8 shuruucda dahabka ee isgaarsiinta

Qaar ka mid ah qawaaniinta isgaarsiinta oo si dhab ah u beddelaaya noloshaada.
Maalin kasta waxaan la kulannay baahida loo qabo in dadka kale lala xiriiro: guriga, shaqada, dukaanka iyo wadada. Mid kasta oo ka mid ah xaaladahaan waxaa muhiim ah in la eego hufnaan iyo awood u yeesho in la gudbiyo fikradahaaga. Laakiin tani waxay u baahan tahay dhaqanka, waxqabadyo badan. Waxaa jira xeerar dhowr ah oo kaa caawin doona inaad xiriir la sameysid noocyo kala duwan oo dad ah. Kuwani waa daawooyinka guud ee ay qoraan oo ay had iyo jeer shaqeeyaan. Sidaa daraadeed waxaan kuu soo bandhignaa 8 shuruuc oo isgaarsiin ah xaalad kasta.

Xeerarka xidhiidhka dadka

Bilow adigoo fiirinaya dadka

Way kuugu fududaan doontaa inaad hesho mawduucyo caadi ah haddii aad u fiirsato dadka ku hareeraysan. Xasuuso magacyada dadka aad la hadleysaan iyo kulammada koowaad. Sidaa awgeed marwalba waad diyaar u tahay wada hadalka. Xaaladda aanad xasuustin magaca qofka aad wada hadlaysay ayaa ah midka ugu xun ee aad qiyaasi kartid.

Baro dhageysiga

Ha dhexgalin qofkaad turjubaanka ku leedahay soddon daqiiqo kasta si aad u muujiso fikraddaada. Waa muhiim inaad barato dhageysiga oo aad siiso fursad aad ku hadasho. Ha isku dayin inaad xakamayso wadahadalka. Waxay ku fiicantahay inaad ku muujiso xiisaha wada hadalka, markaa adiga iyo qofka aad wada-joogtada ah aad dareemayso ayaa raaxo leh.

Noqo mid saaxiibtinimo

Ka taxadar faa'iidadooda iyo indhaha indha la'aanta ah ee cilladaha. Ha ku kicin qof inuu isdifaaco, fekerkooda ku saabsan habdhaqankiisa ama dharka aan la guulaysan. Ha iskibrin, ha ka xishoodin falalkooda. Ma jiro wax ka fiican sida wanaagsan oo u wanaagsan.

Ha dhaleeceynin

Wadahadalka, iska ilaali in aad dhaleeceysid qofka aad wada socotaan, iyo guud ahaan dadka kale ee kugu xeeran. Xasuuso in qof kastaa uu xaq u leeyahay inuu qalad sameeyo, mar walbana waxaa jira laba arimood oo munaasab ah.

Ha iloobin dareenka asaasiga ah

Ha isku sheegin kharashka dadka kale. Dabcan, tani waa muuqaal aan la aamini karin qof kasta, laakiin wadahadalka waa ka wanaagsan yahay diidmada. Way ka fiican tahay inaad siiso xuquuqda qofka aad wada hadlaysaan. Si kastaba ha ahaatee, waxay noqon doontaa mid faa'iido leh adiga.

Had iyo jeer fiiri erayada

Xitaa haddii aad si lama filaan ah u xumeeyeen asxaabtaada, isku day in aad raali geliso wakhtiga. Ciddii aanad xiriiri laheyn, ha u ogolaanin xoriyadaada. Akhlaaqda habboon ee lagama maarmaanka ah ayaa muhiim u ah wada-hadalka iyo waxyaalaha wanaagsan.

Xumaan

Had iyo jeer ku dhafo, xaalad kasta. Tani waa weedha ugu fiican ee wada-hadal wanaagsan. Intaa waxaa dheer, haddii aad dareensan tahay in wadahadalku aanu ahayn mid aad u fiican - dhoola-caddeynaya waxaadna mar labaad ku guuleysan doontaa raalligelinta qofka wada hadlaya.

Noqo mid daacad ah

Tani macnaheedu maahan in wax walba lagaa rabo inaad ku celcelisid dusha koowaad. Sii furan. Qofka adiga kaa soo horjeeda waxaa lagama maarmaan ah in uu dareemo qoraalo been ah oo ku saabsan shardiga, taasina waa tan ugu xun ee dhici karta inta lagu jiro wadahadalka.

U fiirso dadka ku hareeraysan oo u naxariis. Sidaa darteed, waxay kuu noqon doontaa mid aad u fudud in aad sameysid xiriiro cusub oo aan waligeed dhibaato kaa qabin isgaarsiinta.