Astaamaha
Qulqulka qanjirka 'tinnitus':
• Dareemo qaabka heesaha, foorida, jilbaha ama qaboojinta;
• Bilow kicin ama tartiib tartiib ah;
• Si joogta ah u dhacdo ama isdaba maraan;
• In si dhib yar loo kala saaro ama aad u sareeyo;
• aad leedahay xoogaa kala duwan;
• ay la socdaan xadgudub hurdo iyo dareen;
• Waxay keentaa dhibaatooyin nafsaani ah (niyadjab).
Iyada oo uu jiro tinnitus subax, qofna ma aha laakiin bukaanku wuu maqli karaa dhawaaqa. Dhawaaqyo aad u yar oo la maqlo ayaa laga maqli karaa dadka kale - dhacdadaas waxaa loo yaqaan 'tinnitus objective'. Tinnitus dabeecadda ah waxaa sababa by carqaladaynta habka isku gudbinta dhawaaqa maskaxda. Labada qaybood ee dhegta gudaha ah - nidaam ah daloolo dareerayaal ah - waxay sameeyaan xubnaha maqalka iyo dheelitirka. Suntu waxay ku faaftaa qaybta kochlear ee labka ah iyada oo loo marayo xuubka jilicsan iyo saddex saddexda maqalka dhega yar ee dhegta dhexe. Suntu waxay u muuqataa unugyo timo oo gaar ah, kuwaas oo ka jawaab celiya isbeddelka cadaadiska by samaynta dareen-celinta oo loo gudbiyo maskaxda. Sababta loo yaqaan 'tinnitus' waa dhimashada unugyada timaha ee cochlear, taas oo la socota awood la'aanta si caadi ah loo sameeyo dhaqdhaqaaqa waxayna sababtaa isbeddelada organic ee maskaxda.
Waxyaabaha Halista ah
Horumarinta tinnitus waxay keeni kartaa:
• Maqnaanshaha maqalka - 90% dadka dareemaya in ay maqlayaan dhegahooda waxay ku xanuunsan yihiin maqalka lumista maqalka; 85% bukaanka qaba maqalka oo maqan calaamadaha tinnitus. Waayeelka - Dhego la'aanta dhegaha ee la xiriirta da'da waxaa badanaa la socda maqalka dhegaha.
• Saameynta dhawaaqa aadka u sareeya, sida hubka.
• Dareemidda xuubka maskaxda.
• Isku-uruurinta guluufka, oo cadaadis saaraya xuubka maskaxda.
• Otosclerosis (fusion of ossicles), taasoo keentay dhegoolnimada dadka waaweyn.
• Cudurka Ménière (dareeraha dareeraha ee ka soo baxa maqaarka gudaha), taasoo ka dhalatay
bukaanada maqalka ayaa la dhimay, waxaana jira weerarro tinnitus iyo dawakhaad.
• Daawooyinka qaarkood.
• Cudurka dareeraha 'Acoustic neuroma' waa buro ka mid ah dareemaha maqalka.
Ujeeddo tinnitus
Sababta tinnitus ujeedadu waa maqalka jirka ee gudaha ee dhakhtarku ku maqli karo maqal-dareen aad u xasaasi ah iyada oo loo marayo stethoscope oo ku xiran madaxa ama luqunta bukaanka ama si toos ah dhegihiisa. Buuqan oo kale waxaa ka mid ah:
Xanuun aan caadi ahayn oo qallafsan;
• socodka dhiigga ee aan caadiga ahayn, tusaale ahaan edejiska derbiga galmada;
• Murqaha musqusha ee dhegta dhexe;
• dheecaan ka yimaada neefsiga maqalka.
Dhakhtarku wuxuu ururiyaa anameniisiis faahfaahsan oo wuxuu qiimeeyaa caafimaadka jirka iyo maskaxda bukaanka. Waxaa lagu talinayaa in la qiimeeyo darnaanta dhageysiga iyo imtixaanka laga helo khabiirka ENT. Marka la eego tinnitus unilateral ah, raajo iyo / ama baaritaanka xasaasiyadeed ee magnetka ayaa la sameeyaa si looga saaro burooyinka.
Xuruufta
Tinnitus waa wax caadi ah, xaaladaha badankood waxaa lagu gartaa calaamado muuqda, gaar ahaan xaaladaha aamusnaanta dhammeystiran. Inta badan waxay ku dhacaan dadka waayeelka ah, laakiin dhalinyaradu, iyo xataa carruurtu waxay dareemaan qaylo dhaadheer oo dhegaha ah. Ma jirto daaweyn gaar ah oo loogu talagalay qaylada dhagaha. Inta badan, ka qayb qaadashada dhakhtarku wuxuu ka kooban yahay baadhitaan iyo caddaynaya sababta keentay xaaladda. Si kastaba ha noqotee, furaha baarboolka ayaa si guul leh looga saari karaa adoo dhaqaya dhegta, iyo dilitaanka xuubka maskaxda inta badan xaaladaha si iskood ah ayuu u bogsanayaa. Qaar ka mid ah bukaanada ayaa lagu muujiyey inay faragelin ku yeesheen dhegta, iyo cudurka Meniere waxaa loo daaweynayaa betahistine. Bukaannada qaba sababaha kale ee tinnitus waxaa lagu siin karaa tallaabooyinka soo socda si loo yareeyo xaalada:
• Nasashada - Yoga iyo fikirka ayaa mararka qaarkood caawin kara.
• Jimicsi - wuxuu xoojiyaa caafimaadka wuxuuna sii wanaajiyaa fiicnaanta, samaynta dhawaaqa dhagaha dhagax yar.
• Hawl - hiwaayad waxqabad xiiso leh, tusaale ahaan sawir, waxay kaa caawineysaa inaad ka feejignaato tinnitus.
• Cuntada - bukaanjiifka qaar ayaa caawinaya cuntada dietka yar. Ka reebista khamriga cas, caffeine iyo tonic cabitaanka mudo tijaabo ah laba toddobaad ayaa kaa caawin kara in la ogaado in arrintani ay sabab u tahay maqalka dhegaha.
• Daaweynta dhawaaqa - joogitaanka asalka fiican, tusaale ahaan buuqa qalalaasaha shaqada ama raadiyaha, waxay maskaxda ka xuubisaa dhegaha maqalka dheeraadka ah. Xiro maqalka gargaarka maqalka ee soo baxa sanqad joogto ah oo degan waxay yeelan kartaa saameyn togan dhawr bilood.
• Barnaamijyada barashada bukaanka ee ku lug leh is-beddelidda aragtida tinnitus, taas oo joojinaysa inay dhibaato ku noqoto.
• Fasallada kooxuhu "naftaada ku caawi".
Saadaashu waxay ku xiran tahay sababta xaaladda. Si kastaba ha noqotee, dad badan ayaa ugu dambeyn la qabsada dareemaha maqalka joogtada ah ee dhagaha waxayna joojiyaan in ay fiiriyaan. Daaweynta tinnitus, dhowr farsamooyin ah ayaa la soo jeediyey, inkastoo dhammaantood aanay ku habbooneyn bukaan gaar ah. Badi bukaanku waxay doortaan naftooda si ay u xalliyaan dhibaatadan. Iska ilaali dhawaaqyada codadka sare, tusaale ahaan, goobta shaqada ama riwaayadaha dhagaxyada. Tallaabooyin kale oo ka hortag ah waxaa ka mid ah:
• Cunto caafimaad leh badan oo khudaar iyo midho cusub;
• tirtirista sigaar-cabista iyo khamriga.