Ma laga yaabaa in lagu daaweeyo kabuubyada faraha gacanta?

Dad badan, gaar ahaan da'da, waji sida cilladda sida kabuubyada gacanta. Dareenka intiisa badanaa wuxuu ku muuqdaa inta lagu jiro baraarug. Waxay u muuqataa in gacanta riyada ay tahay "jiifa", laakiin dhab ahaantii waxay sababi kartaa mid halis ah, kabuubintu marar badan ayaa soo noqnoqoneysa, iyo dareenka gacmaha ayaa si tartiib ah dib ugu soo noqda. Ma laga yaabaa in lagu daaweeyo kabuubyo faraha iyo sida ay ula tahay ama tan tan la halgamaysa?

Si aad u fahamto waxa sababay dhacdadan, waxaad u baahan tahay, dabcan, inaad la tashatid takhasus. Marka hore - dhakhtar ku takhasusay ama daaweeyaha. Ma'aha lagama maarmaan inaad u sharaxdo naftaada sababtoo ah, waxay u badan tahay, inay ku dhacdo isbeddel da'da ah ama sigaar-cabid la'aanta. Waxa laga yaabaa inay sidaas tahay, laakiin dhibaatadu waa horeba iyo habka, sida ay yiraahdaan, waa tagtay.

Maxay noqon kartaa

Sababtu waxay noqon kartaa wax badan - laga soo bilaabo cudurada nafsaaniga ah iyo kuwa dareenka ah ee xadgudubyada halista ah. Maxaa, tusaale ahaan? Xadgudubka wareegga dhiigga, waxay noqon kartaa sabab weyn oo walaac ah, gaar ahaan marka ay hal gacan ah ku dhacdo. sababtu waxay noqon kartaa xad gudub wareega dhiigga ee weelasha mindhicirka iyo maskaxda. Calaamadaha kabuubku waxay noqon karaan calaamado ah wareega wareegga maskaxda ama istaroogga. Haddii kabuubintu ay ka dhacdo hal gacan, waxaa lagama maarmaan ah in si dhaqso ah looga raadsado dhakhtarka neerfaha si looga reebo suurtagalnimada cawaaqib xun. Badanaa sababaha cudurada wareegga ah sida dhiig kar iyo sare-u-barar sare, oo ka hadlaya joogitaanka xanuunka atherosclerosis. Si loo caddeeyo joogitaanka cudur-sidaha wareegga dhiigga, daraasadda xiga ee maskaxda ayaa sida caadiga ah la sameeyaa. Si loo kiciyo wareegga wareegga, habka loo isticmaalo hoos u-yaraanta tamarta laser laser-ka ayaa mararka qaarkood loo isticmaalaa. Daaweynta kooraska waxaa loo qabtaa 8-10 jeer.

Osteochondrosis

Sababta cudurkan waa la daciifin karaa murqaha dhabarka, duufanta, curvature of lafdhabarta, "garaacday" vertebrae. Farsamooyinka Maqalka Muuqaalka-Madadaalo - 8-10 jeer. Habka habboon ee daaweynta, si wax ku ool ah u saameeyaan lafdhabarta iyo muruqyada taageeraya, waxay kuu ogolaaneysaa inaad si sax ah u qaybiso load-ka. Wax ku ool ah oo la xidhiidha isticmaalka daawooyinka loo yaqaan 'homeopathic'. Dib u dhiska lafdhabarka maqaarka (LRMD). Diskaga dhexdhexaad ah oo la jajabiyey ayaa ka soo baxa laydh. Dib u soo celinta qalabku wuxuu qaadanayaa dhowr bilood. Hawlgalku waa mid aad u dhib yar, waxaa si fudud loo dulqaadan karaa xataa dadka bukaanka ah.

