- Jooni-kariska - 400 garaam
- Egg - 2 gogo '
- Sonkorta - 3 Art. qaadooyin
- Butter - 70 garaam
- Caatada labeen - 3 st. qaadooyin
- Banana - 2 xabbo
- Vanillin - 1 Si aad u dhadhamiso
- Manka - 4 Art. qaadooyin
Cunto karis laga sameeyo jiis joodheri ah oo ku yaala microwave waxaan isticmaalaa maacuun gaar ah. Isku day inaad dooratid midka ugu habboon - hubi inaad haysatid wax guriga ku yaal oo aad diyaarin kartid cajaladdaas. Sida loo sameeyo digsi cusub oo jiis ah oo ku yaal foornada microwave: 1. Jiiska iyo ukumaha sonkorta leh waxaa lagu ridi karaa si fiican. 2. Rooti subagga. 3. Mooska la diiriyo oo jarjar xabadaha. 4. Ku dar jiis, subag, vanilliin, muuska, milix si aad u fiican oo isku daraan. 5. Waxaad gelisaa farmaajo foornada microwave, dufan leh labeen dhanaan. 6. Dubo ilaa 7 daqiiqo awoodda ugu badan. Taasi waa dhan. Casserole laga bilaabo farmaajada foornada microwave waa diyaar. Aniga ahaan, tan waa quraac cajiib ah, tan iyo markii la isku qurxiyo waxaa loo diyaariyey 20 daqiiqo oo keliya iyo iyadoo aan loo baahnayn. Si qoto dheer leh, iyada oo aan jirin wax cayil ah :) Aad u fudud oo dhakhso ah, si kastaba ha ahaatee dhadhanka iyo nafaqo leh - halkan ka dib dhammaan adiga iyo jiiska, iyo ukunta ... oo ku saabsan hunguriga ka hor casho ka hor oo aan xasuustin. Cunto qabow!
Adeegyada: 4-5