- Karootada - 500 garaam
- Ukuntada - 4 xabbo
- Sonkor - 200 garaam
- Olive Oil - 50 garaam
- Ubax - 160 garaam
- Dubista budada, bacda - 2 qaybood
- Salt - 2 Qalinjebin
1. Si aad u tijaabiso keegaaga, raaci oo diirka karootada. Iska yaree qaybo yaryar. Isku qaso baaquli goonni ah, milix, sonkor iyo budada dubista. In blender, ku shub ukunta iyo saliid saytuun. Ku dar bur leh jawi iyo xabbadood oo karootada ah. Wax walbana ha u shubin waddanka dharka. 2. Ku duub xaashida dubista warqadda warqadda xargaha. Shubi cajiinka aan ku dhajino. Foornada waa in la diiriyaa ilaa 180 darajo. Waxaan ku rid foornada foomka leh cajiinka. 3. Dubo keega waxay noqon doontaa ilaa 50 daqiiqo. Waa inaad daawataa isaga. Waxay kuxirantahay xajmiga foomkaaga. Wareega, waxaad samayn kartaa suugo. Si arrintan loo sameeyo, qaado 100-150 ml oo kareem ah oo ixtiraam leh 1-2 qaado oo malab ah. Dabku waa inuu yaryahay. Had iyo jeer isku walaaq suugo. Iska yaree keega qaybo, ku shub suugada oo qurxin beertayda. Waxaad u adeegi kartaa. Cunto qabow!
Adeegyada: 8