Marar badan ayaa xasuusisa in 3% dumarka oo keliya ay leeyihiin caano aan run ahayn! 97% harayasha dabiiciga ah waxay naas nuujin karaan inta ugu badan ee loo baahdo (ugu yaraan - illaa 1 sano). U samee kuwa aad jeceshahay (ninkeeda, awoowayaasha) si haboon u noqosho naas nuujinta. Naas-nuujinta ayaa u baahan taageero. Raadi hooyooyinkaaga hooyada naaska nuujiyey wakhti dheer iyo farxad iyo la xiriir iyaga.
Waa muhiim inaadan caanaha cunin biyo (xataa cimilada kulul). Caanaha naaska waa cunto iyo cabitaanba. Caanaha sarreeya (taas oo ah, midka ilmuhu nuugayo bilowga quudinta) waa dareeraha, biyo, sida caadiga ah midab-cad oo midab leh. Waxay u adeegtaa cunugga cabitaanka. Caanaha hoose waa cufan, cadaan midab leh. Badanaa ilmuhu wuxuu ku raaxaystaa dadaalka, halka uu shaqo badan sameeyo. Caanaha hoose waxay u adeegtaa ilmaha cunnadda.
Mama qudheeda waa in ay cabtaa cabitaano ku filan (midkastaa, waad biyo u bixin kartaa). Qiyaastii hal maalin, waa inay cabtaa 1.5 litir oo dareere ah. Hooyadu waxay cabi kartaa inta ay rabto; waa inayan xadidnayn nafteeda. Haddii kale, caanuhu way yar yahiin. Laakiin aan rabo hooyadey ma cabto, haddii aadan rabin. Waa muhiim inaad diirada saarto xasuusta hooyada oo aad si taxadar leh u dhegeyso baahida jidhkaaga.
Xusuusnow in naaska nuujinta ilmaha ilmo dhasha ah ayaa waxyeelleyn kara waxyaabo aad u badan oo nala siiya waxyaabihii hore. Tusaale ahaan, ibta caadi ah. Ha siin dhalooyinka dhallaanka, naaska, nadaafadda - ugu yaraan illaa 2 bilood. Ka taxadar naas nuujinta iyo qaniinyada ilmaha! Xitaa haddii uu afkiisa ku hayo waddada, ha u daboolin mujuruc. Si wanaagsan oo hawada dabaysha iyo qabowga ah ugu fiicnaato inuu guriga ku fariisto, iyo cimilada wanaagsan, ilmuhu ma qaboobi doono. Ilmo aan u qalmin mujuruca, si dhaqso ah ayuu u seexanayaa isagoo afkiisa xiran.
Waa muhiim in la hubiyo in ilmuhu caano ka cabbo naaska illaa dhammaadka, si uusan u helin oo keliya sare (dareere), laakiin sidoo kale caanaha hoose (cad iyo cad) caanaha. Haddii kale, waa inuusan wax cunin oo wax dheeraad ah weydiin. Si kastaba ha ahaatee, naas-nuujinta buuxda ayaa suurtagal ah oo keliya marka ilmuhu helo miisaan! Oo taas aawadeedna waa inuu labanlaab u ahaadaa, oo caano lagu maydhaa.
Xusuusnow: 1.5 saacadood kasta cunugga waa inuu nuugo naas nuugo. Laga bilaabo 5-6 bilood. ilmaha hal hal quudin ayaa nuugaya labadaba.
Si kastaba ha noqotee, quudinta ilmo dhasha ah ma suurtageli doonto haddii hooyada ay la socoto dabeecadda saxda ah ay sameyn doonto qaladaad khatar ah. Maxay yihiin? Aynu ogaano!
Waxa aanad u baahnayn
Ha caano caano ah ka dib quudin kasta. Naas - birta, waxay soo saartaa caanaha badan sida ilmuhu nuugayo (ama hooyaday ayaa tiraahda!). Waxaad u baahan tahay inaad caanaha u sheegto oo kaliya inaad ilaaliso nuujinta haddii ay dhacdo inaad si ku meel gaar ah u quudin kartid ilmaha (tusaale ahaan, hooyada ayaa isbitaal la dhigey ilmo la'aan).
Ha nuugin naas-nuujinta haddii ay dhacdo jirro cunug ama hooyo. Haddii hooyadu jiran tahay, caanaheeda naaska waxay markiiba u muuqanaysaa difaac jidhka ah, cunugana waxaa lagu ilaalin doonaa walxaha difaaca ee laga helo caanaheeda. Kaliya marka laga reebo haddii hooyadu leedahay cudurka qaaxada ama qaab kale oo aad u daran. Xitaa haddii hooyadu ku qasban tahay in ay qaadato antibiyootiko, waa in ay xasuusnaataa in caanaha naaska ay ilaalinayaan ilmaha cusub ee dhasha daawooyinkaan ku filan.
