Gargaarka Caafimaadka.
Basasha waa daaweyn ka hortag ah oo daaweyn ah oo loogu talagalay hargab, cuno xanuun, qufac iyo hargab.
Marka qufaciisu yahay sharoobada basasha: 5-10 daqiiqo waa lagama maarmaan in karkariyo 100-120 g oo ah basasha la jarjaray 250ml oo biyo ah. Maraq soo baxay ee waa in la sifeeyo, ku dar 10 qaado oo sonkor ah, ka dibna ku karkariyo kulaylka yar ilaa sharoobada. Maalinta, qaado 2 ilaa 6 qaado shaah oo ah daawadan. Haddii cunaha uu xanuunsado, waxaa wanaagsan in la cuno basasha cusub.
Iyadoo hargab iyo qabow, iyo sidoo kale si looga hortago cudurada neefsashada-fayruuska inta lagu jiro heerka ugu sarraysa, waxaad ku neefsan kartaa basasha. Nalalka waa in lagu rusheeyaa haraaga ganaaxa iyo in yar ka dheer si aad u neefsatid gray soo-dhalaalay. Waxaad si fudud u daadi kartaa basasha oo ku duudduubay faashad oo ku rid tampons-ka qaada dulalka sanka. Dadka qaarkood waxay ku ridaan basal jilicsan iyaga oo suulasha marka ay qabow qabsadaan oo ay ku seexdaan iyaga. Iyada oo madax-xanuunku waxay ka caawisaa in lagu duubo wejiga juuska basasha.
Nooc cusub oo basal ah wuu bogsadaa nabarrada iyo gubashooyinka iftiinka ah. Waa antiseptic cajiib ah: ku rid maqaar yar oo dhexdhexaad ah (taas oo u dhaxaysa lakabyada basasha) ee aagga ay dhibaatadu saameysey oo ku dabool faashad sare. Habkani wuxuu hoos u dhigaa suurtogalnimada cilladaha maqaarka. Dubay ee cajiinka, basasha waxaa laga codsadaa in ay soo baxaan caanaha u bislaaday.
Si aad u disho bakteeriyada afka, ku filan 3 daqiiqo si aad u kariso basasha. Basasha ayaa sidoo kale loo isticmaalaa si loo yareeyo ilkaha, waa ku filan in la gashado iliga iliga jiran. Qaniinyada beeska, gadhoodhyada, kaneecada, cuncunka iyo xanuunka ayaa yareeya haddii qaniinyada lagu xoqo basasha (oo ah xargaha shinnida waxaa lagama maarmaan u ah in laga saaro xoqida hore). Waxaad ka baxsan kartaa kaneecada, haddii aad guluubka googooyo gogol dusheed.
Basasha waxay u wanaagsan tahay wadnaha. Waxay hagaajinaysaa wareegga dhiigga waxayna xoojisaa muruqyada hargabkaan, iyada oo laga ilaaliyo cudurka ischemic, waxay hoos u dhigtaa heerka kolestaroolka dhiigga. Iyada oo cadaadis sarreeya, cuntooyinka soo socda ayaa kaa caawin doona: isku dar qaswada basasha iyo malab ee qaybo siman. Qaado laba shaambo maalin kahor bilawga ah ee hagaajinta, illaa toddobaad. Taas ka dib, qaado daaweyntan dhowr maalmood oo dheeraad ah.
Basasha cusub waxay kobcisaa dheefshiidka, kordhinta dheecaanka casiirka caloosha, xanuujinta caloosha, waxay kicisaa rabitaanka cuntada, oo waxay leedahay suufin. Wax saameyn ah ma yeeshaan dejinta nidaamka dareenka. Si loo hagaajiyo hurdada habeenkii, waxaad qaadan kartaa shaaha oo cabitaan ah basbaas isku qasan leh malab ama caano.
Isticmaalka basasha ayaa sidoo kale ka muuqda xeeladda sokeeye. Basasha waxay leeyihiin saameyn xiiso leh oo tayo leh. Dhakhaatiirta Turkiga ayaa soo gabagabeynaya in basasha ay tartiib tartiib tartiib ah u geli karaan daroogada "Viagra", gaar ahaan tan iyo markii ay qaadatay basasha iyo xayawaanka laga soo qaado ma laha wax dhibaato ah marka la barbardhigo daroogadaas. Waxaa la aaminsan yahay in saameynta xiisaha leh ay tahay natiijada saameynta xooggan ee basasha ee xuubka xabka marka ay cunaan cunto. Basasha way wanaagsan yihiin labada lammaane, maxaa yeelay maaha oo kaliya kordhinta awoodda ragga, laakiin sidoo kale waxay kordhisaa libido dumarka. Ereyga aan fiicnayn ee ka yimaada afka isla markaa la tirtiro waa mid aad u fudud. Waa ku filan tahay in aad afkaaga biyo raaciso, iyo ka dib markaad cuni lahayd caleemaha dhir.
