Xiddiga xididka
Tarjumaadda luqadda Sanskrit "Vishvabhesada" ee tarjumaadda micnaheedu waa "daawada guud". Warshad gaar ah oo ka mid ah qoyska ginger. Homeland waa West India iyo South-East Asia. In duurjoogtu ma dhicin. Waxaa loo adeegsadaa cuntada sida dhirta, waxay leedahay hanti daweyn oo badan oo faa'iido leh. Muuqaal ahaan waxay u egtahay bakeeriga 2 mitir oo sarre leh leh xaashiyo fiiqan. Dheecaannada lafdhabarta ama midabka jaalaha ah. Wuxuu leeyahay nidaam xidid oo awood leh. Waxaa jira laba nooc oo xididdada suunka ah - cadaan iyo madow. Galmada madow waxaa lagu helaa fududeyn fudud ee rhizomes, si loo helo caddaan waxaa looga baahan yahay in la nadiifiyo rhizome leh burush oo ku xoqin 2% xal sulfuric acid. Galmada madow marka la barbardhigo caddaanku waa gubasho badan waxayna leedahay dhadhan macaan iyo urta.
Qodobbada waxtarka ee sinjiga
Qalabka waxtarka leh, sida anti-bararka, diaphoretic, xanuunka, xayawaanka, tonic, choleretic, bactericidal, carminative, bogsashada, kaas oo leh asal ahaan sinjiyada, ma ku dhacdo tiro badan oo dhir udgoon. Marka la cuno sida dhir udgoon, waxay sahlaysaa dheefshiidka fudud, waxay si xun u saameeyaan xuubka mindhicirka. Cunto qaadashada joogtada ah ee ciyaalka waxay kordhisaa rabitaanka cuntada, waxay hagaajinaysaa dheefshiidka waxayna kicisaa wax soo saarka casiirka caloosha. Waxaa lagugula talinayaa boogta faafa, caloosha.
Xiddiga xididka
- wuxuu ku dhawaaqay sifooyinka antioxidant;
- loo isticmaalo sidii macnaheedu in laga ilaaliyo dulin, hoos u dhigidda isu-dhufashada microbes;
- wax ku ool ah daaweynta hargabka, ifilada, qufaca, ciriiriga sambabada. Ma haystaa saameyn, firfircooni kulul;
- Suuxinta dhakhtarka kalyaha, biliary, xiidmaha mindhicirka;
- Dagaalka ka soo horjeeda finanka xasaasiyadda iyo cudurrada maqaarka;
- Wuxuu yareynayaa kolestaroolka dhiigga;
- calool jilicsan;
- xididka asalka ah wuxuu leeyahay saameyn dheellitiran oo wax ku kordhinaya qudaarta;
- waxaa loo isticmaalaa xannuunada kala-goysyada, bararka, muruqyada murqaha iyo murgacashada;
- waxay dhabarjebisaa gariir inta lagu jiro caadada caadada;
- Waxay kicin kartaa qanjirka thyroid;
- waxay ka caawisaa daalka jirka iyo maskaxda;
- Dardar-galinta dheef-shiid kiimikaadka, waxaa loo isticmaalaa miisaan lumis;
- inta lagu jiro uurka, yareeya sunta sunta, waxay ka caawisaa "seasickness";
- Waxay kordhisaa codka ilmo-galeenka, waxay ka caawisaa dhalmo la'aanta, waxay hagaajinaysaa awoodda;
- hagaajiyo wareegga maskaxda, bogsashada atherosclerosis;
- waxay nadiifisaa jirka sunta iyo sunta, lagu shubo unugyada waxayna keenaan cuduro kala duwan;
- loo isticmaalo cosmetology iyo aromatherapy;
- ka hortagga kansarka iyo burooyinka malignantiga ah;
- Neefsashada cusub, waxay yareysaa dhibaatooyinka xagga afka afka.
Khilaafaadka marka la isticmaalayo galmada:
- Uurka;
- qandho;
- jirrada caloosha;
- Naasnuujinta;
- boogaha caloosha;
- diverticulosis;
- boogta hore ee ilkaha;
colitis boogta.
Miraha la kariyey
Miraha la kariyey waxaa loo yaqaan tan iyo wakhtiyadii hore. Waxay caan ku ahaayeen Ruushka oo ah cunto cunto qalaad, labadaba Galbeedka iyo Bariga. Sonkorta midhaha ka samee birta si aad u ilaaliso dalagga ee cimilada kulul.
