Dhawaan, melanoma wuxuu noqday cudurka ugu badan ee kansarka ku dhaca meeraha. Sababta ay khabiiradu u arkaan waxqabadka sii kordhaya qorraxda sababtoo ah khafiifinta lakabka lakabka ee dhulka. Xaalad kasta, xaqiiqooyinka waxay naftooda u hadlaan: 5tii sano ee la soo dhaafay, dhacdooyinka melanomku waxay kor u kacday 60%, 20% oo ka mid ah natiijada dhimashada. Sidaa awgeed, melanoma maqaarka: miirashada kansarka - mowduuca doodda maanta.
Dhibaatadu waxay tahay in cudurkani uu adagyahay in la aqoonsado. Taasi waa, astaamuhu waxay u muuqdaan inay muuqdaan marxaladda ugu muhiimsan ee horumarinta cudurka, marka horeyba loo sii baahdo daaweynta caafimaadka. Waxaad dareentaa jirkaaga maqaarka jirka, laakiin inta badan waxaad u maleyneysaa in aysan taasi ahayn mid halis ah. Haddii dhalinyaro cusubi ay soo muuqdeen, ama haddii qofku uu si lama filaan ah u noqdo mid jajaban oo baxsaday, dhabarka ama qoorta ayaa bilaabay cuncun. Waxaad u maleyneysaa inay fiicantahay, wayna dhaafi doontaa. Tani waa astaamaha melanoma waana inaad isla markiiba la tashataa takhtar. Waxaa fiican inaad u sheegto qaylo dhaantada ka dib markaad weydiisato caawimaad goor dambe.
Ha ka waaban inaad dhakhtarka u sheegto meesha kuugu dhibaysa jidhkaaga. Si sax ah u tixraac wakhtiga markaan ama tan neoplasmu u muuqday - tani waxay kaa caawineysaa baaritaanka. Ha ka baqin waqti kahor - ka saarista burooyinka iyo dhibcaha waa ammaan.
Xaqiiqooyinka iyo khuraafaadka ku saabsan maqaarka maqnaanshaha - suuxdinta kansarka
Melanomadu waxay ku kobcisaa oo keliya qaabab guri oo ku yaal maqaarka
Xumeyn. Melanomku wuxuu horumarin karaa labadaba gudaha iyo qaababka isgoyska ee maqaarka. Kansarka wuxuu ku dhacaa qaabka finanka, xarkaha iyo dhibcaha maqaarka. Nooc naadir ah oo melanoma ah ayaa ku dhagan maqaarka maqaarka (marar aad u xun). Xaalad khatar ah ayaa ah jiirarka iyo dhalashada, kuwaas oo si dhaqso ah u koraaya, midabkooda badalaya, aan lahayn, cidhifyo jilicsan. Oo iyagu waa qolal ama kabo - maaha arrin.
Melanoma wuxuu ku dhici karaa oo keliya maqaarka
Taasi waa sax. Weerarkan noocan oo kale ah wuxuu weerari karaa meel kasta oo jidhkeena ah. 70% dhammaan kiisaska melanoma waxaa lagu sameeyaa dusha sare ee lugaha, dhabarka, gacmaha, garabka iyo wajiga. Xaaladaha dhifka ah waxaa dhici karta in melanoma maqaarka iyo kansarka suntan lagu sameeyay gudaha dusha sare ee gacmaha iyo cagaha cagaha. Melanomadu waxay sidoo kale horumarin kartaa aagga hoose ee saxanka hoose, indhaha, iyo xataa xitaa xuubka xabka, sida mareenka caloosha iyo mindhicirka.
Waxaa ka fiicnaanaya in aan laga saarin dhalashada, sababtoo ah waxay kicin kartaa kobaca burooyinka
Xumeyn. Hab ku salaysan oo looga hortago melanoma waa in laga saaro lesionka iyo nudayaasha caafimaadka leh ee deriska. Tani waxay si ammaan ah u qabsan kartaa maqaar. Sida laga soo xigtay fikradda ah oncologists, ma jirto sabab loo aaminsan yahay in qalliinka awgiis, khatarta ah in uu ku dhaco melanoma iyo sarkhaantida sarkhaantu way kordhin kartaa.
Shaaha leh liin waxay ka ilaalisaa kansarka maqaarka
Taasi waa sax. Cabitaankani wuxuu ka hortagi karaa cudurka. Tani waxay ka muuqataa natiijooyinka daraasadaha lagu sameeyey jaamacada Arizona (USA). 450 qof ayaa la baaray, kala badh ka mid ah oo horeyba u soo gaadhay kansarka maqaarka. Waxaa loo soocay in nooca kansarku uu marar dhif ah ku dhaco dadka cabaya koobab shaaha madow oo leh liin maalintii. Cilmi-baadhayaashu waxay aaminsan yihiin in citrusku uu hodan ku yahay antioxidants kuwaas oo ilaalin kara maqaarka.
Caruurta ku ciyaaraya geedaha hoostooda ma ahan kuwa raajada ultraviolet
Xumeyn. Inkasta oo ay u muuqato in qorraxdu aysan maqaarka ku dhex marin caleenta geedaha, raajada ultraviolet weli waxay ku dhex mari kartaa iyada. Sidaa darteed, waa inaad siisaa ilmahaaga ilaalin gaar ah. Ilmuhu waa inaaney qaawaneyn! Waa lagama maarmaan inaad haysato shaati iyo panama ama dabool madaxaaga si aad u ilaaliso indhahaaga iyo maqaarkaaga. Inta badan dhammaantood, carruurta yaryar ayaa halis ugu jira. Si ilmaha looga ilaaliyo maqaarka maqaarka iyo sambabada kansarka, waa in aad u isticmaashaa kareemka ilaalinta maqaarkiisa iyada oo la adeegsanayo ugu yaraan 30. Waxaa wanaagsan in la tasho dhakhtarka caruurta wixii talo ah ee ku saabsan sida loo doorto kareemka ilaalinta.
