Waa maxay sababta riyo ah nin aad jeceshahay?

Riyooyin badan oo aynu aragno habeenkii, ayaa loo xalliyaa hab gaar ah oo xataa waxay leeyihiin macne qarsoodi ah. Laakiin sababta aan u riyooneyno, sababta? Waxay inoo sheegaan wax aanan u arki karin sababo gaar ah sababo gaar ah. Riyooyinka ma aha kaliya filim habeenkii ah, waa luuq qarsoodi ah oo qarsoodi ah, taas oo aan la xiriiri karno miyir-qabnimadeena.

Sidaa darteed noocee xogta riyadu ma rabto in aan nala soo socodsiino, markaan ku riyoodno dadkeena jecel? Maxaynu mar walba ku riyooneynaa nin aan runtii jeclaanno?

Miyaad jeceshahay nin ama nin aad u yaqaan waqti dheer, kaasoo aadan u soo dhowaan karin oo uusan ka hadli karin dareenkaaga? Laakiin ma ogid waxa uu falcelintiisa noqon doono? Waxaa laga yaabaa inaad bilowdo inaad la kulanto oo ugu dambeyntii ku noolaato si farxad leh ka dib, iyo laga yaabee, in liddi ku ah, wuu ku qosli doonaa adiga oo waxna ka iman doonaa. Waa inaad ogtahay haddii dareenkaagu yahay mid is-dhaafsan ama aan ahayn.

Ku saabsan waxa macnaheedu yahay, marka nin riyo ku riyo, halkan ka akhri

Haddii aad ku riyootay in nin ama nin aad jecel yahay uu ku siinayo bouquet weyn oo qurux badan oo cadaan ah, ka dibna nolosha dhabta ah ee aad la kulmi doontaa isaga iyo shirkani wuxuu u ekaan doonaa kulan leh dhammaan midabada jacaylka, daryeel iyo diirimaad. Xitaa haddii aadan jeclayn ubaxyada la siiyay, weli ma awoodi doontid inaad saameyn ku yeelatid macnaha hurdada.

Maxaad riyootaa haddii nin aad jeceshahay inuu gacanta kaa qaato ama kugu taabto uun? Waa inaan dhahaa in uunan ahayn riyo, malaha waxaad noqon doontaa lamaane, waxaadna ku jiri doontaa xaaladda gabadhiisa jecel. Laakiin ha ku degdegin wax - ha sugin ilaa wakhtigaaga yimaado, sii wad dhacdooyinka hadda socda.

Haddii aad ku riyootid in nin daacad ah oo cad oo si daacad ah u dhoola cadeynaya, ka dibna nolosha dhabta ah wuxuu doonayaa inuu kugu soo buuxiyo sharfan iyo in aad tiraahdo erayo qurux badan iyo kalgacayl. Inta badan, waa mid aad u xishood badan, tani waa isaga iyo dib u qabashada, laakiin waa inaad ku adkaysataa. Waqtiga wuu dhaafi doonaa oo wuxuu noqon karaa mid xoog leh, ka dibna wax walba ayaa dhici doona.

Haddii aad ku riyoonayso in aad la doodaysid, markaa nolosha dhabta ah waxaad u baahan tahay inaad ku daaweyso daryeel gaar ah, si aadan u keenin xaalado isku dhac ah oo labada dhinacba kala jajaban. Haddii aad la xiriirto isaga, markaas xaalad kasta oo kacsan isku day inaad ku qososhid ama xalliso wax kasta oo is-dhaafsi leh. Haddii ay jirto xaalad muran ah, ka dibna codso hubka ugu muhiimsan - waa dhoolo.

Haddii aad ku riyooneyso sheyga sharaf leh, laakiin riyadu ma aqoonsanaayo, markaa way fiicnaan doontaa haddii nolosha dhabta ah ee aadan kulmin, iska illow. Inta badan, wuxuu horey u leeyahay saaxiibo, sidaas darteed ha u rajaynin rajada. Weligaa kuma raaci doontid isaga, waana ku habboon tahay in la heshiisiiyo. Ha la dilin arrintan, adigu keligaa ma tihid, gabdho badani waxay ku dhacaan jacayl aan qarsoodi lahayn. Baro inay dadka iyo qayb ka mid noqdaan fikradaha iyo xusuusta wanaagsan. Sidaa darteed, waad ka bixi kartaa oo kaliya xusuusta wanaagsan oo wanaagsan, oo aan cidna ogayn, laakiin si lama filaan ah shucuurtu waxay awoodi doonaan inay kaa yareeyaan mar kale ... Hadda waa inaad barataa inaad ku noolaato iyada oo aan lahayn.

Haddii nin riyadu kuugu yeedho inaad ku socoto ama aad raacdo filim, kafateeriyo ama meel kale, ka dibna dhab ahaantii wuxuu jecel yahay sidaad jeceshahay inuu kuu sameeyo. Sidaa darteed, adigu maaha kan keliya ee doonaya inuu ogaado runta.

