Wax qarsoodi ah maaha in dunidan casriga ahi ay ka buuxdo khataro, gaar ahaan kuwa aan iska difaaci karin. Waxaan kor u qaadeynaa carruurta rajada ah in ay baran doonaan inay isku daraan sifooyinkaa kuwaas oo aan isku koobnayn karno nafteena. Tusaale ahaan, saaxiibtinimo iyo karti ay u leeyihiin inay fahmaan dadka, awoodda ay u leeyihiin inay aaminaan oo ay kala soocaan wanaagga iyo xunba, awoodda ay u leeyihiin inay ixtiraamaan kuwa kale iyo awoodda ay u leeyihiin inay naftooda u istaagaan. Qaar badan oo ka mid ah kuwan ayaa ogaanaya sida, iyo anaga, laakiin ma ognahay sida loo horumariyo xirfadaha waxtar leh ee carruurta? Sidii aad isku dayeysid inaad baro si aad uga taxaddarto in aadan ka badnayn ulo oo aan kor u qaadin fuliye ahaan?
1. Xukunka ugu horreeya ee ugu muhiimsan ee amniga ilmaha waa kalsoonid buuxda oo ka dhexaysa dhammaan xubnaha qoyska. Waxay u egtahay sida korontada, laakiin waa kalsooni u dhexeeya dadka waaweyn iyo carruurta kuwaas oo caawiya in laga fogaado oo looga hortago dhibaatooyin badan. Sameynta qaabka noocan oo kale ah waxay kujiraan garbaha dadka waaweyn. Waxay ku xiran tahay waalidiinta, haddii ilmuhu uu dhibaatooyinkooda la socdo ama uu doorbido talada dadka ajnebiga ah. Isku day inaad xiiso u yeelato wax kasta oo ku dhaca nolosha ilmaha, laakiin ha ahaato mid caqli gal ah. Ha ku dhicin caruurnimadaa daacadnimo, xitaa haddii aysan qiran tallaabooyinka ugu fiican. Caqli yeelo, sababtoo ah erey kasta iyo ficil kastaa waa kaalin ku saabsan xiriirkaaga mustaqbalka.
2. Sharciga labaad wuxuu yahay in cunuggu hoos yimaado masuuliyadaada, waa inuu codsado ogolaansho kahor intaadan wax samayn ama meel u tagin. Qoys kastaa wuxuu leeyahay sharciyo u gaar ah, qaar ayaa u oggolaanaya caruurtooda in ka badan, qaar ka yar. Laakinse cunugga waa inuu waydiiyaa ra'yigaaga iyo ogolaansho ka hor, tusaale ahaan, inaad qaadato hadiyad ama daaweyn, aad meel u tagto, gaar ahaan haddii aysan ka war haynin degaankiisa caadiga ah.
3. Xeerka saddexaad waa isgaarsiinta habboon ee dadka waaweyn. Waxaan inta badan u sheegnaa caruurteena: ha albaabbada u furin, ha la hadlin shisheeye. Laakiin ilmuhu waa inuu la xiriiraa dadka aan garanayn, tani waa caadi. U bar in dadka kale aysan xaq u lahayn inay amar qaataan oo wax ka dalbadaan, iyagu ma hanjabaan karaan mana cabsiin karaan. Haddii taasi dhacdo, waxaad u baahan tahay inaad wacdid caawimaad ama inaad baxsato. Sidoo kale, bar ilmaha si aan waligeed meel kale ula galin dadka kale ee dadka waawayn, iyadoon loo eegin waxa ay sheegaan. Qoraan siyaabaha khiyaaliga ah ee isku dayi kara in ay carqalaan ilmo una sharxaan inaad marwalba wici karto waalidiintaada marka hore ama aad guriga tagto inta aadan erayadaada u qaadin.
4. Qodobka afaraad waa mid si joogta ah loo gaari karo. Ha ahaato mid caqli gal ah si aad u iibsato isgaadhsiinta ilmaha, taas oo kaa caawineysa inaad la wadaagto. Taleefanka gacanta, emailka, taleefanka caadiga ah, dhammaantoodna way ku soo biiri karaan markaad ku sugnayn, laakiin caawimaad ayaa loo baahan yahay. U bar cunuga inuu ka hadlo waxa uu sameynayo oo uu qaban doono, halka uu tagayo. Inta badan wuxuu kuu sheegayaa, in badan oo aad ka ogtahay nooca noloshiisa uu ku nool yahay.