Solariums casri ah ayaa badbaado leh
Xumeyn. Inkasta oo qorraxda cusub ee nalalka casriga ahi ay si weyn u yareeyaan khatarta kansarka maqaarka, looma yeeri karo si buuxda. Raajooyinka Ultraviolet mar walba waa halis. Sidaa darteed, waqtiga hal kulan waa inuusan ka badneyn 15 daqiiqo. Ka hor inta aadan booqanayn solarium, marwalba ha u isticmaalin kareem difaaca oo wanaagsan maqaarka iyada oo leh arin difaac sare leh. Haddii aad qabto maqaarka maqaarka ama tiro badan oo dhalashooyin ah - waxaa fiican inaad iska bixiso dusha sare.
Markaad ku maydho badda ama badda - kama cabsan kartid qorraxda
Taas bedelkeeda! Xitaa waxaad ka sii badan tahay iftiinka qoraxda! Ultraviolet waxay ku dhex mari kartaa biyaha ilaa qoto dheer laba mitir. Intaa waxaa dheer, shucaaca si toos ah kor ugu sareeya harada ama badda ayaa aad uga xoog badan dhulka. Xasuuso: biyaha waa lens weyn. Iyadoo la adeegsanayo, saameynta raajooyinka maqaarka ayaa kordhiya dhowr jeer, taasoo halista ah in ay qaaddo kansarka maqaarka ugu badnaan. Sidaa darteed, ka hor intaanad bilaabin inaad dabaasho, waxaad u baahan tahay inaad codsato kiriim amaan leh oo leh waxyaal ilaalin ah oo ka badan 30. Oo hubso inaad daboosho madaxa ilmaha.
Cream gaar ah - ilaalinta ugu fiican ee qorraxda
Taasi waa sax. Balse xusuusnow - xitaa mishiinka qorraxda oo dhan si buuxda uguma ilaalin karo kansarka maqaarka. Kareemku wuxuu u shaqeeyaa ugu fiican haddii ay si fiican u habboon tahay nooca maqaarka. Iftiinka qorraxda, kor udhaca isku dheelitirka difaaca waa inuu ahaado. Haddii aad leedahay timo iyo indho qoyan, oo maqaarkaagu si xooggan uugu soo baxo qorraxda, waxaad isticmaashaa casriga korrinka 50 +. Haddii indhahaaga iyo timahaadu yihiin mugdi, waxaad codsan kartaa kiriimka ka hor qorraxda oo leh heer difaac ah 10 ilaa 20.
Kansarka maqaarka waa la daaweyn karaa
Taasi waa sax. Haddii aad gargaar ka raadsatid marxaladda hore ee cudurka, markaa waxaad haysataa boqolkiiba boqol fursada daaweyn dhamaystiran. Nasiib darro, waddankeena kaliya qiyaastii 40% bukaanka ayaa dhab ahaantii bogsoonaya, sababtoo ah waxay wax ka qabtaan dhakhtar goor dambe. Laakiin tani macnaheedu maahan in natiijada dhimashada ay tahay lama huraan. Qofku si buuxda ugama bogsan karo kansarka, wuxuu halis ugu jiraa neoplasms soo noqnoqonaya, laakiin wuxuu ku noolyahay nolol buuxa. Waxa ugu muhiimsan waa in ay noqdaan kormeer caafimaad oo joogto ah.
Dadka waaweyni waxay halis ugu jiraan in ay kansarka maqaarku ka kor maraan carruurta
Xumeyn. Khatarta sunta qorraxda ee carruurta waxay ka badan tahay dadka waaweyn. Iyo xitaa haddii ilmuhu markasta "gubay" qoraxda - wuxuu horeyba halis ugu jiraa marka la eego jiritaanka melanoma maqaarka iyo kansarka suuxdinta. Tani waxay dhici kartaa wakhti kasta. Daawo xaalada cunugaaga, ha u ogolaanin inuu gubto qorraxda. Tani waa mid aad muhiim u ah!
Waxaa jira tallaal ka dhan ah melaniga maqaarka
Taasi waa sax. Professor Andrzej Mackiewicz oo ka tirsan Waaxda Imtixaanka Kansarka ee Jaamacadda Caafimaadka Sayniska ayaa soo saaray tallaalkii ugu horreeyay ee dunida ee loogu talagalay bukaanka qaba melanoma. Baaritaannada waxaa lagu fuliyay bukaanada qaba unugyada kansarka ee la isku bedelay. Tallaalka waxaa lagu tijaabiyay 10 xarumood oo ku yaala Poland. Daraasaduhu waxay muujiyeen in dhacdooyinka tallaalkan uu hoos u dhacay 55%. Xaaladda keliya ayaa ah in tallaalka la isticmaalo marxaladda hore ee cudurka.
Waxa ugu muhiimsan ee aad xasuusato waa in melanoma maqaarka lagu daaweyn karo si dhakhso ah dhakhtar. Cudurkaan waa laga hortegi karaa, maaddaama horumarkiisu uu si buuxda ugu tiirsan yahay arrimaha dibadda. Waxaad u baahan tahay inaad kalsooni u noqoto naftaada oo aadan seegin isbeddellada kuwaas oo noqon kara shaki. Waxaa ka wanaagsan in la muujiyo walaac aan fiicnayn ka badan si aad u raadsato caawinaad goor dambe.