Ku saabsan waxa ay ka dhigan tahay, haddii qofku uu riyooyin isku qoro halkan

Haddii aad maqasho hurdadaada sida uu kuugu yeerayo magac, ka dibna xitaa kama walweli kartid xaqiiqda ah inuu jecel yahay. Xaaladdan, waxaad damaanad qaadi kartaa inuusan joogteeynin, laakiin badanaa wuu kugu xasuusinayaa. Inta badan, wuu ku faraxsan yahay adiga. Si kastaba ha ahaatee, ha jebin ulaha. Xitaa haddii aad ku guulaysatay inaad ogaato in uu jecel yahay, laguu dhigo sida dabiiciga ah weligiis, taasi waxay u oggolaan doontaa inuu go'aansado oo uu fahmo sida ugu dhakhsaha badan uu u qirto dareenkiisa.

Haddii riyadaada aad ballan samaysato, waxaad timaadaa meesha aad ku socotid, laakiin ma aha, sidaas darteed waxaa jira dhibaatooyin, oo loo yaqaan 'haweeney. Markaad dooranayso gabdhaha qaarkood iyo sabab kasta ha noqotee lama qeexi karo. Sidaa daraadeed, hawshaada waa inaad ka muujiso dhinaca ugu wanaagsan, iskuday inaadan maseyrsanayn oo aanad ku degdegin, xusuusto inaadan qofna isaga u lahayn, weli aadan haysan wax xidhiidh ah.

Haddii aad ku riyootid in mawduuca taahidu uu kuugu yareeyo oo aad qallafsan tahay oo u dhaqmid hab aan habbooneyn, markaa macnaheedu waa inaadan ahayn labo qof. Adiga kaliya ma wada dheelitirid. Ha ku jirrabin nafsadaada ama dareenkaaga. Iska ilow, iyo si dhakhso ah, ka sii fiican. Taageeruhu wuxuu kuu diyaariyey wax ka fiican isaga.

Haddii riyadaadu tahay nin aad jeceshahay inuu wax kuu sheego, laakiin indhahaaga ha eegin, markaa wuu kuu jiifaa, ka fikir inuu ku kalsoon yahay. Dabcan, kaliya waa inaad doorataa, laakiin xusuuso in isla markaa aad bilaabi doonto inaad ilmo daadisid, haddii aad muujisid qarsoodi aan qarsoodi ahayn adiga. Ha iloobin riyo aad u xun oo aad tagto. Xitaa haddii ay aad u adag tahay in la qeybsado fikradahaas, uma baahnid inaad xakameyso. Xusuuso in khaa'inka laftiisu uu khiyaanayn doono naftiisa.

Ninkuna naftiisa ayuu kuugu qiray dareenkiisa? Kadibna waxa uu filayaa inaad adigu aad isaga qiratey isaga oo ku dhex jira noloshooda dhabta ah. Haddii aad rabto, waxaad samayn kartaa qorshe balaadhan oo ficil ah. Maxay tahay sababta? Ma waayi doontid taajkii. Waxaa laga yaabaa in dhibaatadaada ay joogsato oo ay kuu soo dhaweyso.

Si kastaba ha ahaatee, xasuuso hal shay - qof kastaa wuu samayn karaa khaladaadka, sidaa darteed ha isku halleyn riyadaada 100%. Sida caadiga ah, waxaan dooneynaa wax aad u badan, marka ugu danbeynna waxaan u maleyneynaa inay sidaas tahay. Waxaa laga yaabaa in maskaxdaada miyir-qabka ah, riyooyin ma ahan waxa dhab ahaantii jira, laakiin kaliya rabitaanka iyo riyadaada. Had iyo jeer waxaan ku riyoodaa waxa aan rabno inaan aragno. Sidaa darteed, hubso in aad isku dhejisid waxa aad ku aragtid riyooyinka iyo waxa aad rabto inaad aragto. Tusaale ahaan, haddii riyo aad ku riyoonayso nin dhallinyaro ah oo aad jeceshahay, furfah ahaan ayaad u dhoola cadeyneysaa ubaxyada, laakiin nolosha dhabta ah ma arkaysid ama lagula xiriiri doono sida qashinka, markaad ka fikirto dareenkaaga? Meelna! Sababtoo ah ma'aha, oo waxaad ku riyootay oo kaliya waxa aad ku riyootay. Cilaaqaadyadani ma laha mustaqbal.

Uma baahnid inaad tagto xagjirnimada oo aad u xanaaqdo haddii xaqiiqda oo dhan wax walbaa ma socdaan sida ugu wanaagsan ee aad rabto. Samir samee oo sug. Dhammaan wakhti fiican. Hase ahaatee, xaggee baad ku dhaqaysaa? Ku raaxeyso, barato ama dhisato xirfad. Waxa kaliya ee aad u baahan tahay waa inaad noqotaa mid taxadar leh oo taxadar leh, waxaa laga yaabaa in qofka naftaada ku nool yahay muddo dheer, uu eego, laga yaabee inaadan ogeyn.