluso laalaabkii aagga isha, habkani waa in lagu celiyaa dhowr jeer toddobaadkii, hal iyo badh ilaa laba saacadood ka hor wakhtiga jiifka.

Raashinka muusiga ee loogu talagalay maskooyinka ka yimaada laalaabka agagaarka indhaha

Waxaad si ammaan ah u isticmaali kartaa maaskarada nudaha iyo nafaqada, haddii ujeedadu tahay in laga takhaluso maqaarka. Sida ugu badan ee loo heli karo maskadaha waxaa loo sameeyaa sidan soo socota: rootiga qamadiga ah (crumb) waa midab iyo caano lagu suuxay, oo loo baahan yahay in la kululeeyo. Isku-darka soo-baxa waxaa lagu daboolaa meelaha qoyan ee indhaha ku hareeraysan oo qabo 15 daqiiqo, kadibna biyo raaci biyo diirran.

Ama laga yaabee inaad jeceshahay maaskaro sharaxan, oo ay ku jirto malab udgoon? Wixii soo saarista 1 st. malqacad malab (dareeraha, May ama dhalaalaya dabka), sida bur burka, 1 darajo cad. Dhammaan kuwan waa isku dhafan waxaana lagu dabaqaa meelaha dhibaatada leh. Maaskarada waxaa lagu hayaa wajiga ilaa ay ka buuxsanto qoyaanka, kadibna waxaa lagu dhaqaa biyo kulul. Waxaad u isticmaali kartaa oatmeal halkii lagu daray burka, laakiin kiiskan, maaskarada waa in lagu qabtaa wejiga dheer - ilaa 30 daqiiqo.

Midabka lime Ubaxyo dhadhan qallalan oo qiyaas ah hal ama laba shaaha si ay ku adkeeyaan galaas biyo ah karkaraya rubuc saacad ah. Xalka u leexi oo indhaha ku luqluqo indhaha gaduudan. Waxa kale oo aad samayn kartaa kareemo xabbad isku mid ah, taas oo aad ku qoyso faashad ama faashad, tuujinayso waxoogaa yar oo indhahaaga saar 3-5 daqiiqo. Tani waxay kaa caawin doontaa inaad ka saarto bararka indhaha iyo daalka indhaha .

Dhir cagaaran. Cagaarka cagaaran oo la jarjarey ayaa buuxsamay bacaha faashadda oo ku riix biyo kulul. U oggolow dareeraha inuu daadi doono, iyo duubisyada waxoogaa qabow oo ku daboolan indhaha dhowr daqiiqo. Ka dibna ku dheji saabuun qabow qabow indhahaaga. Aad u fiicantahay indhaha oo daalan iyo hurdo la'aan hurdada.

Maskaxyada ka soo cagaaran ee dhir. Maaskaro badan - waxay ka ilaalisaa dhirbaaxada indhaha ku hareereysan, mana aha oo kaliya, iftiiminaya kuna nasteexo maqaarka, waxay yareyneysaa bararka iyo casaanka. Habka wax soo saarka iyo dalabka: 2 tsp. labeen dhanaan isku qasan oo cagaar cagaaran (1 tsp). Ku darso isku dar ah nus saac, raaci biyo qabow. Aad u fiicnaan karta bararka indhaha.

Halkan waxaa ka mid ah qalabyada ka soo galaya ee dhammaan dhir isku mid ah. Baako bir ah oo cagaaran ku shub hal galaas oo biyo karkaraya, ha u diyaarso 2 saacadood oo daadi. Ka dib markaa, ku qoyso burooyinkeeda suufka leh ee suufka iyo indhaha ku hay 10 daqiiqo.

Dill. Si aad u samayso wejiyo oo indhaha ka soo jiidho miraha fennel waxaa lagu talinayaa in casaanshaha indhaha iyo edemas laga bilaabo xisaabinta 1 qaado oo ah abuurka nus koob oo biyo ah. Kalluumeysatada abuurka ah waxay ku dhacaan biyo kulul ka dib iyo ka dib marka la hubiyo heerkulka, ku xir indhaha xiran. Qaado xajin jiif ah 15 daqiiqo.

Indhaha oo daalan, indhaha gaduudan iyo indhaha, ayaa soo socda:

- Isticmaal si aad u dhaqdo faleebo chamomile ah: 1-2 qaado oo ubax la qalajiyey galaas biyo ah oo karkaraya, ku adkeyso 15 daqiiqo iyo cadaadis. Duufaantu waa caawimaad: qaybo yar oo faashad ah ayaa lagu qooyay faleebo dabadeedna indhaha ku xiran 3-5 daqiiqo. Waxaa lagama maarmaan ah in lagu soo celiyo shaqadan dhowr jeer.

- bacaha ka sameysan dharka iftiinka, ku shub qadar yar oo ah ubaxyo chamomile ah, ku rid biyo karkaraya oo ka bax 15 daqiiqo. Cool, iyo inta aanay haysan waqti ay ku qaboojiso, labadaba indhaha saar. Isgoysyada waxaa loo isticmaalaa sidii looga hortagi lahaa hore ufududka.

"Goose Paws" - sida loo tirtiro?

Si aad uga takhalusto "cagaha cagaha" indhaha, habeen kasta oo farahaaga ku jira, xawaaraha yar ee saliidda yaryar ee maqaarka agagaarka indhaha ku haya, ka tag 30 daqiiqo. Maaskaro dheeraad ah si aad u hesho qoyan dharka.

Shaqaalaha xafiiskoodu, waa in lagu ilaaliyo indhuhu inay ka caroodaan oo ay daalaan in laga yareeyo akhrinta ama joogitaanka qolka sigaarcabku ku habboon yahay: shaqaalaha shaqaalaha xafiiska, laba suuf oo suuf ah ayaa lagu qoyay casiirka, daboolay indhaha iyo 10 daqiiqo.

Haddii aad gurigaaga timaaddo, maydhin, ugu dambeyntii, sameysid oo aad dareentid sida wajiga daalan, samee waxyaabahan soo socda: shaaha oo ah ubax gaaban oo baraf ah ku shub hal galaas oo biyo ah karkaraya kuna adkee 10 daqiiqo oo isku mid ah. Kadibna indhahaaga ku dhaq dhuxusha laga helo.