Saliid karis ah oo loogu talagalay xayawaanka kulul Xeelad aad u fudud oo lagu kala saaro dhadhanka subagga. Waxa ugu muhiimsan waa in la qaato subag fiican, soo qaado isku-darka dabka isku dhafan oo hoos u dhaca ganacsiga. Waxaan saliid siinayaa xilliga jiilaalka. Ginger iyo basbaas ayaa ku kala firdhiya dhiiga iyo diirimaadka, toonta waa antiseptic wanaagsan, iyo kariimadu ma aha oo kaliya dhadhan xoog leh, laakiin sidoo kale waxaa loo isticmaalaa karinta, sida raashinka cuntooyinka dufanka leh - ma aha oo keliya hagaajinta iyo kobcinta dhadhanka, laakiin sidoo kale waxay ka caawisaa inay dheefshiido. Waxaan diyaarinay saliideed saliideed ah ee nooca jiilaalka ee rootiga.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:- Galmada cusub 30 g
- Basbaaska basbaas 1 pc.
- Garlic 1 dhir
- Thyme (Thyme) cusub 10 g
- Salt 2 g
- Budada basbaaska madow 2 g
- Butter 200 g
- Talaabada 1aad Si aad saliid karis ah u sameyso, waxaad u baahan tahay inaad qaadatid sinjiga, toonta, basbaaska basbaaska, cusbo, basbaaska madow, miro, subag.
- Tallaabada 2aad: Ka qalaji. Iska yaree caleemaha ka soo jiidashada.
- Talaabada 3aad ee nadiifinta (30 g), kudaafka xawaashka ganaaxa. Doogga oo toon ah jar jartey.
- Tallaabada 4 Ku dhaq basbaas iyo qalaji. Iska yaree, shimbiraha, jarjar googoynta oo ku dhaq biyo qabow. Ka qalaji. Sare googooyi.
- Tallaabada 5 Ku dar maaddooyinka la kariyey ee saliidda jilicsan ee heerkulka qolka. Si fiican u walaaq.
- Tallaabo 6 Ku rid miisaanka saliida ee filimka cuntada. Boodhadhka ka samee, ku duub oo ku xir foornada xidhmo xirmo ah. Ku rid qaboojiyaha. Saliiddu waxay diyaar u noqon doontaa maalinta xigta.
- Tallaabada 7 Isticmaal saliida sandwiches, rooti.