Saameynta waxqabadka qoraxda ee caafimaadka aadanaha

Sidee ku faraxsanahay inaan ku jirno carruurnimada, maalmaha qoraxda xagaaga, kulaylka qorraxda ee maqaarkeena. Iyo sida aan u fahamsanahay dadka waaweyn ee qariibka ah, kuwaas oo wax ka sheega "dabaylaha qorraxda qorraxda," "kordhiyay dhaqdhaqaaqa qorraxda," khatarta qorraxda, baahida loo qabo in la xiro oo guud ahaan loo galo hooska qorraxda tooska ah. Waqtigaan oo kale, wax badan ayaan ka baranaa aduunkeena, qorraxda, si tartiib ah, waxay joogsaneysaa in ay noqoto meel cad oo cagaarta buluugga leh, oo kicinaysa waqti aad u macaan hurdada, oo ka cararaya meel ka baxsan xilliga ciyaarta ciyaarta oo dhan . Maanta waxaan ka hadli doonaa saameynta hawlaha qoraxda ee caafimaadka aadanaha.

Qorraxdu waxay u egtahay mid aad u kala duwan: ma ahan dhar, laakiin waa weyn (oo leh dhexdhexaad ah 1.5 milyan oo kiiloomitir) gaasta gaaska, sida gaasta gigantigga ah ee fogaanta in ka badan 150 milyan oo kiilo oo naga dhexeysa, oo ku dhex jira fal-celinta heer-kulka dabaysha. Iyada oo ay saameyn ku yeelaneyso dhammaan falcelintaan, wax kasta oo qorraxda qulqulaya, xajmiga, iyo abuuraya qayb ka mid ah walxaha kala duwan, maaddooyinka magnetic, shucaaca - dhammaan saynisyahanada loo yaqaan "dabaysha qoraxda". Xawaaraha dabayshu marwalba way kala duwan tahay - marka 3-4 maalmood, iyo marka ay tahay maalin, waxay nagu gaarsiisaa, keena nalalka iftiinka ah, dhalaalka kaadida iyo ultraviolet, iyo saamaynta habka caafimaadka iyo guud ahaan caafimaadka.

Nalalka qoraxda (muuqaal naga muuqata shucaaca dheeriga ah) waxay inaga caawisaa inaanu aragno walxaha oo aan ku soconno meelaha bannaan, laakiin sidoo kale waxaa dareemaya maqaarkeenna qaabka kuleylka. Haddii aanad ilaalin maqaarka waqtiga, waxaan heli doonaa qorraxda. Iyada oo ay saameynayso shucaaca infrared, marinnadeennu waxay ballaadhiyaan, neefsashada dermal-xoojinta, dhiigga dhex maraya xididdada ayaa si dhakhso ah u socodsiiya habka samaynta iyo nuugista dhamaan noocyada walxaha bayolojiga firfircoon ayaa la dedejiyaa. Sababtoo ah Irbadaha infrared waxaa badanaa loo isticmaalaa daaweynta dhammaan noocyada cudurada.

Laakiin qeybta ugu firfircoon ee firfircoon ee firfircoonaanta qorraxda waa shucaaca ultraviolet. Takhasusyahanada ayaa shidaal ka dhigaya saddex fasallo: Raajooyinka A, B iyo C. Saddexaad oo ugu khatarsan nooca loo yaqaan 'UFS' (raajada ultraviolet C), laakiin lakabka ozone ee dhulkayagu uma oggola inay si buuxda u toosaan. Hase yeeshee saameynta UVA iyo UVB (heerka koowaad iyo labaad ee raajada ultraviolet), fitamiin D-ga ayaa laga soo saaraa maqaarkeenna, waana wax aan suura-gal ahayn in la helo tiro badan oo muhiim u ah jidhkeena iyadoo aan loo baahnayn UVI - wax yar oo ka mid ah waxaa laga heli karaa cuntada . Maalin kasta, maalintiiba jidhkeenu wuxuu u baahan yahay 20-30 mikrogram oo fitamiinkan ah, iyo ugxanta ugu badan ee ukunta digaaga iyo saliida kalluunka waxaa ku jira 3-8 micrograms oo fitamiin D ah, 0.5 mikron oo galaas oo caano ah, iyo cuntooyin kale iyo xataa wax ka yar. Haddii aan la helin vitamin D, ma aha oo kaliya heerka calcium ee dhiiga, oo wuxuu bilaabi doonaa in uu "maydho" nudaha lafaha, laakiin qanjidhada, qanjirada iyo caleemaha paratyroid, dheef-shiid kiimikaad-karka iyo heerka guud ee ilaalinta nidaamkeena difaaca ayaa la dhimi doonaa.

