Diyaarinta qolka
Qolka carruurta waxay u baahan yihiin nadiifinta qoyan, hawo-qaadashada iyo aasaasida heerkulka ugu fiican ee dhalaanka - 21-22 digrii. Sariirta waa inay lahaataa joodariyaal aad u jilicsan oo jilcan oo ka istaagaya daaqada iyo batteriga. Qolka hurdada ee waalidiin badan oo carruur ah ayaa noqon doona iyaga u gaar ah, markaa ka taxadar nadiifinta. Dharka sariirta waa in la beddelo ugu yaraan toddobaadkii hal mar, maaliyaddayda hooyadeeda - illaa inta faddarada lagu jiro, iyo hooyadeed nafteeda waa in ay qubaysataa ugu yaraan laba jeer maalintii.
Qubeysiga iyo nadiifinta
Asaaska aasaasiga ah ee daryeelka ilmaha dhashay waxay dheheen waa inaad maalin kasta biyo dhaqso ah u dhaqdaa (waad nadiifin kartaa). Haddii ay jiraan calaamadaha cudurka - biyo qabow oo la kariyey. Waxaad u baahan tahay inaad ku qoyso 2 kubbado suuf ah, tuujin biyaha ka dibna indhahana jilbaha ka soo jeeda geeska dibadda ilaa gudaha. Ka dibna, adoo adeegsanaya kubad cusub, maya wejiga oo dhan. Ha ilaawin inaad qoyan tahay qoyan.
Nadiifinta waraaqda waxaa lagu sameeyaa turunda, taas oo laga yaabo in laga yaabo in suufka dhoobo. Waxa ugu wanaagsan in la qooyo saliidda cuntada. Ka dibna si tartiib ah, sida haddii aad ku xoqdo waraaqaha, gali marin kasta oo sanka ah si qoto dheer ah 1.5-2 cm, ka saareen dhammaan dheeraadka ah.
Nadiifinta dhegaha waxaa laga sameeyaa oo kaliya dibadda. Goolasha iyo kubadaha dhaadheer si loo soo saaro qaar ka mid ah qoonsiga oo muuqda isha. Ha iloobin in il kasta, dhegta, sanka, waxaad u baahan tahay dharka cusub ee suufka.
Waxaad u baahan tahay inaad ku maydho ilmaha ilmo dharaar ah oo gaar ah. Diyaari heerkulbeeg biyaha, jilicsan jilicsan, saabuun ilmaha ama shaambo, kareem cunug ama budo, shukumaan qabow, xafaayad, qaar jajab ah. Marka hore, ku maydho qiyaas yar oo casaan ah oo ah kiniinka potassium-ka (illaa xudduntu leedahay waqti buuxa oo bogsiiya) heerkul ah 37-38, ka dibna waxaa la yareeyn karaa 1-2 darajo. Biyaha maahan in la kariyo. Dhaqtarka ugu horeeya waxaa lagu sameyn karaa saxarada xafaayadda - Ubadkani wuxuu kuugu fiicnaan doonaa ilmo dhasha. Muddada yar ee qubayska - ugu badnaan 4-5 daqiiqo. Waqti ka dib, joogista qubeyska waa la kordhin karaa 10-15 daqiiqo. Bilaha ugu horeeya waa ku filan in lagu maydho jajabyada saabuun 1 -2 jeer usbuuciiba, laakiin waa suurtagal iyo maalinba, oo la doorbido saacadaha habeenkii.
Ku dhaq faashinka madaxa ka dib markaad ku shubaysid saliid ilmood oo gaar ah ama gabbaldayaha nadiif ah. Is-beddelka waxaa lagu gaari karaa xaqiiqda ah in shaaha saliida lagu kariyo digsi biyo ah 10 daqiiqo oo lagu keydiyo qaboojiyaha. Ka hor intaan la isticmaalin, kuleylka hoos biyo diirran. Inta lagu jiro qubeyska, waxaad ku tirtiri kartaa dibudhiska qaboojiyaha jilicsan, faashad ama faashad.
Ka dib markaad qubeysid ilmo dhasha, dhakhtarka maqaarka ayaa kugula talinaya maqaarka maqaarka (marka hore, isaga oo ka gudbaya xuddunta) biyo nadiif ah (1 qaado oo boodh ah ayaa isku qasan 1 litir oo biyo diirran leh). Baxsanaantu waxay si fiican u jilcisaa maqaarka waxayna ka hortagtaa muuqaalka xafaayadda xafaayadda.
Jajabka
Walaaca ugu weyn ee halkan ka jira waa ilaalinta heerarka nadaafadda iyo nadaafadda. Isticmaal xafaayado neefsasho leh, u beddel 2-3 saacadood kasta, oo leh finan xafaayad ah, oo gebi ahaanba iska tuur. Isticmaal qubeyska maalinlaha leh daawooyinka dhirta (beddelidda, chamomile), marka la soo jeediyo dhakhtarka - zinc oo ku jira boomaato. Ka dib marka aad qubeysid, dufan intertrigo leh kareemka ilmaha ama budada. Maqaarka engegan, isticmaal saliida dabiiciga ah.
Gabdhaha waa in la mayraa ka dib 2-3 musqulo, iyo ka dibba - waa ku filan oo kaliya si tartiib ah looga tirtiro xubinta taranka. Ka dib kursiga, hubi inaad gabadha ku dhaqdo biyo qandac ah, oo ilmaha ku haya caloosha, si markaas biyaha biyaha looga waraabiyo xagga hore iyo gadaal. Haddii cuncunku ka soo baxo saabuunta ilmaha, u isticmaal hal mar. La tasho dhakhtar haddii aad aragto in gabadhu ay hoos udhigto xuubka xuubka xubnaha taranka ama dheecaanka hoosta haweenka.
Dhallinta dhar-goysku waa mid la mid ah tan gabdhaha. Markaad maydhanayso, wiilka kor haayo. La tasho dhakhtarka haddii maqaarka maqaarka iyo gogaha guska uu casaanayo oo kordhiyo qiyaasta, dheecaanka dheecaanka cheesy waa la dareemayaa ama ka dib markaad kaadidid cunuga ayaa aad uga welwelsan (tani waxay khuseysaa gabdhaha).
Daryeelka xuddunta
Nidaamkani wuxuu aasaas u yahay daryeelidda ilmo dhasha. Tani waxay u baahan tahay in lagu shaqeeyo 3% xalinta hydrogen peroxide ama xal 1% cagaaran. Iyada oo gacan ka heleysa suulka iyo farta indhaha, waxaad u baahan tahay inaad xoqdo geesaha xundhurta oo aad hoos u dhigto dhibicda hydrogen peroxide leh tube. Haddii dheecaan xayawaanku u muuqdo, macnaheedu waa in nabarka geeddi-socodka lagu nadiifiyo laga soo bilaabo microbes ayaa bilowday. Iyada oo caawimaadda suufka waxaad ugu baahantahay inaad marka hore qallajiso "hoosta" xuddunta, ka dibna dusha iyo geesaha. Aad ayey muhiim u tahay in la fiiriyo taxanahan si loo joojiyo cudurka. Waa lagama maarmaan in la fuliyo 2-3 nidaam maalin kasta, mar walba si taxadar leh u qalajiso xuddunta oo nadiifinta ka soo jiidashada. Dhamaadka nidaamkan xannaaneynta ilmo dhasha ah, waxaad u baahan tahay inaad daaweyso caloosha caloosha leh cagaar. Si tartiib ah u leexiso geeska mar labaad oo saliidi "hoose" ee xuddunta ugu horeysa, ka dibna maqaarka, ka dibna maqaarka ku wareegsan.