5. Sharciga shanaad waa in caruurtu ay yaqaanaan qalbigiisa, magaciisa, magaca qoyska, cinwaanka iyo lambarka taleefanka guriga. Waa inuu yaqaanaa magacyada waalidiintiisa, cidda iyo meesha ay ka shaqeeyaan, sida loo heli karo. Waxa kale oo uu u baahan yahay inuu ogaado adeegyada caawimaadda uu u wici karo arrintan ama xaaladdan.
6. Qodobka lixaad waa dhiirigelin. Haddii ilmuhu ogaado wax aan caadi ahayn oo uu kuu sheegay, had iyo jeer ku ammaan. Ha ahaato inay tahay uun alaabta lagu ciyaaro oo lagu illoobo qof ku yaal goobta ciyaarta. Tani waa dammaanad in uu ka sheekeyn doono waxyaabo badan oo khatar ah, haddii waxaas oo kale dhacaan.
7. Xeerka toddobaad - xakamee dareenka ceebta. Mawduucyada mowduucyada iyo hay'adaha samafalka ayaa badanaa ah mawduucyo badan oo qoysas badan. Tani ma aha inay dhacdo haddii aad ka walwalsan tahay ammaanka ilmahaaga. Waa inuu ogaadaa magacyada xubnihiisa galmada, xitaa haddii aysan ahayn cilmi, mawduuc, laakiin waa inuu awoodaa inuu u sheego iyaga, haddii loo baahdo. Tusaale ahaan, haddii uu arko nin isku dayay inuu dharbaaxo carruurta. Sidoo kale, cunuggu waa inuu ogyahay in midna dadka waaweyn, marka laga reebo dhakhaatiirta iyo waalidiinta, haddii ay lagama maarmaan tahay, waxay xaq u leedahay in ay taabtaan qaybihiisa cakiran ee jidhka. Had iyo jeer waxay ka hadlaysaa khatarta. Ilmahaaga bar in qafaalashada dadka ajnabiga ah, iyo xataa aad u sii dhunkato, sidoo kale waa wax aan la aqbali karin. Ma aha qasab in qofkii cunugaaga qaboojiyo, lafo-barar ama maniic, laakiin waxaa laga yaabaa inuu jiran karo cudur faafa, tusaale ahaan, qaaxada. Waa inaad awood u yeelatid inaad u sharaxdid ilmaha.
8. Xukunka sideedaad waa awooda lagu yiraahdo "maya". Carruurta, dadka qaangaarka ah waxaa ku jira awood awood leh, maamulkoodu waa mid aan la isku halleyn karin. Sidaa darteed, xaalado badan, way adag tahay in la sheego qof weyn "maya", xitaa haddii ay u baahan tahay wax fashil ah ama si khiyaano leh. Ilmaha bar in ay diidaan dadka waaweyn haddii codsigooda ay u muuqdaan kuwo la yaab leh - fadlan tag meel, taabasho qofka weyn ama u oggolow in uu taabto ilmaha, isku day in aad ku dhejiso hadiyooyin iyo macmacaan ama tagto baabuur. Ilmahaagu waa inuu adeecaa dadka waaweyn - macalimiinta, dhakhaatiirta, booliska, waalidiinta asxaabta, laakiin ilaa inta codsiyada ay ku habboon yihiin fikradda caadiga ah. Maxay noqon doonaan fikradahaas ilmo - waxay kuxiran tahay adiga.
Isku day inaad ka ilaaliso cunugga khatarta suurtagalka ah, waxaa muhiim ah in aanad ku dhejin ulaha. Ha u qaloocin ilmaha, haddii kale waxa uu arki doonaa nabar qof kasta oo qaangaar ah, oo tani faa'iido uma lahaan doonto maskaxdiisa. Noqoow macquul iyo inaad u dhowdahay carruurtaada. Kalsoonida iyo habka macquulka ah ee khatarta suurtagalka ah, cabsida iyo taxadar la'aanta waxay noqon doontaa damaanad fiican oo aan waxba ku dhicin ilmahaaga.