Qolka jiifka ma aha meel keliya oo lagu seexdo iyo nasasho, laakiin sidoo kale wuxuu sameyn karaa hawlaha daraasadda ama xanaanada.
Maaddaama qolka jiifka uu yahay meel khaas ah guriga, markaa waa lagama maarmaan in si habboon loo wajaho qorshaheeda. Naqshadda gudaha ee qolka jiifka waa inay ahaataa midabka habboon iyo nalalka ku habboon. Naqshadeynta gudaha waa inay buuxiso midabada midabada ee midabada oo saameyn ku leh hurdadaada. Qolka jiifka wuxuu ku habboon yahay iftiinka iftiinka, tusaale ahaan midab buluug ah, maqaar fudud, cagaar iftiin leh. Naqshadeynta gudaha qolka jiifka waa la soo dhaweyn karaa oo keeni kartaa midabyo dhalaalaya, sidaas darteed doorashada midabka ayaa u qalma tijaabinta. Tusaale ahaan, midabka cas, wuxuu kaa caawin doonaa abuurida hoyga asalka ah "jacayl".
Nalalka saxda ah ee loo siman yahay waxay sidoo kale ka ciyaaraan door muhiim ah gudaha gudaha qolka jiifka. Iftiinka qolka jiifka waa inuu noqdaa mid jilicsan, oo abuuraya hoos hoosaad. Waa lagama maarmaan in ay jiri lahayd laydhka qolka qolka hurdada, taas oo abuuraysa iftiin guud oo waxtar leh, iyo sidoo kale noocyada kala duwan ee shafka iyo muraayadaha kala duwan oo ka sameysan dhalooyinka barafaysan.
On daaqadaha qolka hurdada, kiis kasta oo u baahan in la dhigo indhoolayaasha. Iyadoo iftiimintooda "cut" ah oo ka soo baxa calaamadaha, waxay saameyn xun ku yeelanayaan caafimaadka. Wixii daaqadaha, tulliyada ama dhar kasta oo jilicsan oo abuuri doona naqshad gudaha ah iyo muuqaal qurxoon oo jaceyl ku habboon daaqadaha qolka hurdada.
Qolka hurdada, waa inaad u qeybisaa dhamaan meelaha shaqeeya. Laga soo bilaabo qalabka guryaha ee qolka jiifka waxay kuxirantahay raaxada. Sariirta waa saldhigga qolka hurdada. Maadaama ujeedada ugu muhiimsan ee qolka hurdadu uu seexan yahay oo nasanaayo. Sariirta sariirta waxay ku fiican tahay qolka qolka oo si aad u jiifa, waxaad arki kartaa aragtida oo dhan qolka. Midabka sariirta waa inuu ahaadaa mid isula mid ah qolka hareeraha agagaarkiisa, waa in la isku daraa. Isku-dhafka wanaagsan ee qolka jiifka iyo midabada sariirta waxay gacan ka geystaan nasasho fiican. Sariirta agteeda waa mid aad u wanaagsan in la iswaafajiyo kursi fadhiga oo yar, tusaale ahaan qaab wadnaha ah. Sariirta waa in ay ahaato mid u dhiganta sifooyinka jirka ee qofka, taas oo ah, waa inuu ahaado mid raaxo leh oo raaxo leh.
Gudaha qolka hurdada ee xaaska ayaa si fiican u buuxiya laydhka miiska iyo laydhka habeenkii, waxay awoodaan in ay abuuraan qol jiif ah isdhexgalka iyo niyadda wanaagsan. Qolka jiifka waa inuu noqdaa mid raaxo leh oo qurux badan, sababtoo ah qolka hurdada waa, in ka badan oo dhan, meesha ugu muhiimsan ee laba qof oo is jecel. Badanaa labada dhinac ee sariirta waxay saaraan jadwalka hurdada ee qiyaasta yar ama qaybo yar oo derbiga ah si ay ugu dhejiyaan waxyaabo yaryar oo kala duwan oo mararka qaarkood lagama maarmaan u ah. Intaa waxaa dheer, sariirta ku taal bartamaha waa in ay ahaato in ay ku taal daaqada hortiisa, si qorraxdu ay u dhici doonto bartamaha qolka jiifka iyo in ay si fiican u iftiimiso meesha sariirta ku taal. Hase yeeshee, dhammaan qolalka jiifka ayaa loo qorsheeyay si ay u noqoto mid suurtogal ah. Sidaa darteed, qolka jiifka waa suurad wacan in la dhigo laba laydh dabaqa labada dhinac ee sariirta.
Waxyaabaha kale ee lagama maarmaanka ah ee qolka jiifka, taas oo sidoo kale abuuri karta niyadda jaceylka, waa miis yar oo leh muraayad qurux badan.
Dabcan, qol kasta waxaa ku jira marwalba kabadhada. Laakiin qolka jiifka ee qolka dhar-dhiska ayaa ku haboon. Thanks to this, qolka hurdada wuxuu u eegi doonaa balaaran. Haddii qolka jiifku uu yar yahay, markaa ha ku dhaafin alaabta kala duwan. Qol qabow leh oo qolof ah ayaa ku dhufan kara raaxada oo dhan. Haddii qolka jiifka laftiisu yahay mid ballaaran oo ballaaran, waxaad ku dari kartaa miis iyo kursi. Gudaha qolka hurdada ayaa sidoo kale qurxin kara rinjiyeynta si sax ah loo doorto kuwaas oo ku haboonaan doona qaabka qolka jiifka.