Saliida dumarka ah ee jilicsan

Jirka dumarku si joogta ah ayuu isu daryeelaa, ka hortagga halista waxyeellada, dhacdooyinka raaxada iyo dhibaatooyinka kale. Taasi waa sababta aagga cakiran jawiga qoyan, kaas oo lagu xoojiyay xilliga hurudda iyo galmoodka, waxaa si joogta ah loo ilaalinayaa. Tani waxay u egtahay muuqaalka muraayad gaar ah, laakiin meesha ay ka timaaddo, waxa ka kooban iyo doorka uu ka qabanayo, in ka badan.

Waa maxay macdanta haweenka siilka?

Inta badan xubnaha taranka waxaa lagu daboolaa hindis iyo xasaasiyad xasaasi ah, taas oo u baahan qoyaan joogto ah. Jirka caafimaad qaba, iyada oo ku xidhan xaaladaha iyo baahiyaha gaarka ah, waxay u qoondaysaa 1 illaa 5 ml oo ah dareeraha maalintii. Sababtoo ah hormoon la'aanta hormoonada ama xilliga dhalmada, nidaamkani waa la jahwareerin karaa ama hoos u dhici karaa, taas oo inta badan keenta abuurista xajmiga dareenka, raaxo la'aanta iyo luminta badbaadada hortaagan arrimaha dibadda. Halbeegyada siyaabaha loo dejiyo waxaa ka mid ah:

• dareeraha iyo qaybaha gacanta;
• xab qarsoodi ah qanjirada siilka;
• unugyada epithelial ee ilmagaleenka iyo siilka;
• is-beddelo;
• leukocytes;
• jeermisyada.

Qalabkan, halabadani waxay gacan ka geysaneysaa sidii loo ilaalin lahaa heerka pH ee raaxo leh, taas oo ah, jawi asiidh ah oo damaanad qaadaya caafimaadka iyo ilaalinta xubnaha.

Inta lagu jiro xad-gudub iyo galmo galmo, xaddiga walxaha dabiiciga ah iyo kuwa aan la saari karin sida dheecaanka hoosta haweenka ayaa si weyn u kordhaya. Sidaas awgeed jidhku wuxuu xannaaneeyaa xuubka xuubka, ka hortagga soohdimaha iyo dhaawacyada sababtoo ah baqshiinka.

Noocyada kalagoyinka haweenka

Sifooyinka ay u qoondeeyeen haweenku waxay u qaybsan yihiin kooxo, waxay ku xiran yihiin xaaladaha ka soo horjeeda. Waxaa jira noocyada noocyadan kala duduwan:

• maalin kasta (waxay u adeegtaa si ay u qoyaan xuubka xaalad nasasho);
• galmo (si aad ah loogu qoondeeyey wakhtiga iyo ka-dambeynta iyo galmada);
• xilliga uurka (waxay u adeegtaa dayactirka xaalad caafimaad qabta inta lagu jiro isbeddellada hoormoonka).

Dhamaantood waxay leeyihiin noocyo kala duwan oo calaamadaha isku dhafan, kuwaas oo lagu go'aamiyo xaaladda haweeneyda ee caafimaadka, urta iyo midabka dheecaanka.

Midabka dufanka haweenka

Cunno caafimaad leh oo caadi ah waxay soo saaraa cad cad, cad ama madow. Midabka wuxuu ku xiran yahay biochemistry gaar ah iyo saameynta arrimaha dibadda. Tusaale ahaan, waxaa jira kiis, marka la wadaago lamaanayaasha kala duwan, isla midabkuna wuxuu beddelay midabka dareeraha ee u dhaxeeya qiyaasta la ogol yahay. Midabada kale ee dufanka dhedigga ah ayaa sidoo kale suuragal ah, taas oo ah calaamad caadi ah oo ka mid ah shaqaynta xubnaha waqtiyo kala duwan:

• ka hor inta aan la bilaabin habka qoynta, wareegga wareegga wareegga, dareeraha mararka qaarkood wuxuu noqdaa mid xuub ah, oo isku mid ah qaabka ukunta cad;
• Qeybta labaad ee wareegga wareegga, shimbiraha aan caadiga ahayn ee aan caadiga ahayn waa la oggol yahay;
• dareeraha iyo kisselike dareeraha xaddiga korodhka ee maalmaha ugu dambeeya ee wareegga ma aha is-bedel;
• dheecaan ka mid ah midabka cad, oo leh jilcis huruud ah ama hufan ayaa loo oggol yahay dhowr saacadood ka dib galmada aan la ilaalin;
• dheecaan culus oo dheecaan galmo ka dib galmo la galmoodo kondhom - waxna ka badnayn jilciye loo isticmaalo, tani waa caadi;
• saarista dhiig-yare dhiig u dhexeeya caadada caadada dhexe ee wareegga wareegga, oo aan keenin raaxo la'aan - mid ka mid ah noocyada caadooyinka;
• Dheecaan cadaan ah inta aad uurka leedahay, haddii aysan keenin cuncun, waa caadi.

Wax badan oo ka muhiimsan midabka, waxay ka hadlaysaa caafimaadka jirka ee raaxada buuxda ee aagga u dhow, sababtoo ah is-beddel kasta wuxuu keenaa cuncun iyo calaamado kale oo aan fiicnayn. Marka calaamadaha ugu horreeya ee raaxo la'aanta soo baxaan, ha isku dayin inaad dhibaatada naftaada u sheegto, laakiin raadso caawimaad tayo leh dhakhtarka dumarka!

Kicinta dheecaanka siilka

Jirka dumarka leh ee caafimaad qaba ma abuurin wax sir ah oo leh urta dhawaaqa, gaar ahaan kuwa aan fiicnayn. Caato kasta waxay ka timaaddaa isu-dhufashada bakteeriyada ee dareeraha dabiiciga ah. Sidaa darteed, haddii nidaamka nadiifinta lagu sameeyo waqti go'an, laakiin urta weli way jirtaa, waxaa dhici karta in laga yaabo in ay ka soo wareegto shaqada jidhka. Badanaa urtaasi waxay la xiriirtaa kalluunka, sababtuna waa tirada sii kordhaysa ee sheyga microbial ee sirta haweenka. Hawlgalkooda noloshooda waxay sameeyaan aminaha aan sugnayn iyo kuwa astaamaha ah ee dufanka leh, taas oo abuuraysa "nabdoon".

Murugada urta, qaadashada nidaamyada nadiifinta, maaha kaliya inaan waxba tarin, laakiin xataa waxyeello. Waxa kaliya ee caqabad ku ah koritaanka sunta waxyeelada leh, had iyo jeer ku noolaanshaha jirka, waa microflora faa'iido leh, taas oo sahlan in la mayro. Sidaa daraadeed, si habboon u qaadista sababta urta, waa inaad la tashataa takhaatiirta dumarka.