Miraha la soo koobay waa miraha, miraha ama khudradda, taas oo muddo ah lagu kariyay sharoobada sonkorta, oo laga soocay oo la qalajiyey. Sida laga soo xigtay GOST, miraha macaanku waa in aysan ka yarayn 80% arrinka qalalan.
Midabyadaas candhuufku waxay yihiin kuwo badan oo ka mid ah kuwa lagu dhejiyey si ay u soo jiidato iibsadaha iyo muuqaal qurux badan. Markaad isticmaasho miraha la qalajiyey, ma jiri doonto faa'iido gaar ah. Si kastaba ha noqotee, nafaqo-yaqadadu waxay soo jeedinayaan in ay badalaan macmacaan leh miraha candiedi, inkastoo xaqiiqda ah inay qabaan sonkor badan. Miraha noocan oo kale ah waxay ku jiraan fiber, fitamiino iyo xubno raad. Intaa waxaa dheer, bedelashada macmacaanka ee miraha candiedka ah waxay kuu ogolaaneysaa inaad ilkahaaga caafimaad qabtid.
Si aad u hubiso tayada miraha macmacaanka ah ee suuqa ama dukaanka, ku shub biyo karkaraya kuna tag nus saac. Haddii badeecaddu aanay ahayn mid dhab ah, markaas miro ayaa si fudud u milmi doona biyaha. Hadday joogaan - ku soo noqo keeg toos ah.
Sidaa darteed, waxaa fiican in lagu kariyo raaxada this at guriga. Midhaha noocan ah ee candhuufta ah waxay ku jiri doonaan saliidaha muhiimka ah, fiitamiin iyo asiidh organic. Cunto karinta, waxaad u baahan tahay kilo ah koronto qabatinka, jarjar xabadaha ama ciriiriga. Ku dar sadex koob oo biyo ah kuna dar kilkili nus ah oo sonkor ah. Tan ka hor, hubso in aad ku rushayso keegga biyaha ilaa 4 maalmood si loo baabi'iyo qadhaadhka. Kari ilaa 30 daqiiqadood. Ka dib ku shub sharoobada biyaha iyo sonkorta. Soo qaado karkar, qabow oo baxo ilaa 6 saacadood.
Marka labaad waa in la kariyo shan daqiiqo oo khudradda miraha leh, kadibna ka tago toban saacadood. Oo sidaas daraaddeed ku noqo shan jeer. Ku qalaji iyaga lagu taliyo xeedho weyn.
Qodobbada waxtarka leh ee miraha macaan
Qaadku - wuxuu yeeshaa saameyn kudhacista, sidaas awgeed waxaa lagula talinayaa bararka ay keento kelyaha iyo cudurrada wadnaha. Waxay ka saartaa kolestaroolka xad-dhaafka ah ee jidhka, waxa uu leeyahay saameyn restorative.
Cuncunka la qalajiyey - wuxuu dhiiri geliyaa firfircoon gubida dufanka, hodan ku ah fitamiinada A, B, C, fiber, raad raaco (iodine, magnesium, chlorine). Waxay ka hortagi kartaa burooyinka kansarka, waxay hagaajisaa wareegga dhiigga.
Cantaloupe, ama Thai khafiif ah - il ka mid ah fitamiin C. Waxaa lagula talinayaa dadka qaba cudurka kalyaha sababta oo ah content sare ee oxalic acid.
Mango - waxay ku jirtaa liiska dhammaan fitamiinada laga bilaabo A ilaa E. Waxay ku dhibtooto dufanka dufanka sababta oo ah joogitaanka midhaha papain enzyme. Waxay caan ku tahay hagaajinta dheef-shiidka, kor u qaadista dheef-shiidka si dhakhso ah, iyo ka-saarka alaabada kala qaybinta. Waxay hoos u dhigtaa koorsooyinka cudurrada noocaas ah sida colitis, gastritis, boogta. Waxay leedahay saamaynta lidka bakteeriyada, duriinka iyo saameynta. Waxay yareyneysaa baahida insulinta ee cudurka macaanka.
Hadda waxaad taqaanaa wax walba oo ku saabsan xididka sinjiga, miraha candiedka ah, sifooyinka faa'iidada leh iyo ka-horjoogsanaanta alaabtaas. Waxaan rabnaa inaan kula kulanno guga dabeecadaha aadka u fiican oo wali faraxsan!