Waxay badanaa dhacdaa in labada waalidba shaqeeyaan mana tixgelin kari waayaan caawimaadda caruur kasta oo ehelkooda ah. Maxaad ku sameyneysaa xaaladdan? Haa, ilmahaagu wuxuu ubaahan yahay qof dumar ah. Waxaad ku martiqaadeysaa guriga qof cunuggaaga ilaalinaya maqnaanshahaaga. Qofka waalidku qirtay in ilmahoodu uu saameyn weyn ku yeelan karo horumarkiisa, sidaas awgeed waa in la doorto qof dumar ah.
Si aad u heshid ilmo ku habboon cunuggaaga, marka hore, waxaad u baahan tahay inaad u dulqaadato. Marka labaad, haddii aad ogtahay in ilmahaagu u baahan yahay qof dumar ah, bilow raadinta iyada marka ay uur leedahay.
Raadinta qof dumar ah ayaa ugu fiican saaxiibada. Waa hagaag, haddii aad maskaxda ku hayso, adeegyada ay isticmaaleen waalidiinta kale - saaxiibbadaada wanaagsan. Waxa kale oo aad raadin kartaa nanny ka mid ah daryeelayaasha xanaanada caruurta, dadka leh asaas waxbarasho ama caafimaad.
Wareysi lala yeesho mid kasta oo ka mid ah musharrixiinta aad dooratay. Waxaa kugula talin kara in kalkaalisadu ay ku siiso talooyin ku saabsan goobihii hore ee shaqada.
Waa maxay waxa ugu muhiimsan ee qof dumar ah? Waa in ay jeceshahay caruurta. Isku day in aad isla markiiba ogaato in taasi sidaas tahay. Waxaa laga yaabaa in haweeneydu ay u timaaddo inay uur-geliso qof dumar ah sababtoo ah waxay u baahan tahay lacag.
Inta lagu guda jiro wareysiga, fiiro gaar ah sida bukaanka, qofku wuxuu bilaabay inuu noqdo, sida aragtida uu u hayo.
Haddii ilmuhu qabo dhibaatooyin caafimaad, kalkaaliyaha caafimaadku waa inuu awoodaa inuu bixiyo gargaarka degdegga ah. U soo jeedi kalkaaliyeyaasha caafimaad ee suurtogalka ah si aad u ogaatid sida ay u dhaqmi doonto arrintan ama xaaladdan.
U sharax kalkaalisada hawlaha gaarka ah ee lagu dari doono shaqadeeda. Haddii ay u kariso cunuga, nadiifinta guriga dhexdiisa, iwm. Ha iloobin in aadan adigu dooran shaqaale guri, laakiin qofku waa inuu u huraan waqtiga oo idil cunuggaaga qaaliga ah.
Tixgeli da'da dadka da'da yar. Kalkaaliyeyaasha da'doodu ka yar tahay 18 sano way ka fiican tahay in la tixgeliyo. Si kastaba ha noqotee, had iyo jeer aan da'da weyneyn waxay muujineysaa khibrad nololeed oo ku filan U dooro qof dumar ah oo leh carruur ay leedahay.
Ha ka tegin ilmaha keligiis keligiis keligiis. Si tartiib ah u baro qof dibedda ku nool nolosha qoyskaaga. Daawo waxqabadka qofka dhalan kara ee waajibaadkaaga ugu yaraan saacado yar. Ka taxadar sidaad kalkaalisada iyo ilmuhu ula xiriiri karto. Waxaa muhiim ah inaysan jirin iska-horimaad u dhexeeya iyaga marka hore, sababtoo ah marar badan dadka xitaa dadka waawayn waa kuwo aan la isku hallayn karin.
Si tartiib ah uga tag kalkaaliyaha kalkaaliyaha waqti dheer. Eeg sida cunugaagu uga jawaabayo qofka dhallinyarada ah, sida uu u dhaqmo markay timaado.
Sidaa darteed, waqtigu wuu yimid, adiga oo keligiis ka tagay keligiis. Waa inaad daryeeshaa waxyaabaha soo socda:
- Kalkaalisada ha ka tagto dhammaan telefoonnada lagama maarmaanka ah. Xaaladda degdegga ah, waa inay ogtahay cidda ay u jeedaan.
- U gee kalkaaliyaha kalkaalisada inuu markasta kuu sheego. Waa inaad si dhakhso ah u ogaatid in ilmuhu leeyahay dhibaato wanaagsan ama xun.
- U sheeg kalkaalisada caddaynta cad, oo ay tahay inay si adag u raacdo. Tusaale ahaan, waxaad quudineysaa ilmahaaga 8ka fiidnimo. Hubi inay sidan ku sameyso 8 jir, maaha 7 ama 6.
- Udir kalkaaliyaha naftaada oo weydii sida ay wax u socdaan.
- Dib uga noqo shaqada ka hor qorshahaaga si aad u hubiso in wax walba ay ku fiicanyihiin guriga.
- Tilmaamaha kalkaalisada gaarka ah u sheeg dhacdada, haddii aad maqnaanayso muddo ka badan qorshaynta.
- Uma baahnid inaad nadiifiso si aad u noqotid xubin ka mid ah qoyskaaga, laakiin waa in aad la
- Waxaad xiiseyneysaa cunuga iyo kalkaalisada sida ay u isticmaaleen maalinta. Sheekadooda waa inay isku dhejiyaan.
- Dhageyso dareenkaaga. Waa inaadan shaki ka qabin qofka aad ku kalsoon tahay ilmahaaga.
- Haddii aad hayso shaki yar oo ku saabsan karti-xirfadeedka ama dabeecada ilmo naas-nuujin ilmo, ha ka daahin qaybta iyada.
Dabcan, doorashada qof dumar ah waa arrin mas'uulka ka ah, nasiib daro, maaha wax aan caadi ahayn in qof dumar ah oo si xun uula dhaqmo. Waa inaad noqotaa mid xasaasi ah inaad dareento dhibaatooyinka "yar". Dabcan, kulaylka waalidiinta iyo awoowayaasha, qofna ma beddeli doono. Haddii awow awoowayaashu ay fursad u helaan inay daryeelaan carruurtooda, markaa waa ka fiicnaanshaha inay carruurta ku kalsoonaadaan. Dhowr jeer toddobaadkii waxaad isticmaali kartaa adeegyadda xannaaneynta.