- Dhismaha digaag - 1 xabbo
- Bow - 2 xabbo
- Karootada - 2 xabbo
- Celery - 3 gogo '
- Tamaandho - 2 Pieces
- Saraq - 2 ilkood
- Dhir - 3 st. qaadooyin
- Cumin - 3 st. qaadooyin
- Baradhadu - 1 Piece
- Jinka yaanyo - 1 st. beedka
- Salt iyo basbaas - Si aad u dhadhamiso
1. Qaybi boogta digaaga si loo dhigo digsi. Iska yaree dhir, basasha, toonta iyo celery. Peel oo jarjar dabacasaha. Iska yaree yaanyada. Ku dar digaag digsi weyn oo ku dar 1 litir oo biyo ah. Ku dar caleemaha iyo khudaarta, xilli milix iyo basbaas. Ku dar jinka yaanyo. Kari kulaylka yar (maraq waa in la kariyaa karkariyo) 2 saacadood. 2. Ka dib markii maaddooyinka ay ka baxeen 2 saacadood, ka saar biyaha dareeraha si ay uga takhalusaan dhamaan waxyaabaha adag ee ka haray. Waxaad haysataa maraq digaag leh, oo aad cuni kartid iyo foomkan. Shuban ayaa sidoo kale lagu dari karaa baradho. 3. Qoyso baradhada iyo jarjar afar qaybood. Ku rid maraq iyo ku kari 35 daqiiqadood oo kale kuleylka yar illaa barandhadu jilicsan yihiin. Barafka la shiiday adigoo gacanta kuugu shubaya ama blender. Tani waxay ka dhigi doontaa maraq badan oo cufan. Isku day dhadhanka, iyo haddii loo baahdo, ku dar milix iyo basbaas. 4. Maraq digaag ku shub taarikada lana rusheeyo dhir. Maraq digaag ayaa loo adeegsan karaa rootiga nooc kasta ha ahaato, markaad go'aansato.
Adeegyada: 4