Ma jiraan wax khilaaf ah oo ku saabsan daaweynta infekshanadan iyada oo ku xiran muddada uurka? Si loo daweeyo caabuqku waa lagama maarmaan marka marka hore, cudurada la ogaado in aysan ku jirin haweeneyda. Marka labaad, marka heerkulku uu ka yimaado floroorka fursadaha ee ka sareeya qiimaha la oggol yahay.
Waa maxay cudurada dysbiotikada?
Caadi ahaan, xoqida hoosta haweenku waxay ku nooshahay lactobacilli oo ku nool maaddada daciifka ah ee acid (pH 4.5). Si kastaba ha noqotee, isticmaalka antibiyootikada, bakteeriyadani way u dhintaa, bay'adu waxay noqotaa alkaline. By habka, ruxaya leh infusions kala duwan, taas oo sidoo kale alkaline ee ka kooban, waxay gacan ka geystaan dilaaca iyo dhimashada lactobacillus. Natiijo ahaan, biocenosis-ka dumarka ayaa jaban, taas oo ah, isu-galka dabiiciga ah ee ku dhaca noolaha ku nool iyo xiriirka ka dhexeeya iyaga.
Lactobacillus waxay ka hortagtaa in la geliyo jeermiska shisheeye ee dibadda ah, ka ilaalinta jiritaanka haweeney ka timid infakshan dibedeed. Tani waa qayb ka mid ah nidaamka difaaca jirka, oo si firfircoon u dagaallamaya una difaacaya jirka.
Dabbogashada wuxuu ku xadgudbay difaaca dabiiciga ah ee jidhka. Dhanka kale, waxay u bedelayaan daawooyin qaali ah oo sidoo kale jebiya badbaadadan. Sidee loo noqon karaa?
First of dhan, waxaa lagama maarmaan ah in la mariyo koorsada dib u soo kabashada microflora siilka. Dhanka kale, waxaan ku soo laabannaa sababaha cudurka. Dad yar ayaa og in isticmaalka suufka maalinlaha ah iyo tampons ay ku darsadaan siilka siilka oo uu keeno dysbiosis. Wixii jiritaanka caadiga ah ee lactobacillus, dhexdhexaadku waa inuu noqdaa qoyan iyo waxoogaa acidic ah. Nafaqo-darrada maqaarka siilka ma u horseedayo wax wanaagsan.
Inta lagu jiro uurka, kediska caadiga ah ee implantation, koritaanka iyo horumarinta embriyaha, waa lagama maarmaan in la abuuro endometrium hooyada xaalad ah immunosuppression maxaliga ah, taas oo ah, in la ciribtiro mid ka mid ah difaaciisa. Tani waxay lagama maarmaan u tahay in laga hortago diidmada ilmaha caloosha shisheeye ah.
Ilmaha xaqiiqda waxa uu dhaxlaa kala bar hooyada iyo badhkii baadari. Iyo unugyada aabaha ee hooyada jidhkiisa waa ajnabi, sidaas darteed, si looga fogaado dhicis, jidhka hooyadu waxay daciifisaa difaaca jirka. Xaaladdan, hooyadu waxay noqotaa mid aad u nugul hurgumooyin kala duwan. Maxaa keena kara noocyada kala duwan ee cudurada cusub ee si xun u saameeya xaalada guud ee jirka oo dhan hooyada mustaqbalka. Jidhka daciifka ah ee haya hawada ayaa badanaa ku fashilmaa. Sidaa darteed, waxaa lagama maarmaan ah in lagu xoojiyo caafimaadka.
Sababta kale ee infekshanka waa ilmo iska soo ridid iyo xannibaad, ka dib markii dabiiciga siilka loo dhibsado "si dhab ah iyo waqti dheer". Intaa waxaa dheer, saameynta:
- korodhka tirada cudurada xubnaha gudaha ee yareeya tallaalka jirka,
- kororka tirada cudurrada cudurada dumarka ee jiritaanka bararka,
- isticmaalka aan qumanayn ee antimicrobials,
- daaweyn aan macquul ahayn ee cudurada aan jirin (fasiraad aan sax ahayn ee natiijooyinka daraasadaha shaybaadhka),
- Is-daaweyn is-daaweyn leh daawooyin aan dawo-qorin aheyn oo leh saameyn antimicrobial.
Waxaa jira goobo xumaada ah: daaweynta bakteeriyada oo aan dib u soo celinin microflora u gaar ah, oo abuuraya "meel bannaan", dejinta infekshannada khatarta ah.