Qalabka timaha ee caruurteeda 2016, sawirada timaha ugu qurxinta badan, Dayrta-Jiilaalka 2016-2017

Ilmo qurux badan leh timo jilicsan ayaa ah ujeeddo dabiiciga ah ee waalid kasta. Sidaa daraadeed, su'aasha ah in aad dooratid timo gaaban ee ilmaha ayaa noqda mid xariir ah horeyba uga soo jeeda da'da hore ee da'da - haddii ay tahay wiil ama gabar. Dabcan, waxaan rabaa in ilmaha isla wakhtigaasi uu ahaa isbeddel. Gaar ahaan waalidkani, waxaan soo qabannay muraayadaha ugu qurxinta dhallaanka 2016-ka oo leh sawiro iyo talooyin kooban oo loogu talagalay doorashadooda.

Tusmo

Maqaarka carruurta ee wiilasha dayrta-Jiilaalka 2016-2017 Qalabka timaha ee gabdhaha ee xilliga dayrta-Jiilaalka 2016-2017

Timaha caruurta ee wiilasha, Dayrta-Jiilaalka 2016-2017

Timaha qurxinta ee wiilasha 2014-2016: sawir

Doorashada timo loogu talagalay xayawaankiisa, waxa la doorbidaa in la siiyo timo jajab ah oo aan joojin doonin inuu barto adduunka, ciyaarida ama ciyaarista. Intaa waxaa dheer, waa in aan tixgelinnaa xaqiiqda ah in carruurnimada, wiilasha ma laha rabitaanka iyo xirfadaha haboon ee timaha, sidaas darteed waxa fiican in dib loo dhigo timaha adag ama gaar ahaan hal abuurka xitaa qaangaarka.

Xagayaga ayaa nala soo doortay timaha carruurta ee ugu muhiimsan 2016-ka ee wiilasha waxay isku darsameen waxqabadka lagama-maarmaanka u ah caruur iyo rafcaanka dibadda ee loogu talagalay waalidiintiisa. Sidaa darteed, sannadka 2016-ka timaha timaha ee soo socda waxay noqon doonaan kuwo la yaab leh:
  1. "Hedgehog" - fursadda ugu waxtarka leh ee dhammaantood, si siman ayay u haboon tahay wakhti kasta oo sanadka ah. Si kastaba ha noqotee, "hedgehog" oo ku haboon "shimbir" wuxuu leeyahay xaalado dhowr ah: qaabka saxda ah ee madaxa iyo cusbooneysiinta joogtada ah. Haddii kale, wuxuu kaliya ku xoojin doonaa dhammaan cilladaha dhakada ee kiiska kowaad iyo wuxuu u eegi doonaa isxigxiga labaad;
    Qalabka timaha dharka ah ee loogu talagalay dhalaanka 2016: Sawir
  2. "Athletic" - dhererka isku midka ah ee timaha ee madaxa oo dhan wuxuu dhigayaa muraayadahan muraayada ah ee ilmaha 2016-ka ah doorasho sax ah oo loogu talagalay wiilasha firfircoon, oo isku xira fududeynta daryeelka, roonaanta iyo saxnaanta;
  3. "Dhoobada dhererka" - timaha dhaadheer ee dhererka dhexdhexaad ah ma aha oo kaliya muuqaal ahaan, laakiin sidoo kale waxaa loo isticmaali karaa habka lagu daboolayo cilladaha qaabka dhegaha iyo cagaha. Marka la eego qaab cusub, waxay u egtahay in ay noqoto mid jilicsan oo jilicsan, jeexjeexa jilicsan iyo badanaa;
  4. "Bobryk" - farsamadani ee timo goynta waxay gashey timo faro ah, iyo dharka timaha ee carruurta ee 2016, gaar ahaan sababtoo ah fududaynta daryeelka, laakiin sidoo kale muuqaal xiiso leh. Gaar ahaan si wax ku ool ah, "duurjoogta" waxay u ekaataa qaab "qoyan" iyadoo la adeegsanayo jel, taas oo loo isticmaali karo sidii qaab qurxoon;
  5. "Caesar" - timo gaaban oo dhererkeedu yahay ilaa 5 cm iyo isla muddooyinka gaaban oo toosan ayaa ah midka ugu wanaagsan ee timaha ragga iyo waxaa loo tixgeliyaa timo "iyada oo aan da 'lahayn, sababtoo ah waxay si caan ah u jeceshahay dhammaan da' kasta oo ka mid ah jinsiga xooggan. Qeybta koobiga ah ee Caesar, timaha ku yaala meelaha ugu sarreeya iyo burcadka ayaa la jeexjeexay dhinaca, abuurka - waxay sare u kacaan qaabka "hedgehog" ama "Iroquois";
  6. "Boxing" iyo "poluboks" - sawirrada timaha carruurta ee loogu talagalay wiilasha, kuwaas oo laga sameeyay tiknoolajiyadaan, si cad u muujinayaan waxqabadkooda, oo ay weheliyaan ragga khaa'inimada leh, taas oo ay uga mahadcelinayaan wiilasha dharka leh sida timo badan oo kale.
In kasta oo xaqiiqda ah in timaha carruurta ee qaabka ay si tartiib tartiib ah uga lumaan booskooda, tani macnaheedu maahan in dharbaaxada ama qaabka asalka ah ee wiilkaaga madaxa uusan ka sii jirin. Barta keliya ee loo baahan yahay in la tixgeliyo waa in sawirku aanu soo jiidan dareenka xad-dhaafka ah, gaar ahaan haddii wiilkaagu horey u ahaa dugsi dugsi.

