Sababaha gaarka ah ee ka mid noqoshada waxay noqon kartaa hal milyan, caalami - kaliya saddex. Cilaaqaadyadan oo wax kasta oo la bilaabay, ayaa si fudud isu soocay: dareen ahaan, jinsi ahaan, shakhsiyan, sababo iyo saameyn. Waxaad bilowday inaad la kulanto, maxaa yeelay wuxuu kufsaday jacaylkaaga, adiguna - niyadjabkiisa.
Saddex sano ka dib waxaa la ogaadey in aad shaqada ka baxday oo raaxaysatay, beddeshay suudhiga ganacsiga ee dharka guriga lagu raaxeysto, iyo halkii warar todobaadle ah, salmon loo diyaariyey dhuxul. Laakiin nin nasiib wanaag ah ma joogi kartid guriga - wuu ku fadhiisan lahaa, oo jiifsaday, iyo xataa salmon. Waxa aad dooratay midba midka kale, ayaa lagu qubey ciid ah iyada oo farahaaga lagaa sii waday - ma jirto baahi. Doorasho kale - mid si weyn u dhaawacmay lamaane, oo isagu ma cafiyi karo. Qeyb ahaan waxa ay u egtahay "wuu isbeddelay, waan ka dhuftay, waan dhaafi kari waayay, mana rabo, xiriirka waa uu dhammaaday. Ikhtiyaarka, markii ay isbeddeshay, wax yar oo aan caadi ahayn, laakiin sidoo kale waa xanuun. Si kastaba ha noqotee, sii wadida jawiga guud ahaan isku-kalsoonaan la'aan iyo xiisad joogto ah oo aan loo adkeysan karin. Doorashada saddexaad - duruufaha ayaa laga soo horjeedaa xiriirkaaga. Tusaale ahaan, wuxuu leeyahay muddo dheer oo si guul leh uga shaqeynaya magaalada Moscow, waxaana laguu soo bandhigayaa shaqo Berlin - midna aadan diidi karin! Nasiib daro, aan loo dulqaadan karin, sabab la'aan ... hadda. Sababtoo ah sababta keliya ee loo isticmaalo ereyga "marnaba" waxay ku jirtaa weedha "marnaba ka baxsan".
Ka dib markaad joojiso
Maxaa dhacaya ka dib markaad qaybisid? Qof kasta oo idinka mid ah wuxuu ku noolyahay noloshiisa: la kulmaa dad cusub, wuxuu bilaabaa cilaaqaadyo kale, waxay la qabsadaan xaalado cusub iyo duruufaha cusub ... Waxaad noqon kartaa qof aad u faraxsan oo faraxsan, iyo sidoo kale, meel, meel fog. Ilaa wakhtiga ku filan oo dhaafsiisan (hal sano, laba, shan ...), iyo duruufuhu isbeddeli doonaan, iyo ugu muhiimsanaa - ma bedeli doontid. Iyo, sida isbeddelka noocaas ah, - ma kulmin. Markaad la kulanto, waxay soo baxdaa in kiimikadaada aad udhaxsantahay ay tahay mid isku mid ah, jiidashada meel aan la tagin; waqti aad u badan ayaa ka gudbay in xanuunka iyo cabashooyinka ka dhanka ah midba midka kale la ilaaway; marxalado isbeddelay mar kale, laakiin waqtigaan si khaas ah ayaad ugu roonaaneysaa; waxaad labadiinaba ku filan tahay oo aad heshay waayo-aragnimo si aad u fahamto sababaha dhibaatooyinka markaas kadibna aadan ku celin. Ugu dambeyntii, sida lagu sheegay hal qadiim oo qadiim ah: nolosha waa muddo dheer. Oo haatan waxa dhacaya, hadda waa uun, ka dibna waan arki doonaa!
Tallaabo 1: Qaado nasasho
First of all, waxaa lagama maarmaan ah in la fahmo sababaha aad u jebiyey. Haddii arrintan aan la samayn, markaa isku day kasta oo aad ku soo celin lahayd isgaadhsiinta waxaad la kulmi doontaa dhibaatooyinka isku midka ah, oo kaliya miisaan weyn. Qaado xaqiiqda ah in xiriirkaada - ugu yaraan foomkan iyo marxaladdaan - ay dhammaadeen. Iyo in aad ku lug leedahay is-soo-kabashada! Isticmaal "time-I" si aad ugu noqoto fasallada iyo hiwaayadaha la iska daayay ee loogu talagalay qof jecel. Fiiri caafimaadka: cun cunno, hurdo, soco - bilow, ugu dambeyntii, tag jimicsiga si joogta ah!
Talaabada 2aad: faham sababta aad u jebisay
Isticmaal "time-I" si aad u fahamto dhibaatada burburisay xiriirkiina. Kaliya inaad gasho wadnaha, waxaad dhisi kartaa xiriir caafimaad leh mustaqbalka. Markaad ka fekereyso, ha iloobin inaad qiimeyso ficiladaada taariikhda oo dhan taariikhda: Miyaad dhibaato ka haysataa kalsoonidaada iyo daacadnimo, adiga oo kalsooni isku qabta mid kastoo idinka mid ah waxaadna ka fakartaa inta ay saameyn ku yeelan karaan farqiga. Fahmaan waxa adiga iyo isagu rabo, oo si daacad ah u qirto inta uu le'eg yahay rabitaankiinna.
Talaabada 3aad: Dib u soo celinta xiriirka
Kaddib marka nasashada waa in ay ka gudubto ugu yaraan laba bilood. Inkastoo aan loo baahneyn, hadana lama xiriirin! Fiiri talaabooyinka 1aad iyo 2aad: ka dibna wakhtigu si dhakhso ah ayuu u gudbayaa. Laba bilood kadib (haddii aadan bilaabin xiriir cusub), waxaad tusaale ahaan u diri kartaa warqad hore ama CMC ama xitaa wac naftaada oo si deggan u weydii sida ay wax yihiin. Inta lagu guda jiro wadahadalka, waxaad heleysaa fursad aad ku siisid cabitaan kaafi. Marka aad ugu dambeyntii la kulanto ... xusuusnow tallaabada 2 iyo ficil!