Nadiifinta borotiinka iyo dib u soo celinta shaqooyinka mucosa waxaa fududeynaya hawo gaabis ah oo sanbabada ah inta lagu jiro jirdhiska jimicsiga jirka.
Nidaamka tallaabooyinka ka hortagga boronkiitada, waa muhiim in la xoojiyo difaaca jirka. Tani waxaa lagu gaari karaa siyaabo dhowr ah: nafaqo leh, daaweyn jireed, daaweyn, adkayn.
Muuqaalka nafaqada ee ugu sarreeya, ugu horreyntii, dhexdhexaadinta isticmaalka cuntada, nafaqo kala duwan, waafaqsan nidaamkeeda saxda ah. Cuntada waa in lagu dheellitiraa, taas oo ah, saamiga saxda ah ee borotiinka, dufanka iyo karbohidraatka waa la ilaaliyaa, sahay ku filan oo fiitamiin ah ayaa la bixiyaa.
Waxaa lagugula talinayaa inaad fuliso hagaajinta nafaqada iyada oo la tixgelinayo xilli-sannadka oo aadna doorbideyso cuntooyinka lagu soo saaro aagga cimilada ee uu qofku ku nool yahay. Soo-dejinta ama maalmaha gaajada ayaa la muujiyaa, marmarka qaarkoodna daaweynaya habka lagu dejin karo iyo daaweynta cuntada.
Noocyada hababka physioprophylaxis, neefsashada ee xalalka kala duwan, qaadashada daawooyinka dhirta, jimicsiga jimicsiga, jimicsiga neefsiga ayaa si fiican u cadeeyay.
Hawlaha daaweynta ee qolka cadaadiska ee ka hooseeya cadaadiska oksijiinta ee la kordhiyey ayaa si guul leh loo isticmaalaa.
Daawada daawada ee dawada ayaa ku jirta meydkeeda oo ah daawooyin badan. Waa in si ballaaran loo isticmaalo kiciyeyaasha nafleyda (tinctures of lemongrass, timeichi, ginseng iyo kuwa kale), daawooyinka xukuma metabolism, vitamin therapy (vitamin A, E, C).
Caawimaad aad u qaali ah oo dib u soo celinta qashin-galka ah, qashin-ka-qaadashada, iyo horumarinta xaaladaha ka-baxitaankiisa waxaa laga yaabaa in ay bixiso phytotherapy. Isticmaalka waa in uu noqdaa mid nidaamsan oo muddo dheer, waxaa lagu talinayaa in la beddelo dhirta iyo miisaaniyada la isticmaalo, taas oo u hoggaansameysa ficilkooda ku saabsan kufsiga bukaanka, kaas oo si xad dhaaf ah loogu muujiyay bukaan-socodka.
Xiriirinta lagama maarmaanka u ah ka hortagga boronkiitada daba dheeraatay waa sanka (tirtirista) faafinta infekshanka iyo daaweynta cudurada ENT, maadaama cudurka dabiiciga ah ee habka sare ee neefta uu badiyaa keeno dhacdo boronkiitada joogtada ah, marmarka qaarkoodna ka hor. Nadaafadda, daaweyn badan oo daaweyn ah ayaa la isticmaalaa, iyo calaamado - waxqabadyo qalliin ah.
Qayb muhiim ah oo looga hortago boronkiitada daba dheeraatay waa daaweyn joogto ah oo ku haboon hargabka, cudurrada neefta oo daran, boronkiitada daran iyo oof-wareenka.
Daaweynta boronkiitada daba dheeraatay, waxaa lagama maarmaan ah in la baabi'iyo dhammaan waxyaabaha keena xanuunka bronchial, waxaa lagama maarmaan ah in laga mamnuuco cabista sigaarka bukaanka, sidoo kale waxaa lagama maarmaan ah in si taxadar leh loo nadiifiyo qolka bukaanka si looga fogaado in la neefsado boodhka, iwm.
Daaweynta antibiotics ee boronkiitada daba dheeraatay waa macquul in la sameeyo kaliya inta lagu jiro muddooyinka sii xumeynayo, ka dib marka la go'aamiyo dareenka sheyga ee ka soo goosta candhuufta.
Qoraalka "Sidee loo daaweyn karaa boronkiitada daba-dheer" waxaad baratay sidii si habboon looga hortagi lahaa burunkiitka, iyo daaweynta fiyotarka daaweynta iyo sida ay u saameynayso dib-u-dhiska barafka.