Timaha caruurta ee gabdhaha, Dayrta-Jiilaalka 2016-2017

Timaha qurxinta ee gabdhaha dhalinyarada ah 2016: sawir

Haddii wiilasha kaliya hal jecel yahay timo gaaban, ka dibna gabdhaha wax walba waa wax iska cad. Halkan, isbeddel buuxa iyo isdaba-joog ah wuxuu noqonayaa timo dhaadheer, markaa hooyooyinka intooda badani waxay isla markiiba dejiyaan hadafka si ay u koraan sheekooyinkooda princess si kaamil ah. Laakiin waa in la xusuusnaado in gabadh yar, timo dhaadheer ah ay ka badan tahay caqabado ka badan qurxinta, sababtoo ah waxay farageliyaan ciyaarida, waxay u baahan yihiin daryeel iyo qaabka ay u leeyihiin habka xun ee isku dhafan.

Iyadoo la tixgelinayo in habka dhererka dheer uu jiri doono marxalado heerarka gaaban iyo mid dhexdhexaad ah, dharka miisaska ilmaha ee 2016-ka loogu talagalay gabdhaha waa mid kala duwan:
  1. "Bob" iyo "Bob-kara" - waa fursad aad u fiican oo timo gaaban oo loogu talagalay cayaaraha yar yar ama kaliya gabar-aan loo qoondeeyn. Waxaad dooran kartaa ikhtiyaarrada adiga oo aan kufilan ama la socota (kan dambe ayaa la doorbidi karaa, maadaama uusan faragelin dib-u-eegista iyo saameynta indhaha). "Bob" iyo "Bob-kara" waxay si fiican ugu habboon yahiin milkiilayaasha da 'yar ee toosan, wax yar ka yar, iyo timo dhuuban;
  2. "Wiilka yar" - sida dhar-gaaban ee carruurta yar-yar ayaa ku habboon carruurta yaryar iyo habdhiska gaaban ee 9-12 sano. Marka ugu horeysa, waxay ku caawin doonaan in ay siiyaan qaab qurux badan oo timaha sii kordhaya, iyo labaadna waa inay abuuraan muuqaalkooda u gaar ah;
  3. "Quads" - timo caadi ah oo timaha dhererka ah, gaar ahaan koray. Si aad timaha u sameyso mid aad u xiiso badan, kiiskan waxaad "ku ciyaari kartaa" bangiga, ama halkii - dhererkiisa, qaabkiisa iyo muuqaalkiisa;
  4. "Cascade" waa xulasho kale oo wanaagsan oo timaha dhaadheer iyo dhererka dhexdhexaad ah ee gabdhaha waaweyn. Waxay kuu ogolaaneysaa inaad timaha ka dhigto mid xiiso leh oo soo dhaweyn leh, laakiin waxay u baahan tahay daryeel gaar ah.
Sida aad u arki karto, doorashada xayndaabka timaha carruurta waa mid weyn oo u ogolaanaya inaanay kaliya dooran muuqaalka la rabo ee ilmahaaga, laakiin sidoo kale inuu beddelo. Laakiin ha iloobin in meesha ugu horeysa ee shuruudaha lagu doorto timo loogu talagalay wiilkaaga ama gabadhaada waa inaad sameysatid waxqabad iyo raaxaysi, oo kaliya ka dib markaad jilicsan tahay iyo dibadda aad u xiisaha badan.