Wadaag haween ah
Cudurka ayaa ah caabuq ka yimaada xuubka xabka ee kaadiheysta. Iyo in aad la kulanto dhammaan "jilcaha" ee cudurkani wuxuu inta badan ku dhacaa haweenka. Si loo hormariyo cystitiska, uma baahnid inaad sameyso dadaal gaar ah. Waxaa jira dhowr sababood oo muuqaalkiisa ah. Waxaa ka mid ah mid ka mid ah wixii aan u dignay annaga hooyo iyo awoowe.
Xasaasiyad la'aanta
Cimilada xagaaga ee gobolkayagu waa mid culus: maanta waa diirimaad, berrito waa qabow. Uma jeedo dareenka jawiga cimilada, waxaad ku dhejin kartaa qulqulo jilicsan. Dhawr maalmood kadib waxaad dareemeysaa dhammaan xanuunka "siinaya" cystitiska. Xaaladdan, cudurku ma keeno oo kaliya hypothermia, laakiin bakteeriyada ku jirta microflora ee siilka iyo xiidmaha (E. coli, staphylococcus, ureaplasma, gardnerella). Caadi ahaan, waxay had iyo jeer ku hayaan jirka oo tiro yar. Laakiin iyada oo saameyn ku yeelaneysa arrimo kala duwan (oo ay ka mid tahay hoosto-barar), dhirta ayaa gariiraysa, dysbiosis ayaa soo baxa. Tani waxay keenaysaa daciifinta difaaca, iyo, markaa, suurtogalnimada helitaanka cystitis.
Daaweynta
Ugu horreyn waxaad u baahan tahay inaad soo celiso flora. Taas awgeed, diyaarinta lacto-iyo bifidobacteria waa ku habboon yihiin. Koorsadu sida caadiga ah waxay qaadataa 2 toddobaad, isla mar ahaantaana waxaad qaadan kartaa daawooyinka difaaca jirka. Antibiyootigyada xaaladdan ma caawin doonto, laakiin kaliya waxay sii xumeyneysaa xaaladda.
Infakshanka habka taranka
Badanaa, cudurrada galmada ee haweenka waxay ku dhacaan foomka qarsoon (tusaale ahaan, kalamiidiya, caleemaha). Cudurada la soo saaro waxay keenayaan xadgudub ku dhaca xuubka hoosta, hoosta ilmagaleenka. Infakshanku si sahal ah ayuu ugu gudbiyaa kaadiheysta kaadiheysta wuxuuna keenaa cystitis. Xilliga qeexaya waa xanaaq farsamo, oo kicin - joogitaanka infekshanka joogtada ah, taas oo jinsi noqoto mid xajin ah. Si looga hortago muuqaalka infekshanka, waa lagama maarmaan in baaritaan degdeg ah lagu sameeyo muddad ba'an, oo ay ka mid tahay baaritaan guud oo kaadi ah, dalagyada cudurada galmada lagu kala qaado. Sidaa awgeed, haddii ay jirto xaalad aan caadi ahayn, daaweynta antibiyootiga ee anti-inflammatory ayaa lagu tilmaamay.
Maalmo Halis ah
Dumarka, cystitiska ayaa ku dhici kara caadada xilliga caadada. Waqtigaan gudihiisa waxaa ku jira jawi baayac oo "taajir ah", mararka qaar wuxuu ku dhacaa habka jimicsiga jirka oo keenaya barar. Marka hore, waxaad u baahan tahay inaad ilaaliso nadaafadda shakhsiyeed. Waqtiga cudurka, iska diid isticmaalka tampons: suufyada ayaa u oggolaanaya bakteeriyada inay ka baxsadaan jirka, tampons waxay ku hayn doonaan gudaha, abuurista xaalado dhalmo. Wixii daaweyn faahfaahsan oo ku saabsan cystitiska, xargaha cawska iyo kalluunka, kalluunka kelyaha, iyo caleemaha karamberriga ayaa caan ku ah. Waxay leeyihiin saameyn bactericidal on habka genitourinary iyo faragelin leh horumarinta cystitiska. Mararka qaarkood gabdhuhu waxay leeyihiin calaamado ku dhaca cyst. Caadi ahaan waxay u muuqdaan galmo xoog leh ka dib. Laakiin tani ma aha cystitis. Xaqiiqda ah in mareenka kaadi mareenku uu ku dhow yahay xubinta taranka haweenka, wuxuuna ku boorinayaa musqusha iyo kaadida xanuun leh inay ka dhalato khasaare badan oo ka dhan ah derbiyada kaadiheysta. Sidaa darteed, waxaa jira calaamado la mid ah cystitiska. Caadi ahaan waxay u gudbaan laba saacadood, haddii aysan jirin dib-u-dhaqan. Sidaa darteed isla markiiba ha bilaabin is-daaweyn. Xaaladda labaad, hoos-u-dhaca ee pseudocystitiska, cudurku dhab ahaan waa la daboolay, laakiin waa xanuun. Calaamaduhu waxay ku dhow yihiin isku mid ah: gubashada xubnaha taranka, kaadida oo xanuun leh. Cadaadiska oo kaliya ayaa waxaa weheliya qoob-ka-soosaaridda jiiska oo leh kareem xoog leh, iyo xiriir galmo, dareen xanuun leh ayaa soo baxa. Haddii aad dareentid inaad isku aragto calaamadahaas, la xiriir dhakhtarka dumarka - wuxuu kuu qaadan doonaa daawooyinka lagama maarmaanka ah.
