Qaar badan oo haweenka uurka leh ayaa ku adkaata neefsashada, taasoo bilaabi karta wakhti kasta oo ay sii socoto ilaa dhalida. Cudurka sanka inta lagu jiro hargab qabow lama xiriiro fayras ama qabow. Tani waa hooyada uur-jiifka ah, taas oo ah kordhinta dhirta maqaarka ama sunta. Xumadahan oo kale markay uur leedahay waa naaska dumarka uurka leh.
Maxay yihiin sababta cirridka sanka ee uurka?
Cudurka dabaysha inta lagu jiro xaalad xiiso leh ayaa ka timaadda xaqiiqda ah in marinnada sanka ay noqdaan kuwo barara ama xanaaqa. Cudurka sanka ayaa sidoo kale ku dhici kara xasaasiyad. Waxaa la rumeysan yahay in cirridka sanka inta lagu jiro xaalad xiiso leh ay la xiriirto isbeddellada hoormoonka ee jirka haweenka. Xaqiiqdu waxay tahay in mandheerta ay soo saarto tiro badan oo ah estrogen, taas oo keeneysa dheecaanka xabadka oo kordhaya iyo barar gudaha dulalka sanka ee dhismayaasha lafaha, taasoo adkaynaysa neefsiga. Sidoo kale, sababta keenta hargab caadi ah wuxuu noqon karaa hawo qalalan, sidaas darteed hawada qolka waa in la qoyo.
Khatarta hargabka ee uurka
Cudurka dabaysha ee joogtada ah wuxuu ka dhigi karaa uurka si fudud oo aan loo adkeyn karin. Sababtu waxay noqon kartaa rhinitis dabacsan, taas oo keenta raaxo. Cudurkaan wuxuu saameeyaa hurdada haweenka uurka leh. Haddii haweeneydu aanay hurdo ku filan uur laheeyn inta ay uurka leedahay, waxay dareemeysaa daal joogto ah iyo daal joogto ah. Tani waxay saameyn aad u xun ku leedahay ilmaha, sababtoo ah xilliga uurka, hurdadu waa inay buuxsanto. Tijaabada degdega ah, haweeney ayaa laga yaabaa inay ku dhacdo sanbabbada daba dheeraatay ama cudurada dhegta. Haddii suunka sanka ee haweeneyda uurka leh uusan joogin, waa in ay la socdaan dhibaatooyin sida hindhiso, dhuun xanuun, cuncun dhegaha iyo indhaha. Si looga hortago rhinitis iyo hargab, waa inaad had iyo jeer booqataa takhasusle.
Sida loo daweeyo hargabka xiliga uurka
Waa in la ogaadaa in aysan suurtagal ahayn in haweenka uurka leh ay qaataan daawooyinka walax-xummada leh ee ciriiriga sanka. Daawooyinkani waxay saameyn ku leeyihiin maraakiibta sanka iyo maraakiibta mandheerta, halka wareegga dhiigga ee mandheerta iyo nafaqada miraha buuxa ay dhibayso. Tani waxay kordhisaa halista ah in la horumariyo hypoxia ama gaajo oksijiin, iyo sidoo kale xadgudubyada horumarinta uur-kujirka. Xaaladda degdegga ah oo keliya ayaa macquul ah inta lagu jiro uurka si ay u isticmaasho dhibcooyin isdabajoog ah. Waxaa wanaagsan in haween uur leh leh ciriiri sanka ah si ay u isticmaalaan dhibcooyinka sanka, kuwaas oo loogu talagalay carruurta iyo dhaladka cusub. Dareemooyinka dhibcaha ayaa lagula taliyaa habka marxaladda dhowr jeer maalintiiba, habka ugu dambeeya ka hor sariirta. Waxaa lagama maarmaan ah in la ogaado in isticmaalka qaloociyayaashu ay horseedi karaan cawaaqib xun. Tani waxay sii xumaynaysaa dhiigbax sanka, cadaadiska kordhaya. Intaas waxaa sii dheer, daawooyinkaas waa kuwo xariif ah.
Aad bay u fiicantahay in cirridka sanka u galaan dumarka uurka leh inay isticmaalaan hab aan dawo ahayn. Waxaad u baahan tahay inaad cabto dheecaan badan si aad uga hortagto xuubka xabka inuu ka qalajiyo. Waa inay ku taalaa qolka uu haweenku ku jiro meel xiiso leh, qoyan iyo hawada hawada, sanka oo ku dhaq biyo iyo badda cusbo. Hurdada waxaa lagula talinayaa dumarka uurka leh barkin weyn, maaddaama neefsashadu ku jirto habka toosan. Way fiicantahay in la sameeyo neefsasho leh decoctions geedaha kala duwan. Sidaa darteed, waxaad u baahan tahay inaad la tashato dhakhtar. Marka cirridka sanka lagu jiro xilliga hargabka, waxaa wanaagsan in la neefsado basasha iyo tolida - Tani waxay caawisaa nadiifinta marinnada sanka.
Marka haween uur leh aysan walwal gelin
Haddii sababtu tahay cirridka sanka waa isbeddel hormoon ah oo ku dhaca jirka haweenka, markaa waxyeelladani waa dhacdo ku meel gaar ah, waxaana la dhaafaa kadib dhalashada ilmaha. Sidoo kale, dhiig yar oo ka yimaada sanka inta lagu jiro uurka wuxuu dhacaa inta badan haweenka, sababtoo ah tallaabada tiro badan oo progesterone ah iyo estrogen. Laakiin xaalad kasta, waa inaad la tashato takhtar, isticmaalka daawada kaligeed waa mid aan la aqbali karin, si looga fogaado dhibaatada.