Miyir qabka
Markaad go'aansato waxa noloshan kuugu muhiimsan adiga, uma baahnid inaad ku tiirsato khibrada nolosha qof. Sure, waxaa jira dad badan oo arkey wax badan oo caawin kara talo. Si kastaba ha ahaatee, mid kasta oo naga mid ah ayaa leh cilmi nafsiyan, qiimaha iyo wixii la mid ah. Sidaa darteed, marka aad ka fikirto waxa adiga kuu muhiim ah, ku tiirsanaan kaliya maskaxdaada, dareenkaaga iyo dareenkaaga. Qof kasta oo mudnaanta leh waa shaqsi ahaan, shakhsi ahaantiis, badanaa, dadku noloshooda waxay ku darsadaan mudnaanta khaldan, sababtoo ah waxay ku tiirsan yihiin ra'yiga kuwa kale ama waxay saameyn ku yeeshaan saamaynta. Gaar ahaan inta badan waxay taasi dhacdaa kiisaska qofku leeyahay waalid awood leh oo ku filan. Waxay ku qaadaan masuuliyadda in ay go'aan ka gaaraan wax walba. Natiijo ahaan, qofku wuxuu ku noolyahay qorshaha, oo ay soo diyaariyeen, mana aha sida uu isagu doonayo. Sidaa darteed, haddii aad aragto in fikradda dadka aad jeceshahay ay si buuxda uula socdaan adiga - iska caabin. Dabcan, waxaa kaliya oo ku saabsan arrimaha farsamooyinka oo kaliya ee mudnaantaada aysan ku waxyeeleynin. Xaaladaha kale, ra'yiga dadka kale waa in la dhageystaa. Laakiin haddii aad rabto nolosha, ma cabsiin nolosha, ama caafimaad, markaa si ammaan ah ayaad u adkeysan kartaa adiga keligaa. Dad badan ma fahamsan yihiin in midkeennu leeyahay hab nololeedkiisa, sidaas darteed uma baahnid inaad ku soo rogto ra'yigaaga. Way fiicantahay marka qofku "ku shubo koontooyinka" oo wuxuu u yimaadaa gabagabada saxda ah, marka loo eego nolosha qof kale noloshiisa, kaas oo aan keeni doonin farxad, murugo.
Ka cabso rabitaankaaga
Mudnaanta, marka hore, waxaad u baahan tahay inaad si daacad ah u qiratid rabitaankaaga. Haddii kale, ma fahmi kartid waxa ku jira noloshada ugu muhiimsan. Sidaa daraadeed cabsida iska daa oo ii sheeg waxa aad rabto xaqiiqda. Waxaa laga yaabaa inaad rabto rabitaankaaga ugu weyn ee qoyskaaga iyo kor u qaadida carruurta.Haddii aad ogtahay inaadan ku noolaan doonin adigoon wax ogaan karin, ku howlan xirfad ama hal-abuurnimo. Dadka ruuxiga ah ee ubaahan wacyigelinta awoodaha iyo arrimaha sare, jihada ruuxi ahaaneed waxay noqon kartaa mid muhiim ah. Ha ka cabsanin rabitaankaaga. Xitaa haddii ay ka duwan yihiin ujeedooyinka kuwa kale, ma jirto wax khatar ah oo arrintaan ah. Doorashada mid kastaa wuxuu saameyn ku yeelanayaa xaaladiisa dareenkiisa, horumarinta maskaxda, bulshada, qoyska, deegaanka iyo waxyaabo kale oo badan. Sidaas daraadeed rabitaan kasta oo aan haynin bay'adu waxay xaq u leedahay nolol buuxda. Xasuuso in marka kaliya aad si daacad ah uga jawaabto su'aasha ah: maxaan ka rabaa nolosha, waxaad ka hadli kartaa sidii si sax ah loo hormarin lahaa. Ka dib oo dhan, oo kaliya kii ku guuleysta waxa la rabo wuxuu gaari karaa dhererkiisa. Haddii kale, qofka ayaa si uun ku nool. Tusaale ahaan, dad badani waxay bartaan waxyaabo gaar ah oo aan jeclayn, siday u kala horreeyaan, jaamacaddu waxay u istaagtaa inay mudnaanta koowaad u noqoto, dumarka qaarkoodna si habboon uma korin karaan ilmo, sababtoo ah waxay u dhalatay isaga oo aan u dhalan, iyo mudnaanta ayaa ah noloshooda, carruurtu waxay noqdaan culeys aan fiicnayn. Laakiin kuwa dhab ahaantii ogaa waxa ay doonayaan, waxay si sax ah u kala hormarin karaan oo u guuri karaan nolosha kaliya.
