Noocyada koorsada labaad ee uurka
Inta badan, uurka labaad ayaa u fududahay in la wareejiyo, marka loo eego kan ugu horreeya.
- Waxaad horayba u diyaarsan tahay waxa kaaga sugaya, iyo jirkaaga horey u ogaa xaaladdan, waxayna awood u leedahay in ay si fudud u bedesho isbeddelada soo socota.
- Inta badan, caadooyinka cunidaadu way isbeddelayaan, tusaale ahaan, haddii laguu gooyey cusbo inta lagu jiro uurka koowaad, waqtigan ma awoodi doontid inaad ku noolaato adigoon lahayn. Xanuunka labaad, sunta sunta ayaa u muuqda mid u yaryar, xitaa gebi ahaanba maqnaanshaha.
- Si kastaba ha ahaatee, mid ka mid ah kala duwanaanshaha aan fiicnayn ee uurka labaad ee ka horreeya waa kan xoogga cad ee xididdada varicose. Taasi waa sababta, haddii nolol maalmeedka dhibaatadaas aan laguu ogeyn, hadda waa inaad fiiro gaar ah u yeelatid lugahaaga - si aad u bixisid jimicsiga jirka oo aad u culus, naftaada u diyaarso inaad xirato dharka gaarka ah ee dharka iyo iskuday inaadan waqti badan ku bixin lugahaaga.
Horaantii - way sahlan tahay
Haddii aad uur yeelatid mar labaad markii ugu horeysa dhalashada kowaad, weli dhalinyaro, rajada ilmaha labaad waxay u egtahay mid la mid ah dareenka uurka. Laakiin marka ay da'diisu tahay 35 jir waxaa laga yaabaa inay ku adkaato in ay dhalaan cunug.
Waxaa lagama maarmaan ah in la tixgeliyo xaqiiqda ah in muddada hababka noocyada kala duwan ee cudurrada ay bilaabaan muuqaalka, taas oo qaadan karta qaab-dawladeed inta lagu jiro cunugga labaad. Taasi waa sababta aad u daryeesho caafimaadkaaga - sii baaritaano dheeraad ah, la tasho dhakhtarkaaga dumarka iyo takhasusle kale marar badan. Xitaa haddii ay u muuqato in ay jiraan daawooyin badan oo badan, waxaan ku talinaynaa in ay weli sameeyaan dhamaantood - marka laga reebo, diidmada qaar ka mid ah waxay si weyn u saameeyaan caafimaadka ilmaha mustaqbalka.
Sidee ula macaamilaa maskaxda caruurta?
Dabcan, dhibaatadani waxaa soo wajahay dumar kasta oo go'aansaday in uurka labaad - ilmaha ugu da 'weyn, iyada oo aan loo eegin da'da, ma fahmi karo sababta ay hadda uga helayaan dareen yar marka loo eego maskaxda hooyada ee hareeraysan? Tani waxay sabab u tahay xaqiiqda ah in joogitaanka dhexe ee dareenka caalamiga ah ay horeba u arkaan by ugu horeysay ee ku dhashay sida caadiga ah. Sidaa darteed, waxaad u baahan tahay inaad si gaar ah ula socoto wada sheekeysiga diyaarinta cunugga ugu horeeya, isaga oo u sharaxaya in muuqaalka uu ka muuqdo walaalkiis ama walaashiisa, isaga looma jeclaan doono. Dabcan, waxaad u baahan tahay inaad tixgeliso astaamaha dabeecadda ilmahaaga iyo qaybaha da'da, si aad u muujisid caawimaadda erayada saxda ah.
Khuraafaadka iyo Reality ee Uurka Labaad
Waxaa jira aragti qaldan oo ah in uurka labaad uu dhakhso u socdo. Tani ma aha kiiska, sababtoo ah iyada oo saameyn ku yeelaneysa arrimo kala duwan, foosha ayaa bilaabi karta waqti dambe ama ka hor wakhtiga la aasaasay, iyadoon loo eegin haddii ilmo hore yahay ama aanu ahayn. Hase yeeshee, dagaaladu waxay ku dhamaan karaan horraantii uurka, markaa ha u tegin safarka cisbitaalka ee calaamadaha ugu horeeya ee foosha, sidoo kale, waa in maskaxda ku haysaa in uurka labaad ee ilmo-galeenka uu hoos u dhaco marka hore, marka kaadi-haysta iyo dhabarka hoose waxay yeelan doonaan xitaa ka weyn. Si loo xaliyo dhibaatadan waxaa suurtogal ah in lagu caawiyo faashad taageera.