Cudurada habka neefsashadu waxay inta badan ku dhacaan xaaladaha ay adag tahay in la xakameeyo. Iyadoo xaalado xun oo cimilada ah ama dhaxalka ah, waxaad aqbali kartaa oo keliya. Laakiin qaar badan oo naga mid ah way yar yahiin, waxaynu si iskood ah u waxyeeleyneynaa - waanu bogsiinnaa qabow, dhibaatooyin halis ah, waxaan ku qaadnaa hargabka cagahayaga, qiiqa. Dhammaan arrimahan ayaa wiiqaya nidaam horay u jilicsan oo barar ah ee xubnaha neefta. Sida loo badbaadiyo, waxaan waydiisannay kuwa takhasuska ugu fiican. Cudurrada gudaha, cudurrada neefsashadu waa mowduuceena daabacaadda.
Caawin
Pneumonia waa barar sambabada. Waxaa sababi kara bakteeriya, fayrusyo, fungi, xasaasiyad, dheecaan, gaasaska sunta ama qaybaha cuntada. Neefta neefsashada waa cudur halis ah oo ka yimaada neefta hawada, oo ay weheliso neefsashada oo adagtahay. Cudurka qaaxada ee sanbabada (hore loo isticmaalo) waa cudur la isqaadsiiyo by dhowr nooc oo microbacteria ah. Ka hortagga ugu weyn waa tallaalka BCG. CVVI waa infakshan fayrus ah oo neefsasho ah. Fayrasku wuxuu dusha ujiraa unugyada xabada waxayna kordhisaa kharashkeeda. Daawooyinka fayruska (Antiviral) waxay xoojiyaan difaac waxayna ka caawiyaan la dagaallanka fayruska (laakiin ha ku dilin). Dhaqtarku si sahlan ayuu ula qabsan karaa, waxaa lagama maarmaan ah inuu abuuro xaalado wanaagsan (cunto, daaweyn astaamo, nasasho). Antibiyootikada waxaa loo qoraa daaweynta dhibaatooyinka caabuqyada neef-mareenka ee ba'an (bronchitis, laryngitis, pneumonia, iwm.) Furaha daaweynta guuleysta waa daaweyn sax ah oo la doorto iyo daaweyn buuxda.
Neefta, badanaa waxay leedahay xididada maskaxda. Xanuun maskaxeed oo ba'an ayaa dhici kara haddii uu jiro asal (cibaado, dareen xasaasiyad, caabuqyo daba dheeraaday habka neefsiga, iwm.), Iyo iyada oo aan lahayn. Xiiqda neefta, qosolka ku filan, mararka qaarkood waxay u adeegtaa sida nooc ka mid ah habka lagu xalin karo qoyska ama colaadaha guurka. Sidaa darteed, tusaale ahaan, hal dumar ah ayaa isbitaal ku soo gashay mar kasta oo ninkeedu uu jeclaan lahaa, qofna wuxuu u maleeyay furiin. Dareenka dembiga wuxuu ku qasbay ninkan inuu booqdo xaaskiisa, ayuu u naxariistay iyada oo uu noqday kalgacayl - dib u heshiisiin iyo soo kabasho. Ilaa intiisa xigta inuu baxo. Ama, tusaale ahaan, gobolka ilmo-xiiqda ayaa hagaajin kara ka dib markay ka soo saarto jawiga caadifad ahaaneed ee qoyska ka hor inta aan la adeegsan habab caafimaad. Kiiska uu soo bandhigay McKinsey (1886) ayaa si weyn loo yaqaan waqtigiisa. Dumar qaba asthma lahaa weerar ah ee cirridka marka la siiyay a artificial rose. Ka dib markii la soo bandhigay "khiyaanada", dareenka gabadha ee geedka dhabta ah ayaa si weyn hoos u dhacay. Sidaa daraadeed soo jeedinta waxay bilaabantay in loo isticmaalo sida habka daaweynta nafsiga ee neefta. Nidaamyada jidhka oo idil waxay ku dhacaan nicotin iyo tar: taranka, wadnaha, neefsashada, neerfaha, qallaylka, quudinta, endocrine, difaac. Guud ahaan, jidhka sigaar-cabuhu wuu da 'waynaa. Dalka Ruushka, 23% haweenku waxay cabbaan sigaarka (kuwaan waxaa ka mid ah ilmaha dhedig iyo dumar ah, taas oo ah boqolkiiba gabdhaha sigaarka iyo haweenka dhalinyarada marar badan). 75% dadka sigaarka cabba waxay jeclaan lahaayeen in ay joojiyaan sigaar cabista iyo in ka badan hal mar isku dayay in ay sameeyaan. Sida laga soo xigtay dhakhaatiirta takhasuska leh, waxaa jira xiriir ka dhexeeya sigaarcabka iyo waxyaabaha kale ee khamriga (khamriga, maandooriyaha, cuntada), way ka xanaajin kartaa.