Su'aasha ugu weyn ee ka soo baxda adiga horteed, haddii aad ku xanuunsanayso cystitiska: dhakhtarka uu doorto, dhakhtarka dumarka ama cirfoolilaha? Way fiican tahay inaad booqato dhakhtarka labadaba oo aad qaadatid imtixaanada lagama maarmaanka ah. Kadibna waxaa suurtagal ah in la doorto daaweyn habboon. Haddii uu cudurku ku dhaco jiritaanka xubnaha taranka, waxaa lagugu daaweyn doonaa dhakhtarka dumarka. Haddii infakshanku la xiriiro difaaca jirka oo daciif ah, bararka kelyaha, markaa dhakhtarkaagu waa kaadiheyste. Daaweyntu waa in si adag loo xakameeyo dhakhtarka, taas oo ku xidhan arrimo shakhsiyadeed, ayaa go'aamin doona muddada dawada. Waxyeelo la'aanta muddadaas ama dib u soo noqoshada calaamadaha 2 toddobaad kadib dhammaadka daaweynta waxay u baahan tahay raadinta walxaha sii xumeynaya.
Haddii aad isku aragtid astaamaha cystis, adeegso talooyinkeena:
1. Iska ilaali hypothermia si aan cudurku u xumeyn.
2. Fiiri cuntada si xaddidan oo ah xakameyn, dufan iyo pickled, iyo sidoo kale kafeega, kookaha iyo yaanyo. Waxay abuuraan jawi wanaagsan oo loogu talagalay dhalmo dheeraad ah ee bakteeriyada.
3. Cabso ugu yaraan 2-3 litir oo dareere ah maalintii: shaaha, shaaha caanaha, casiirka karinta, geedo yaryar (shaaha kelyaha, geedka kiriimyada, caleen qabow). Waxay ka caawin doonaan in ay ka saaraan bakteeriyada jidhka waxayna ka hortagaan inay ku badiyaan.
4. Ha galmoonin kahor dhammaadka daaweynta: xanuunka foosha ayaa sii xumeynaya calaamadaha cudurka.
Si uu cudurka u soo gudbiyo:
Si joogta ah u cayaarida isboortiga, qaabka jireed ee wanaagsan wuxuu taageersan yahay difaaca jirka, siiba, wuxuu xoojiyaa jiritaanka caabuqyada cudurada kala duwan. Hurdada ugu yaraan 8 saacadood maalintii, iska ilaali walaaca: hurdo la'aanta joogtada ah, walaaca, niyad-jabka waxay keenaysaa difaaca jirka oo daciifa, si xun u saameeya caafimaadka. Kordhi isticmaalka khudradda, miraha iyo ka saar cuntada kulul, dufanka, la shiilay, cusbada iyo sigaar cabbista. Cuntada ba'an iyo cusbada leh ee tiro badan ayaa gacan ka geysta bararka kelyaha, taas oo, taasi waxay keenaysaa cystitis. Khudaarta iyo miraha waxay jirka ku daraan fitamiinada, ka saaraan sunta iyo xoojinta difaaca jirka. Si joogto ah u faaruqi kaadiheysta: tani waa lagama maarmaan si looga hortago in kaadida laga xannibo. Fikrad ahaan, waxaad u baahan tahay inaad ku socoto "yar" 2-dii saacadoodba mar, iyadoon loo eegin haddii aad rabto iyo in kale. Si aan u abuurin jawi wanaagsan ee dhalida bakteeriyada ku jirta kaadida. Ha u xanuunsan: waxay waxyeello u leedahay caafimaadka.
Si looga fogaado dhibaatada ka dib galmada adag, waxaan ku talinaynaa:
- Ha la galmoonin kaadihaysta buuxa: tani waxa ay ka dhalatay cawaaqib xumo.
- Ha isku darin galmada iyo khamriga, cabbitaannada macaan iyo cabitaanka, maaddaama ay jirto arrin dheeraad ah oo xannibaysa epithelium ee kaadiheysta.