Inta aad uurka leedahay, haweeneyda badanaaba waxay leedahay qandho. Sidaa daraadeed, haweenku waxay badanaa qabaan su'aalo kala duwan, sida: qiimaha heerkulka caadada; waxa la sameeyo haddii heerkulku kor u kaco, iwm. Si aad uga jawaabto su'aalahan iyo su'aalaha kale waxaa lagama maarmaan ah in la fahmo sababta ay heerkulka jirka u kacday.
Sababaha qandhada ee uurka
Sababta ugu caansan ee dhacdadani inta lagu jiro uurka waa xaalada uurka. Inta lagu jiro muddadan waxaa jira isbeddelo muhiim ah oo ku yimaada nidaamka hoormoonka haweeneyda: tiro badan ayaa billaabaya inay hormariyaan hormoonka hormoonada hormoonka, sida ku xeeldheer khabiirada, taasi waxay sababi kartaa heerkulka.
Intaa waxaa dheer, inta lagu jiro uurka, difaaca jirka ee haweenka ayaa yaraaday, taas oo ah mid dabiici ah. Tani waa sababta oo ah haddii kale waxaa jira halis ah in diidmada jirka haweenka uur-jiifka ah. Iyo, sida aad ogtahay, hoos u dhaca difaaca jidhka waxaa badanaa la socda kor u kaca heerkulka jidhka. Sidaa darteed, astaamaha sida "heerkul" xilliga uurka waa mid caadi ah oo caadi ah. Waxaa habboon in la ogaado in heerkulka jidhku horay u kici karo horaantii. Waa la ogol yahay in kor loo qaado heerkulka jidhka inta lagu jiro uurka, labadaba sadexda bilood ee hore iyo kan labaadba. Si kastaba ha noqotee, heerkulka jidhka ee kordhay saddexda bilood ee saddexaad, ayaa ugu badan, waxay muujinaysaa jiritaanka cudur kasta.
Haddii aan ka hadalno heerkulka la oggol yahay, markaa caadada ayaa ah koror dhan 0.5-1 digrii. Sidaas awgeed, heerkulka jidhka inta lagu jiro uurka, haddii kororka uu keeno uurku laftiisa, waa inuu ahaado soddon iyo toddobo digrii. Muhiim ma aha in la qaado tallaabooyin ama ficilo kasta oo kiiskan ah, maaddaama dawladaan aysan khatar u ahayn dumar ama ilmaheeda. Si kastaba ha noqotee, waxaa lagugula talinayaa inaad u sheegto dhakhtarka joogtada ah ee ku saabsan xummad.
Waxaa ka duwan haddii heerkulka jirka uu kordho sababtoo ah jiritaanka nooc ka mid ah cudurka. Xaaladdan, heerkulka jirka wuxuu kici karaa wax ka badan ilaa soddon iyo toddobo digrii. Kordhinta noocan oo kale ah ayaa horayba halis u ah ilmaha, sidaas darteedna waxay u baahan tahay in la korsado tallaabooyinka lagama maarmaanka ah.
Sida loo xakameeyo qandho marka uurka la leeyahay
Caadi ahaan, kororkaan waxaa sababa cudurro ku dhaca neef-mareenka. Daaweynta cuduradaan inta lagu jiro muddadani way adag tahay, maadaama haweeneydu aysan qaadan karin daawooyinka intooda badan ee ka caawiya cudurradan. Tani waxay sabab u tahay xaqiiqda ah in daawooyinkani ay sababi karaan dhaawac halis ah uur-jiifka, sidaas darteed doorashada daaweynta waa in lagu sameeyaa kiis kasta si gooni ah, iyada oo la tixgelinayo xaaladda haweeneyda, darnaanta cudurrada, waxtarka daawooyinka,
Haddii heerka sare ee jirka uu sababo cudur-maskaxeed neef-qabatin, iyo habka cudurku uusan ahayn mid daran, habka ugu muhiimsan ee daaweyntu wuxuu qaadanayaa daawooyinka sida ku qoran dawooyinka daawada dhaqameed. Tusaale ahaan, haddii aad jirka ku tirtirto biyo qabow, markaa si aad ah ayey u yareyn kartaa heerkulka jirka. Ka tirtir khamriga ma ahan mid la jecleysan karo, maxaa yeelay khamrigu wuxuu dhex gelinayaa maqaarka jidhka. Intaa waxaa dheer, shaah qallajin leh linden ama raspberries waa hab wax ku ool ah oo loogu talagalay la dagaallanka cudurrada. Inkasta oo ay suurtagal tahay in la isticmaalo daawooyinka kale ee la midka ah, kuwaas oo si waxtar leh u yareeya heerkulka iyo uma baahna isticmaalka daawooyinka.
Haddii kororka uu keeno jirro halis ah, tusaale ahaan, pyelonephritis ama pneumonia, ka dibna uma badna in la maareeyo iyada oo aan la isticmaalin daawooyinka. Hababka caanka ah ee halkan ku yaal kaliya maahan in laga caawiyo. Waxaa habboon in la ogaado in khatarta ku jirta xaaladdan aysan ku jirin heerkulka jidhka ee sarreeya, laakiin infekshanka hadda jira. Ha iloobin in daawooyinka kala duwan ay leeyihiin heerar kala duwan oo khatar ah ilmaha mustaqbalka. Sidaa darteed, haddii ay jirto baahi loo qabo in la qaato daawooyinka, waxaa lagama maarmaan ah in la qaato si aad u culus oo loo doorto daroogada, oo ku saabsan wax ku oolnimada iyo khatarta. Shaki la'aan, kahor intaadan qaadan daawo kasta waxaa lagama maarmaan ah in lagala tashado dhakhtar ilaalo ah.