Horumarka hore, iyo sidoo kale waqti dambe, waa in ay ka digtoonaadaan waalidiinta. Xaqiiqdu waxay tahay in waqtiga dhalashada, sameynta maskaxdu ay ka fog tahay dhammeystiran, intooda badani waa ay soo korayaan bilooyin badan iyo xitaa sanado. Nidaamkani waa mid aad u adag, oo si mug leh u dheellitiran, waxay u hoggaansamaysaa jadwal gaar ah oo ku jira nuqul noocee ah. Si kastaba ha noqotee, haddii maskaxda qaarkood, tusaale ahaan, mas'uul ka ah socodka ama socodka, hal sabab ama mid kale ayaa ka horeysa firfircoonaanta kahor, tani waxay faragelin kartaa horumarka caadiga ah ee qaybaheeda hoose. Tusaale ahaan, jir mas'uulka ka ah shaqooyinka muhiimka ah ee dareemayaasha, oo ay ku jiraan qawaaniinta iyo ogeysiinta, xakamaynta hurdo iyo wacyigelinta, dareenka xanuunka, isuduwidda meelaynta, iwm. Ereyga kale, bilawga hore inuu fariisto, gurguurto ama socdo ilmaha Waqti waxaa jira dhibaatooyin aad u daran. Badanaa carruurtu waxay aad u badan yihiin caadifad, hurdo xumo, isku dhafaan habeenkii habeenkii, khibradaha waayeelka dugsiga iyo barashada da'da dugsiga oo ay ku adkaato qorista qorista iyo akhriska, iwm. Waa maxay waxyaabaha asaasiga ah ee horumarka ilmahaaga uu yahay mawduuca maqaalkan.
Waa in loo muujiyaa dhakhtarka neerfaha haddii:
• toddobaadyo yar ka hor intaan caadigu bilaabin inuu madaxu hayo (iyo xittaa ka badan - dib u soo celiyaa);
• 3-4 bilood oo isku dayaya inuu ku tiirsanaado lugaha kuna istaago "kangaroo" ama gacmaha waalidka (gaar ahaan haddii ilmuhu ku taagan yahay miisaanka ama nasashada hal lug kaliya).
Tani, dabcan, macnaheedu maahan in horumarinta hore ay tahay mid la xiriirta nooc ka mid ah cudurada loo yaqaan "pathology", waxa sababi kara qoyskooda, marka laga reebo ilmaha cusub ee aan dharbaaxin oo dharka la dhigo ayaa si dhakhso ah u kordha bilaha ugu horreeya ee noloshooda marka loo eego dhowr sano ka hor. Oo, dabcan, cidna kama hadlin baahida loo qabo in laga dhigo ciriiriga kursiga curyaanka ama sariirta isku dayaya in ay gurguurto ama socoto! Hase yeeshee, waxaa habboon in la xasuusto xeerar dhowr ah oo muhiim ah oo kaa gargaari doona bixinta kharashka horumarinta degdegga ah. Marna ha u dardar galin dhaqdhaqaaqa ilmo ee ka hor wakhtiga: ha ku ridin barkimo, ha dhigin lugaha, ha barin inaad ku socoto socodka.
Haddii ilmuhu barto tan ama farsamda maskaxdeed (rukhseynta, fadhida, socodka) waxay u muuqanaysaa mid ka horeysa caadada da'da, u tag baaritaanka buuxa ee neerfaha. "Early" carruurta waxay u baahan yihiin miisaan si ay uga caawiso in ay yareyso murugada xad-dhaafka ah. Si loo magdhabo murqaha musqulaha, duulimaadyo yaryar ee duulimaadyada aadka u weyn ee carruurta yaryar. Haddii ilmuhu "ka boodo" marxaladda horumarinta (wuxuu bilaabay inuu koro, aanad awoodi karin inuu fadhiisto, uu tago, isaga oo aan cararin), isku day inaad daneynayso ciyaaraha iyo dhaqdhaqaaqyada ka caawinaya sameynta xirfad aan la seegin. Gaar ahaan waxay ka welwelsan tahay taranka. Fikrad gaar ah waa in la siiyaa ka hortagga dabaylaha: lafaha ilmogalinta ee aan la lumin waxaa lagu soo rogaa loading xad-dhaaf ah, rickets waxay u horseedi kartaa isbeddel. Horumarka degdegga ah ee ilmaha wuxuu si toos ah ula xiriiri karaa xanuunka jirka ee jirkaaga. Sidaa darteed, caafimaadka ilmaha waa in si dhow loola dhaqmaa, waxaana si joogto ah loola socdaa rugta carruurta.