- xididdo - 3 xabbo (mid kasta oo kubadda teniska)
- qajaar - 2 xabbo
- farabadan basasha cagaaran - 1 xabbo (jar jartey)
- dill - 3-4 st. qaadooyin (jar jartey jarjaran)
- kefir - 1 liter
- Faleetada la dubay - 1 Art. beedka
- cusbo - - dhadhamiso
- Basbaaska madow ee madow - - Inaad dhadhamiso
- ukunta - 2-4 gogo '
Marka heerkulka cimiladu kor u kaco 25 darajo - waxaad u baahan tahay inaad si degdeg ah u qaadato tallaabooyin lagu badbaadinayo naftaada iyo kuwa aad jeceshahay. Maalmaha kulaylaha kuleylka ah, Qaboojintu waa lagama maarmaan! Maraqkani waa mid sahlan. 1. Iska ilaali dabka, ku duub foornada iyo dubi foornada 200 ° C ilaa 45 daqiiqo, ilaa inta la kariyey. Cool, ka dibna nadiifi oo qiyaastii qashin. 2. Karkari ukunta, kadibna biyo qabow. Kadibna waxaad u baahan tahay inaad nadiifiso qolofka oo aad ukumiiso qeybta nuska ah. Ku dhaq qajaarka, jarjar xabadaha yar yar. 3. Diyaari baaquli weyn ama saxan kale. Ku rid xididada dufan ee baaquli. Shubi xididada leh kefir, ku dar fuudh iyo maaddooyin kale (marka laga reebo ukunta), milix iyo basbaas. 4. Ka qaad faashadda qaboojiyaha mudo ah. Ku dhaji qabowga leh ukun qadar ah oo la kariyey.
Adeegyada: 2-4