Cudurada Rhine

Sababta kabuubyada gacmaha waxay noqon kartaa dheecaan dheer (dhowr daqiiqo illaa dhowr saacadood) oo ah xididada dhiigga yaryar - cudurka Rhine. Inta badan dumarka da'yarta ah. Marka la eego saameynta hargabka iyo walbahaarka, marka asalka hormoonku isbeddelo, maraakiibta ayaa si aad ah u yaraada, calaacaladu waxay noqdaan kuwo cirro leh, inay noqdaan kuwo baraf badan oo taabasho ah oo lumiya dareenka. Iska ilaali sigaar-cabista (nikotiinka marinka mariya), iska ilaali hypothermia gacmaha, cagaha, wajiga, iyo qaldinta - xataa guriga. Ilaha waxay noqon kartaa, tusaale ahaan, nadiifinta nadiifinta, mashiinka qaxwaha, kareemka korontada. Bixi jirka oo leh fiitamiin C (eeyga ubaxa, currant madow, liinta) iyo PP (bakayle, khamiir, qajaar, dhoobo, cod, caano). Calaamadaha cudurka Rhine-ka ee sawir-cabbiraadda. Tani waa mid ka mid ah siyaabaha ugu dhakhsaha badan uguna badbaado si loo qiimeeyo xaaladda dhiigga ee aaney kaliya gacmaheeda, laakiin waa in jirka oo dhan. Sawir-qaadaha kuleyliyaha wuxuu dareemaa shucaac (kuleyl) shucaaca qofka wuxuuna u rogaa muuqaal midab ah shaashadda kombiyuutarka. "Portrait thermal" waxay si cad u muujineysaa dhammaan meelaha leh heerkul aan caadi ahayn ama heerkul hooseeya.

Cilladda cududda cududda

Waxay badanaaba ku dhacaan kuwa shaqadooda ku lug leh dhaqdhaqaaqa curyaanka ah: draftsmen, xoghayayaasha, muusikada, darawalada. Sababtu waa qalad aan fiicnayn ee burushyada ama faraha. Cudurka xanuunka iinta wuxuu ka dhici karaa astaamaha cudurada wadajirka ah, xanuunka dheef-shiid kiimikaad ama hormoon la'aanta hormoonnada, dhaawacyada gacanta iyo gacanta. Halis dheeraad ah oo khatar ah ayaa noqon karta qiyaasta hidaha. Cudurka 'tunpel tunnel syndrome' waxaa lagu ogaadaa habka elektaroonikada elektarooniga ah (barashada suurtagalnimada bioelectric ee ka soo baxa muruqyada iyo dareemayaasha). Hawlaha ugu muhiimsan ee daaweynta waa in la gaarsiiyo cadaadiska (hoos u dhigidda cadaadiska) ee ka kooban qaybo ka mid ah kanaalka anatomical, kaas oo dareenka la garaacay. Marxaladaha hore ee cudurkan, waxaa badanaa la helaa hababka daweynta. Xaaladaha aadka u daran, qalliin ayaa lagama maarmaan ah. Hawlgalku ma aha mid khatar ah oo wax ku ool ah.

Ka hortagga

Diido sigaarka, qaxwada, aalkolada, shaaha xooga ah ee dhuujiya xididdada dhiigga waxayna keeni kartaa miiro yar oo xididdada dhiigga ah. Waxaa jira cuntooyin kuleyl badan, firiley, cuntooyin hodan ku ah birta. Isku day 10 maalmood subaxda iyo fiidkii si aad gacmahaaga ugu dhejisid basas biyo leh qabow iyo kulul, ugu yaraan 30 ilbiriqsi 5 jeer. Saliid oo leh cadar dhoobo ah, xiro galoofyada dhogorta ah (guntin). Nadiifinta iyo xoojinta maraakiibta, waxay qaadan kartaa qawaaniinta subixii calool madhan si ay u cabaan galaas biyo kulul. Faleebo: Lemon karkariyo leh tufaax iyo toonta toon, ku shub 600 ml oo biyo qabow, ku adkeyso 2-4 maalmood heerkulka qolka. Qaado calool madhan oo ah 50 ml maalintii.