Guryaha bogsoon ee milixda badda

Dabeecadda lafteedu waxay soo jeedisay sida milixda laga soo saaro biyaha badda. Baaskiilada, bacaha qashinka ah ama qaxwada waxay kala saaraan goobaha badda ku xidhan kaliya marka heerka biyaha uu sarreeyo. Goobaha qallalan iyo kuwa kulul, biyaha ku yaalo hareeraha ayaa si deg deg ah u baxaya, ka dibna cusbo waxaa lagu shubayaa hoose iyo bangiyada. Iyadoo la eegayo geedi socodka xajinta, bini-aadanka wuxuu bilaabay inuu ku rakibo qalab dheeraad ah si uu u soosaaro cusbo halkaasoo xaaladaha cimiladu ay u oggolaanayaan, tani waxay sameeyeen barkado la isku wargeliyay oo midba midka kale iyo badda. Waqtigaan, tiknoolajiyada ka soo saaridda cusbada laga bilaabo biyaha badda ayaa isbeddelay. Shabeelada dabaasha ayaa sidoo kale la dhisi doonaa, taas oo ku taal meel u dhow xeebaha aagagga xeebaha ee xeebaha. Qoryaha geedaha waxay u adeegaan sida xayndaabka. Saliidku waa la uumi baxsadey dabaysha iyo qorraxda. Ka dib marka cusbada laga qaado gacanta. Waxaa xiiso leh in tiknoolijiyadaani ay u ogolaato ilaalinta habka dabiiciga ah iyo guryaha sifooyinka ee milixda badda.

On shelp waxaad ka heli kartaa labadaba cusbo weyn oo waaweyn oo yar, kaas oo ahaa dhulka leh dhagax dhagax ah. Si loo xoojiyo dib-u-samaynta biyaha badda, kristantarrada mararka qaar waxay kuxiraan waxyaabo ay ka mid yihiin algae. Saliida badda waxay si fiican u arkaan dhadhanka dabiiciga ah, marmarka qaarkoodna waxaa lagu daraa dheecaan gaar ah oo leh hydrolytes gaar ah ama saliid. Cusbadani waxay leedahay saameyn isku dhafan, saameynta aromatherapy iyo qubeyska cusbada.

Qubayshka cusbadu waxay saameyn ku yeelan karaan jirka bini'aadamka, oo ay yareynayaan walbahaarka, waxay ku caawin karaan xanuunka neerfaha qaarkood, cudurrada nidaamka wadnaha. Intaa waxaa dheer, cusbada cusbadu waa qiyaasidda nidaamka muruqyada, qalabkaas waxaa sidoo kale loo isticmaalaa hab nadiif ah. Daadinta biyaha cusbada leh waa mid tayo fiican leh. Saliid, waxaa loo isticmaalaa sida saliidaha iyo / ama xoqan, waxaa loo isticmaalaa feerka - diidmo qoto dheer oo maqaarka ah.

Dhibaatada cusbada badda, xagasha iyo biyaha ayaa laga saaraa unugyada, laakiin maqaarku ma qalalaan, sidaas awgeed waxa la isticmaali karaa walxo dheeri ah oo ka hortag ah anti-cellulite iyadoo la isticmaalayo cusbo cusbo leh, ka dibna saamaynta dufanka liinta ayaa kor u qaadi doona, maqaarkuna wuxuu noqonayaa mid aad u dabacsan.

Noocyada milixda laga soo saaro Badda Dhimashada ayaa si khaas ah faa'iido ugu leh, maadaama cusbadu aad u yar tahay biyaha badda, laakiin biyuhu waxay hodan ku yihiin iodine, iron, magnesium iyo calcium. Si loo daaweeyo cellulite wuxuu ahaa mid waxtar leh, qubeys cusbo waa in la qaataa laba jeer toddobaadkii.

Guryaha bogsoon ee milixda badda

Wuxuu kordhiyaa hemoglobin, wuxuu nadiifiyaa dhiigga. Mar haddaba wakhti ka mid ah noloshii Nolosha Badweynta Adduunka bilaabatay, iyo halkan waa qayb ka mid ah baddaha badda ee maraakiibteena. Sidaa darteed, dhiiggu sidoo kale wuxuu leeyahay dhadhan cusbo leh! Unugyada cusub ee laga sameeyay biyaha badda waxay heleen wax kasta oo ay u baahan yihiin. Oo hadda, iyagoo ku biiray aalado badan, waxay u muuqdaan inay samaysteen badda badda dhexdeeda gaarka ah, oo loo yaqaan Badda Cas. Taasina waa sababta ugu weyn ee macmacaan cusbo iyo hirarka dhabta ah ay yihiin faa'iido weyn. Sonkorowgu wuxuu ku jiraa biyaha dhiigga iyo unugyada maqaarka cufan, taas oo u saamaxaysa hagaajinta shaqada qanjidhada thymus, iyo sidoo kale shaqada dhuuxa lafta, oo dib u cusbooneysiinta qayb ka mid ah dhiigga. Intaa waxaa dheer, soosaarka hemoglobin ayaa la kiciyaa, kaas oo markaa ka ilaaliya jirka dhiig yaraanta.

