Cream maraq Isugeynta leh celery iyo kaabaj

Diyaarso dhammaan maaddooyinka lagama maarmaanka u ah diyaarinta kareemka kareemka. Cabbage iyo Selery Waxyaabaha:

• Isbeddel cusub ama la qaboojiyey - 100-150 Grams
• Boorash iyo caleenta celery - 1 xabbo
• Kaabashka kaabajka ah - 1 xabbo
• Saraq - 4 ilko
• Baaga caleen, milix, basbaas -
• Kiriimka labeen - Si aad u dhadhamiso (qurxinta)

Tilmaamaha

Diyaarso dhammaan maaddooyinka lagama maarmaanka u ah diyaarinta kareemka kareemka. Waxaan si taxadar leh u biyo raaci doonaa kaabajka iyo celery, toonta waa la nadiifin doonaa. Spinach for this saxan ayaa loo isticmaali karaa labada qaboojiyey iyo cusub. Kaabashka Shinkuyu iyo xidid celery, ku dar digsiga iyo buuxi khudradda leh qadar yar oo biyo ah oo la cusbaynayo, ku rid laba caleemo ah laakin waxaad karisaa 15 daqiiqo. Ka dibna ku dar qajaar la jarjaray iyo isbinaajka digsiga. Wax walba si fiican ayaan isugu dareynaa. Ugu dambeyntii digsiga waa toon. Way fiicantahay in mar walbaha lagu daro, si ay u ilaaliso guryaha waxtar leh. Ka dib 10 daqiiqo, ka saar digsiga dabka, isku duway maraq xad-dhaaf ah oo si taxadar leh u xoqdo wax kasta oo leh blender. Waxaan ku shubi karnaa taarikada, qurxin labeen dhanaan oo u adeega miiska. Cunto qabow!

Adeegyada: 3-4