Waxaa jira fikrado isku dhafan oo afku ku noolaan karo oo keliya bakteeriyada jiran, taas oo ka careysiiya ilkaha, cirridka, iyo iyaga oo ay lagama maarmaan tahay in la dagaalamo. Fikradahaan khaldan waxay keenaysaa xaqiiqda ah in daryeelka xuubka afka ah macnaheedu yahay in lagu xadgudbo microflora dabiici ah ee afka ah ayaa badanaa la isticmaalaa. Microflora ayaa ku nool dhammaan xubnaha xuubka ee habka dheef-shiidka - laga bilaabo afka afka ilaa futada. Bakteeriyada ugu horreysa waxay u muuqataa qof marka uu dhasho, inta uu marayo marinka dhalmada. Microflora microflora ee afka, bakteeriyada waxtarka leh iyo kuwa waxyeellada lehba way nool yihiin. Bakteeriyada waxtar leh waxaa ka mid ah bifido iyo lactobacilli. Bakteeriyada cudurku waxay u muuqataa in yar ka dib, markii ay timaaddo ilkaha ugu horreeya ee ilkaha.
Daawada casriga ahi waxay ka warqabtaa jiritaanka bakteeriyada faa'iido leh ee microflora ee afka guduudan. Nidaamyada dheef-shiidka ee jidhka ma bilaabaan caloosha, sida caadiga ah la rumaysto, laakiin horeba afka. Taasi waxay sabab u tahay bakteeriyada ku jirta afka iyo sifooyinka candhuufta.
Gubashada afka bifida iyo lactobacillus ma ogola horumarka microflora pathogenic. Sidaa daraadeed, iyadoo hoos u dhigaysa lambarkooda microflora ee afka, bakteeriyadu waxay bilaabmaysaa inay sii kordhiso si xoog leh. Cirridka ciridka, neefta qiiqa, muuqaalka huurada ilkaha iyo carrabka dhexdiisa waxay muujin kartaa dysbacteriosis ee afka qalalan. Waxaa lagama maarmaan ah in la siiyo xaalado jiritaanka iyo dhalida bakteeriyada faa'iido leh - si loogu daaweeyo cirridka dhiigga iyo si looga hortago cudurada kale ee ilkaha. Isticmaalidda daawooyinka antibiyootigga ee daaweynta cirridka dhiigga waxay keeni kartaa in cudurku sii socdo.
Daawada, waxay barteen in ay isticmaalaan bakteeriyada faa'iido leh si loogu daaweeyo cirridka dhiigga. On sale waxaa jira bifidotabletki chewing kaas oo aqbalo cuntada ka dib si loogu buuxiyo af microflora waxtar leh. Waxaa jira siyaabo kale oo loo raaci karo bakteeriyada faa'iido leh ee afka. Maadaama bakteeriyadu ay faa'iido u leedahay caafimaadka ilkaha iyo cirridka, waa bakteeriya isku mid ah oo ku nool xiidmaha, waxaad isticmaali kartaa daawooyinka loo isticmaalo in lagu daweeyo dysbakteriosis caadiga ah si ay u sameeyaan xajmahooda xayndaabka afka. Waxaa lagugula talinayaa in aad isticmaashid alaabta caanaha-caanaha oo lagu kobciyo bifido iyo lactocultures.
Ha ku xad gudbin isticmaalka muddada-dheer ee daaweynta ilkaha. Waa inay magacaabaan dhakhtarka ilkaha. Qaybo badan oo antiseptic ah oo ka kooban halbowlaha daaweynta cadayaanka ayaa dila maahan kaliya cudurro, laakiin sidoo kale bakteeriyada faa'iido leh. Tani waxay ka dhigan tahay, si loola dhaqmo dhiig cirridka, waa inaad dadaal badan gelisaa mustaqbalka, sababtoo ah bakteeriyadu waxay soo kabtaa oo sii badiyaan si firfircoon kuwa ka faa'iideysan kara. Haddii aad si joogto ah u isticmaasho daawada cadayga, daawada ilkahaaga way madoobaan kartaa, lakabana way adag tahay.
Sidoo kale laguma talin in la isticmaalo biyo raacinta iodine iyo soodhaha, cusbada, iyo sidoo kale qaar ka mid ah dareeraha biyo-daadinta ee ganacsiga leh oo leh saameyn xoog leh oo antiseptic ah muddo dheer si loo daweeyo cudurrada afka. Waxaa la cadeeyay in dhuuban yaryar aysan la dagaallami karin lakabka ilkaha.
Nadaafada afka ee maalinlaha ah, waxaa lagula talinayaa in aad isticmaasho iliga cadayga oo leh triclosan. Wuxuu dilaa bakteeriyada cudurada wadnaha iyo waligeed ma dhaqmo kuwa waxtar leh. Isticmaal daawada cadayga oo ay ku jirto dhirta dhirta sida geedkii, sage, yarrow. Waxa kale oo jira cadaydho ay ku jiraan walxaha arnica iyo marigold. Waxaad si madaxbannaan u sameyn kartaa xalinta biyaha: hal koob oo biyo ah, qaado hal shaaha oo laga soo saaro alaabta arnica ama calendula iyo nus shaaha oo cusbo ah. Noocyada anti-bararka iyo bakteeriyada sidoo kale waxay leeyihiin shaaha geedka shaaha, taas oo aan sidoo kale saameyn ku yeelanayn microflora dabiiciga ah ee afka.
Xaaladaha qaarkood, bakteeriyada daaweynta geedi socodka bararka ee afka ayaa beddelaya daaweynta dhaqanka ee daawooyinka antiseptics iyo antibiotics. Iyada oo joogitaanka caabuqa, waxaad samayn kartaa kareeraha waaskada, i.e. kaliya ku hay afkaaga wakhti yar oo ah badeeco dhan oo caano ah oo leh maaddada dalagyada saxda ah.
Daaweynta hababka sare ee bararka, kaas oo lagu sameeyay caawinta antibiyootikada, waa lagama maarmaan in la buuxiyo iyadoo la qaato daawooyinka soo celiya microflora afka, tusaale ahaan, lactobacterin.