Caadi ahaan waxqabadka habka difaaca jirka iyo dheef-shiid kiimikaadka. Hirarka Saliidku wuxuu ka kooban yahay waxyaabo badan oo daaweyn ah oo laga helo daawooyinka (potassium, iodine, sulfur, kalsiyum iyo magnesium), macdano gaar ah-xajin, kaas oo hagaajiya geeddi-socodka dheef-shiid kiimikaadka iyo kordhinta waxtarka hababka hoormoonada. Hirarka milixda ee tiro badan ayaa sidoo kale ku jira kiciyeyaasha kaneecada, kuwaas oo dhaqdhaqaaqa, tayada hawsha qanjirada endocrine, sidoo kale waxay leeyihiin saameyn guud ee xoojinta.

Waxay xoojisaa nidaamka dareenka. Saliidda badda waxaa sidoo kale ku jira bromiin, oo leh saameyn macquul ah, magnesium ayaa ka saareysa jirka, laga bilaabo meninges, dheecaanka xad-dhaafka ah, taas oo hoos u dhigeysa cadaadiska ka soo kordhay cadaadiska.

Saliidda badda waxay leedahay saameyn faa'iido leh inta lagu jiro xoqidda iyo dib u soo noqoshada koonfurta. Tani waxay suurtagal u tahay lakabka khafiifka ah ee kristantaalka, oo aan aragno, lakabka waxaa lagu magacaabaa "dhoobo cusbo", waxaana lagu dhejiyaa lakabka sare ee epidermis. Lakabkani si dhaqso ah uma maydhin, laakiin kaliya kaddib seddex ilaa afar toddobaad, iyo waqtigan aad ku fiicantahay.

Waxay hagaajisaa xaaladda maqaarka iyo jirka guud ahaan. Kalluumeysiga hirarka saliida leh, jidhku wuxuu helayaa miisaan fudud oo leh saameyn wax ku ool leh oo ku saabsan qodobada nafleyda firfircoon, kuwaas oo leh isku xirnaanshaha miisaaniyaadka xubnaha gudaha. Isku day inaad sameyso miisaan maalinle ah hirarka, sababtoo ah waa inaad ku jiifsataa xeebta meel u dhow sarrifka, taas oo ah, halkaasoo socodka mugdiga dhamaado. Sidaa daraadeed, hirarka waa inuu kugu soo rogaa adiga oo ku soo boodaya jirkaaga iyo keena nidaamka dareenka iyo maqaarka.

Waxyaabaha loo yaqaan 'organisms' ayaa leh waxyaabo kale oo ay tahay in ay qaataan. Sida laga soo xigtay cilmibaarista, muwaadiniinta Ruushka ah ee ka fog badda waxay heleen 100% la'aanta silic - waa mareeg, oo leh hanti loo yaqaan antioxidant. Selenium ma oggola unugyada inay jabaan. Iyadoo aan la helin silcin, uur-ku-qaadista neefta neefta, xasaasiyadaha iyo hargabku wuxuu kordho, wadnaha iyo qanjidhada qanjirada ayaa la xanuunsan.

Kobcinta kobcinta, iyo sidoo kale horumarinta garashada. Dhammaan tani waxay sabab u tahay maaddada 'iodine', taas oo ay muhiim u tahay jidhka bini'aadamka, taasoo ka qaybqaadata soo saaridda hoormoonada tayroodh. Hormooyinku waxay ka caawiyaan sidii ay ula qabsan lahaayeen isbeddelada kala duwan, naga dhigo kuwo faraxsan, waxay naga caawinayaan inaanan lakin cudurada iyo walwalka. Marka ay jirto wax yar oo iodine ah, waxaa jira jahwareer, is-qadarin iyo shaqeyn la'aan, cayilan. Booqashada badda waxay hagaajin kartaa xaaladda qofka, sababtoo ah iodine waxaa lagu nuugay jidhka iyo biyaha iyo hawada badda!

Wuxuu ka difaacaa neefta neefta iyo hargabka. Xeebta marwalba marwalba way fududahay in la neefsado, sababta oo ah hawada ma jirto wax xasaasiyad ah iyo walxo boodh ah, iyo sababta uumiga milixda hawada waxaa ku jira ozon. Boqolkiiba mile ee hawada badda waxay ka kooban tahay 1000 qaybood oo ah milixda badda. Sidaa daraadeed, ka dib markaad badda ku qaadato hal mar, waxaad neefsan doontaa ilaa toban bilyan oo ka mid ah qaybahaan, kuwaas oo leh saameyn caafimaad oo ku leh sanbabada, bronchi iyo mareenka sare ee neefta. Hawada badda waxay leedahay aeroions xun oo sidaas darteed waa tonic aad u fiican. Run, duufaan kasta wax kasta oo isbeddel ah - jawiga ku urursan qaybo ka mid ah waxyeellada culus ayaa kordha, taas oo ka xanaajin karta madax-xanuun iyo guud ahaan sii xumaanta wanaagga.