Run ahaantii, qaar badan oo naga mid ah ayaa ku aruuray baakadaha jajaban ee dhammaan noocyada daawada kareemka ee daawada dhalaalaya leh "Iyadoo fitamiin E". Shirkadaha hoggaanka kiknoolajiyada ayaa muddo dheer isticmaalayay waxyaabahaan ku jira alaabtooda, kuwaas oo mudan inay ku qancaan dib u eegista macaamiishooda. Sidaas darteed gabagabadu waxay soo ifbaxaysaa: sababta ay u iibsato maqaarka timaha ama timaha, haddii qaybta ugu muhiimsan ee fitamiin E laga iibsan karo farmashiyaha qiimo aad u qaali ah oo inta badan ka dhigo kiriimyada iyo maskaxda.
Faytamiin E ku jirta kondomka guriga
Haddii wejigaagu uu ku dhibo adoo qalalan, qalafsanaan, midab cirro leh iyo laalaab wanaagsan - taasi waa calaamad cad oo ah in maqaarku u baahan yahay qoyaan iyo nafaqo. Oo waxay awoodi doontaa inay bixiso shuban-biyood. Si ka duwan sida saliida castor iyo saliida buckthorn badda, taas oo sidoo kale loo isticmaalo ujeedadan, walaxkani ma xiro daloolin, sidaas darteed ka dib markii codsigaan maqaarkaagu wuxuu noqon doonaa nadiif ah, iyada oo aan lahayn finan. Waxaa jira dhowr siyaabood oo loo isticmaalo fitamiinkan si wax ku ool ah. Aan eegno dhowr xulasho.
Sidaa daraadeed, habkan, waxaad u baahan tahay inaad tuujiso shan dabeecadood oo saliida dhalada ah, sonkorta ama malab sonkor leh. Ka hor inta aan la daboolin saliida vitamin, maqaarka wajiga waxaa lagu xoqay malab ama sonkorta. Tani waa lagama maarmaan si looga fogaado walxaha keratinized ee maqaarka iyo hagaajinta wareegga dhiigga, kaas oo gacan ka geysan doona isdhexgelinta waxtarka leh ee waxtarka leh ee faa'iido leh. Marka qalliinka jirku uu dhammaado, codso tocopherol wajiga oo ha u istaagaan 15-20 daqiiqo, kadibna biyo raaci biyo diirran. Codsigu waa inuu ahaadaa wajiga oo dhan, indhaha iyo dibnaha, oo ay ku jiraan.
Habka labaad ee codsigu waa in saliidda vitamin-ka ay ka soo baxdo toban capsules lagu daro 100 garaam oo kareem ah, taas oo aad u isticmaashay isticmaalka - tani waxay si weyn u wanaajinaysaa oo dardar gelinaysaa saameynta. Arbacada subaxa iyo fiidka kadib markaad maydho.
Haddii maqaarku u baahan yahay nadaafad wanaagsan, waxaan ku talinaynaa samaynta maaskaro leh fitamiin E iyo glycerin. Cuntadan, waxaad u baahan doontaa hal shaaha oo ah glycerin iyo qaado hal macmacaan oo ah fitamiin. Halabadani waxaa lagu dabaqaa wejiga nus saac, ka dibna waa lagama maarmaan in la dhaqo.
Vitamin E loogu talagalay timaha
Si aad timahaaga u dhejisid, dhicid iyo si fudud oo shanlo ah, ha ilaawin inaad samayso maaskaro gaar ah toddobaadkii hal mar. Si arrintan loo sameeyo, waxaad u baahan tahay kefir-la'aan kefir iyo saliid kiimiko ah oo ah 5-7 capsules. Waxyaalahan waxaan dhigeynay timaha dhererka oo dhan, ka dib markii aan ku daboolno bac caag ah. Ka dib 20 daqiiqo, maaskaro leh fitamiin E si fiican ayaa loo dhaqaa biyo diirran. Ka dib 3-4 habraaca waxaad ku ogaan doontaa in timahaagu aad u sii fiicnaan doonaan.
Dareenkaaga, waxaan soo qaadnay cuntooyinka caadiga ah ee loogu talagalay isticmaalka fitamiin E ee kondomoolka guriga. Talooyinkani waxay kaa caawin doonaan adiga oo raqiis ah, laakiin waqti isku mid ah si aad u daryeesho muuqaalkaaga tayada, adigoon soo booqan karin makhaayad. Nasiib wacan iyo naftaada jacayl!