Ha ku degdegin inaad soo bandhigto caanaha iyo naas nuujinta. Marka la eego xogta casriga ah ee Ururka Caafimaadka Adduunka, kicinta ugu horreysa waxaa la qaadaa kaliya 6 bilood. (asalkiisa naas-nuujinta). Si loo dhameeyo isla naas nuujinta waxaa lagula talinayaa in aan ka horeyn 2 -3 sano. Xaaladdan, kadib 1.5 sano oo quudin ah ayaa la ilaaliyaa oo keliya ka hor iyo ka dib hurdada habeenkii, taas oo aanad kicin hooyada!
Waa muhiim inaad xasuusnaato:
- Naas-nuujinta waxaa la dhisaa 3 ilaa 4 bilood, mana aha 1 - 2 asbuuc.
- Nooca naaska iyo ibta ma saameynayo quudinta. Ilmuhu nuugo naaska, laakiin ma ah ibta. Ibta naaska ayaa u adeegta oo keliya hage tilmaamaya ilmaha, taas oo muujineysa in halkan ay tahay naaska hooyada.
- Caanaha naasku waa cunnada ugu badan ee cunugga. Kaliya waxaa ku jira enzymes kaasoo u oggolaanaya caloosha in ay dheefshiisto ayna uuraysato caanaha naaska.
- Caanaha hooyadu waxay isbeddeleysaa isugeyntooda sida cunugga kor ugu kaco. 1 bil gudaheed. waa mid, 3 - mid kale, 9 - kii saddexaad. Waxaa la abuuray waana u fiican yahay ilmahaaga!
- Caanaha naasku waxay had iyo jeer diyaar u yihiin isticmaalka, waxay badbaadisaa waqtiga hooyada iyo tamarta, taas oo la isticmaali doono diyaarinta isku dar ah, nadiifinta dhalooyinka. Caanaha hooyadu waa bilaash; Waxay si weyn u badbaadinaysaa habka miisaaniyadda qoyska.
- Naas-nuujintu waxay ka caawisaa inay si buuxda u horumariso dhammaan nidaamka jidhka ilmaha.
Nidaamka dheefshiidka: Caanuhu waxay ka qaybqaadataa is-waafajinta cuntada qaangaarka ah, waxay ka caawisaa inay isku-dhafto (oo ay ku jiraan caanuhu waxay u adeegtaa cunto, haddii wax aan la dheefin).
Nidaamka dareemayaasha ayaa si firfircoon u kobcaya saddexda sano ee ugu horreeya nolosha. Kaliya naas-nuujintu waxay siisaa dhammaan walxaha lagama maarmaanka u ah abuuritaanka, gaar ahaan horumarinta maskaxda.
Nidaamka difaaca: ilmaha yaryar waa qallafsanaan. Ilaa iyo saddex sano ilmuhu ma laha difaaciisa. Markaad naaska nuujinayso, wuxuu ku difaacayaa xasiloonida hooyada - caanaheeda. Carruurta naaska nuujinaya, uma badna inay xanuunsadaan, dhakhso u soo kabsasho, marka lagu daro quudinta kadib 1 sano ka dib.
Naas-nuujintu waxay caawisaa inay samayso qaniinyada saxda ah, taas oo gacan ka geysan doonta in laga hortago dhibaatooyin badan oo macquul ah mustaqbalka.
Iyadoo ay haboon tahay, waqtiga naas-nuujintu waa xilliga wada-xiriirka aan la ilaawi karin ee u dhaxeeya hooyada iyo ilmaha. Xidhiidhka dhow ee cunugga wuxuu sameeyaa habdhaqanka saxda ah ee hooyada, wuxuu hooyada u nugul yahay oo fiiriyaa baahida ilmaha. Ilmaha cusub, markaa, wuxuu u koraa si degan oo kalsooni leh in baahiyadiisa ugu weyn - hooyada iyo caanaheeda - ay si buuxda ugu qanacsan yihiin. Intaa waxaa dheer, dadaalka hooyada ee abaabulidda naas-nuujinta guuleysta waxay si guul leh u bixin doontaa mustaqbalka iyaga oo leh caafimaad wanaagsan iyo nidaam adag oo xoog leh ee ilmaha.