Sidoo kale, saameynta nalalka iftiinka qoraxda ee jirkeena wuxuu bilaabaa inuu hormariyo adkeysiga, si wanaagsan ayaa noo saameynaya (si fiican, sidee baan u noqon karnaa murugo iyo niyadjabida maalin qorrax leh, gaar ahaan marka aan fasax nahay oo aan ku nasanayno xeebta?). Iyo haddii shucuurkan dabiiciga ah ee dabiiciga ah aan ku filneyn, waxaan bilaabeynaa inaanu ka sii darno, hoos u dhaca caafimaadka maskaxda iyo dulqaadkeena, iska caabin kasta oo noocyada cudurrada oo dhan hoos u dhacda, soo kabsashada hoos u dhacdo iyo khatarta dhaawaca musqusha ee kor u kaca.

Laakiin wax waliba waa ku fiican yahay dhexdhexaadinta, sidaas darteed adduunka casriga ah waxaan haysannaa fursado badan oo aan ku helno qulqulo kulul oo aan ka badneyn in ka lumo, taasina keenaysaa saameynta tooska ah ee ka soo horjeeda. Hase yeeshee, adigoo raadinaya sunburn qumman oo qurux badan wakhti dheer iyo iyada oo aan qalab ilaalin ku haboon, waxaad u geli kartaa koox halis ah, oo aad labadaba korodhsan kartaa maqaarka, iyo sii xumeynta cudurrada wadnaha iyo xididdada.

Laakiin sida "dabaysha qoraxdu" ka kooban tahay shucaac keliya, waa in aynaan iloobin qayb kale oo ka mid ah - qulqulka qaybaha maadiga, ee loo yaqaan "duufaan macdan". Oo haddii ficilka UFI si weyn loo yareeyo lakabka ozonka iyo jawiga dhulku, markaa ma haysanno badbaado noocan ah oo ka yimaada qulqulka macdanta. Waxaa intaa dheer, dooxooyinka ay soo tuurayaan Sunta way kala duwan yihiin, sidaas awgeed ma aannu kala soocayno duufaannada dhoobada oo dhan. Waxay labadoodaba ku kala duwan yihiin xooggooda iyo horumarinta nidaamyada shakhsi ahaaneed. Laakiin taasi waa waxa dhabta ah iyaga oo isku mid ah, sidaa daraadeed waxay saameyn ku leeyihiin jidhka bini'aadamka. Laga soo bilaabo 1920-meeyadii, xogta ku saabsan saameynta duufaannada qorraxda iyo cadceedda ee caafimaadka ayaa la duubay oo la ururay. Waxaa la ogaaday in xaqiiqda ka dambeysa qorraxda marka ay timaaddo xaaladda bukaanjiifku ay aad u xumaato (marka qorraxdu ka soo baxdo dhulka dushiisa waxayna bilaabmaysaa inay keento geeddi-socodka saameyn ku leh hawsha muhiimka ah ee jirka). Ugu horreyntii, cudurrada wadnaha iyo xididdada ayaa la ogaaday inay ka mid yihiin xaaladahoodii sii kordhaya ee duufaanka geomagnetic: bukaanadu waxay kordhiyeen cadaadiska wadnaha, xaddiga wadno xanuunka miyokardia ayaa kor u kacay, heerka garaaca wadnaha ayaa dhibsaday.

Intaa waxaa dheer, inta lagu jiro duufaan macdan ah, khatarta dhalmada wakhtiga hore ee haweenka uurka leh ayaa kordha, tirada shilalka iyo dhaawacyada oo kordha, dhaqdhaqaaqu way sii xumaanaysaa iyo falcelinta guud ee dadka ayaa hoos u dhacaya.

Qorraxdu waa ilaha nolosha ee meerkeena. Laakiin, isla wakhtigaas, maaha mid aan dhib lahayn sida aan jeclaan lahayn. Inkastoo iftiinkeeda, kuleylka iyo tamarta ay yihiin aasaaska noolaha dhirta, xayawaanka, iyo bini-aadamka, haddana waxaan u baahanahay inaan xasuusto "dhinaceeda dambe", waxaanan ka werwersanahay ilaalinteeda waxyeellada duufaannada weyn iyo dabaysha qorraxda. Hadda waxaad taqaanaa wax walba oo ku saabsan saamaynta hawlaha qoraxda ee caafimaadka aadanaha.