Mudnaanta mudnaanta
Markaad go'aansato waxa aad rabto nolosha, waxaad bilaabi kartaa inaad doorato mudnaantaada. Si arrintan loo sameeyo, waxaad u baahan tahay inaad ogaatid qodobbada ugu muhiimsan si aad u gaarto hadafkaaga. Tusaale ahaan, haddii aad rabto inaad ku noolaato waddanka, markaa mudnaanta aad leedahay barashada luqadda, helitaanka fursadda inaad ka baxdo (tusaale ahaan, inaad ku guulaysato kaar cagaaran), samaynta miisaaniyada lagama maarmaanka u ah guuritaanka. Haddii waxka ugu muhiimsan noloshaada ay tahay qoyska iyo asxaabta, markaa mudnaanta ayaa ah fursadda ay ku noolaan karaan iyaga, inay dadkaas siiyaan waqti badan intii suurtagal ah, fursad ay ku farxaan hadiyado. Taasi waa, sida aad arki karto, yoolalka iyo mudnaanta ayaa si adag loola xiriiriyaa midba midka kale. Hase yeeshee, mudnaanta dhan waa inay ahaataa midka ugu muhiimsan, taas oo ah aasaaska aasaasiga ah ee lagu gaari karo riyo. Intaa waxaa dheer, waqtiyo kala duwan ma noqon karaan kuwo gebi ahaanba ka duwan. Tusaale ahaan, marxalad nololeed gaar ah, mudnaanta waxay noqon kartaa mid daraasad, kadib - isweydaarsi iyo isgaadhsiin lala yeesho dadka cusub, raadinta xiriirinta muhiimka ah. Taas ka dib, mudnaanta ayaa la siin doonaa si loo soo saaro lacagaha lagu furayo ganacsiga iyo wixii la mid ah. Waa in aan marnaba la tixgelin in mudnaanta "mudnaanta" mudnaanta ay tahay in ay ahaato hal iyo dhammaan nolosha. Qof kasta oo mudnaanta leh waa kala duwan yahay. Ha ka baqin oo daaweyn xaalada sida haddii aad khiyaamaysay qof ama qof. Haddii qofku bedelo mudnaantiisa noloshiisa, noloshiisa ayaa sidoo kale isbeddela.
Xaqiiqdii, dejinta mudnaanta, waxaynu abaabusannaa nolosheena oo naga caawinaa inaanan ka soo bixin waddada la doortay. Sidaa darteed, haddii aad adigu daacad u tahay, markaa habka aad dooratid mudnaanta nolosha ma adkaan doonto. Marwalba waxaad ogaan doontaa waxa aad rabto, waxaad ku isticmaali kartaa waqtiga ugu badan ee wax kasta, iyo wixii camallad ah, iyada oo aan damiir lahayn damiirka, dib loo dhigay dib dambe. Waxaa intaa dheer, habka ugu habboon ee muhiimka ah waxay kaa caawineysaa inaad ku noolaato sida aad rabto oo aanad uga qoomameynin wakhtiga aan loo baahnayn iyo sanadihii lumay ee aad ku qaadatay sameynta ganacsi aan loo baahnayn oo aan la jeclayn, halkii aad ka heli laheyd wax waxtar kuu leh.