Salad ka asparagus leh jiiska tofu pickled Salad ka soo caleemaha of asparagus waa dhakhso karinta. Caleemaha waa la kariyaa ama la kariyaa. Haddii aysan jirin wax dhoobo ah, waxaad karkari kartaa dharka. Waa mid aad u haboon in lagu karkariyo dhirta sare (caleemaha asparagus waxaa lagu rakibay saliid sidaas oo kale ah, saldhigyadoodu waa la kariyaa qadar yar oo biyo ah karkarinaya, halka dushooda qallajinta lagu shaqeeyaa by steam). Waxyaabaha ugu muhiimsani maaha inay dharbaaxo. Salad oo leh asparagus waa jiis lagu badhaxay oo leh miraha kalamata, yaanyada cherry iyo avokado u bislaaday. Salad waxay u egtahay in la cuni karo, aad u fiican oo caafimaad leh.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:- Asparagus 200g
- Tofu 100 g
- Saytuun leh lafo 40 g
- Yaanyada Cherry 150g
- Avocado 1 pc.
- Saliid 1 g
- Budada basbaaska madow 1 g
- Saliid saytuun 10 ml
- Tallaabo 1 Si aad salad u samayso, waxaad u baahan tahay inaad qaadatid jiiska tofu, saliidda, avokado, yaanyada cherry, caleemaha cagaarka cagaaran, milix, pr.
- Tallaabada 2aad Ku kari sarkaalka dhirirka ee 7-10 daqiiqo.
- Tallaabada 3 Si aad u jeexjeexdo, dhagaxa ka saar. Geedka saytuunka ku dhex geli.
- Tallaabo 4 Iska yaree tamaandhada hal dhinac iyo meelood.
- Tallaabo 5 Iska yaree xaleef avokado. Isku day sidii aad rabto.
- Tallaabada 6 Jiiska tofu laga sameeyey si aad uga hesho marinade, qalalan, gooyo finer.
- Talaabada 7-aad Salad u yeelo salad qaybinta maaddooyinka. Si quruxsan u jiifay khudaarta iyo jiiska, xilli milix iyo basbaas. Daadi saliid saytuun.
- Tallaabada 8 Salad waxaa loo adeegsan karaa si caadi ah oo ku jira baaquli saladh, kaliya kudun dhir. Khudradda cagaaran, xilli la saliid saytuun, milix iyo basbaas.