Sidee loo joojiyaa sigaarka? Aqoonsiga rabitaanka joojinta sigaarka: waa lagama maarmaan, marka hore, adiga iyo jidhkaaga. Isku day in aad ka fogaato bulshada sigaar cabbista, in badan oo hawada furan. Neefta ku neefso haddii ay jirto xaalad degdeg ah oo lagu cabo sigaarka. Ha quusan, haddii aad ku guuldareysato, way dhacdaa. Tani ma aha cudurdaar ah in laga hortago mar kale. Baro khibradda wanaagsan ee dadka kale. Tusaale ahaan, akhri A. Buugga Carr ee "Jidka fudud ee Sigaar-cabista". Haddii, inkastoo dhammaan dadaallada, ma aadan maamulin inaad ka fogaato caado xun, u jeediso takhasusle. Cawinaad ku bixinta daaweynta nadaafada jirka waa mid bilaash ah oo qarsoodi ah. Bukaanka qaba sigaarka tubaakada kuma saleysna xisaabinta ka hortagga. Horumarinta sanbabadu waa mid aad u muhiim ah, maxaa yeelay waxtarka galka isbeddelka gaaska wuxuu ka caawiyaa hagaajinta fayoobaanta. Iyada oo sanbabada aan qallal lahayn, qadar ku filan oo ogsijiin ah ayaa ku gala dhiigga - iyo unugyada ayaa la kulma gaajo. Bixinta waa dal aan daadi lahayn iyada oo qoto dheer ama dhererka finsiga ama aan lahayn. Waa dariiqa ah in wax laga beddelo wax aan waxba tarayn si ay u dhexdhexaadiyaan gudaha degitaanka biyaha. Bixintu waa hab cajiib ah oo lagu nasanayo, daawo diiqad. Dib u dhigista neefsashada ee raaxada (ilaa 8 daqiiqo!) Si tartiib ah u gariir jirka, adoo dhaqaajinaya hababka dheef-shiid kiimikaad kadib markaad joojiso. Leylisyo gaar ah oo ay isticmaalaan dadka xorta ah si ay u diyaargaroobaan si ay u neefsadaan neefsiga, waxay ujeedadoodu tahay horumarinta dhaqdhaqaaqa laabta, dabacsanaanta unugyada sambabada, iyo sidoo kale xoogga murqaha neefsashada. Si aad ula qabsato raaxo iyo argagax oo laga yaabo inay dhacaan biyaha hoostooda, waxaad u baahan tahay inaad ku hesho xirfadaha farsamada gacanta oo leh caawimo macalin qibrad leh. Qeyb ka mid ah jimicsiga Wushu waa jimicsiyo neefsasho ah. Xiriirinta neefsashada dhaqdhaqaaqa waxay xaqiijinaysaa higsiga tamarta tamarta ee jirka oo dhan, adoo siinaya awood iyo isla markaa nalka, xoriyada. Haddii aan lahayn neefsasho habboon, ma jiri karto diiradda dareenka, fekerka, ama kor u qaadida tamarta - labadaba tababar, iyo nolol maalmeedka. Iyada oo laga caawiyo neefsashada waxaa suurtagal ah in la hormariyo awooda tamarta tamarta ee noolaha.
Xasaasiyadda waa magaca caamka ah ee dhowr, cudurada hiddo ahaan loo go'aamiyo. Waxay u muuqan karaan qof da 'kasta, laakiin kaliya ayaa bixiya in xeerkiisa hiddaha uu horay u qorsheeyay nooc ka mid ah jawaab celinta habka difaaca jirka ee saameynta dibedda. Waxaa jira xasaasiyad ka timaada cudud gaar ah - caabuqa, dhaawaca jireed ama maskaxeed - wuxuuna kobciyaa uun sababtoo ah koox kooban oo ka mid ah borotiinka iyo walxaha si ay u xusaan qaabkooda. Xasaasiyaddu waxay noqon kartaa cuntooyin, manka dhirta, maadada maqaarka, candhuufta xayawaanka guriga, feeraha ee fangaska caaga, caarada boodhka ee guriga.