Ragga, basasha ayaa sidoo kale faa'iido leh maxaa yeelay waxay kor u qaaddaa ka hortagga kansarka qanjirka 'prostate'. Khabiirada Machadka Kansarka Qaranka ee Maraykanku wuxuu soo gabagabeynayaa in qaadashada kaliya 10 garaam maalintii khudradani ay yaraynayso halista ah in uu ku dhaco buro qanjirka 'prostate by half. Cilmi-baarayaasha reer Bulgariya ee qaba adenoma iyo hypertrophy ee prostate-ku waxay kugula talinayaan in ay habeenkii cunto cunaan basal yar oo kibis ah iyo milix, ama cabitaan cabitaan ka mid ah madaxa madaxa ee basasha malab.
Xasaasiga ah ee qaadashada basasha wax yar. Laguma talin in loo isticmaalo cudurrada caloosha iyo mindhicirrada, iyadoo dhagxaan ku jira kelyaha.
Faa'iidooyinka quruxda.
Basasha ayaa ka helay codsigeeda quruxda qurxinta. Daaweynta, kobcinta xaalada maqaarka ee cuntooyinka soo socda ayaa loo isticmaalaa.
Maaskaro quudin dhammaan noocyada maqaarka:
- Isku qas miir khudradda cusub oo leh malab dareere ah oo lagu cabiro 1: 1 ama 2: 1, Halabadan waxaa lagu dabaqaa maqaarka 15-20 daqiiqo. Ka saar maaskaro marka hore ee qoyan ka dib, ka dibna tampon qalalan. Waxay leedahay saameyn cad. Haddii aad rabto in aad ka saarto dhibco iyo lafdhabarta, maaskarkan waa in loo adeegsadaa maalin kasta illaa aad ka hesho saameynta aad u baahan tahay.
Maaskara maqaarka saliid leh:
- Xoq laba basasha basasha. Tuuji juuska, ku dar qasacada haray oo leh 1 qaado oo ah liin. Ku dabool maskaha wajiga 20-25 daqiiqo, ka dibna maydh marka hore diirran, ka dibna raaci biyo qabow.
Cambaarta:
- Waxaa lagaa saari karaa adiga oo saliid ku leh 2-3 jeer maalintii.
Meelaha lafaha leh:
- Si aad iyaga uga dhigto kuwo aan la arki karin, xoqin maqaarka leh casiirka guluubka hal mar ama laba jeer maalintii. Bili bil ka dib, dhibcaha waa in la baabi'iyaa.
Calaasyada Maaskarada:
- Sare basbaar ku kaydi hawaar, isku dheji albaabka garaacidda albumen ee saamiyada u dhiganta. Isla mar ahaantaana, kareemo leh faleebo chamomile ah ayaa lagu daboolaa indhaha. Ku dhaq maaskaro biyo qabow.
Corns:
- Waa la saari karaa haddii aad dhigato lakabka haadiga basasha oo lagu qooyey 12-14 maalmood oo khal qulqulaya. Kareemkan waa in lagu xiraa habeenkii oo dhan. Siyaabahan dhowr jeer ku soo celi.
Daryeelka timaha.
Iyadoo timo badan oo lumis ah iyo dabacsanaan leh:
- Kala xaji daboolka casiir ama gaas. Ku duub madaxaaga shukumaan, sidaas oo kale ha noqotee sida saacad ama laba. Kadibna wax walba iska dhaq.
- Sidoo kale, faleebada soo socota ayaa loo isticmaalaa ka hortagga galka: ku shub 25 g oo ah diirka basasha 0, 5 litir oo biyo ah karkaraya, qoyso faleebo illaa 15 daqiiqo.
Wixii timaha qalalan:
- Isku qas basasha la shiiday, malab, ukunta dhirta, saliidda cuntada (dhammaanba shaaha). Isku darka soo go'ay waa in la codsadaa saacad, timo lagu duubo shukumaan, ka dibna waa la maydhaa.