Waa aqoon guud oo ah in wada noolaansho ee isutagga galmada ay ku dari karaan wax-qabadyada mustaqbalka. Waxaa laga yaabaa in ay ku habboon tahay inaad ku qaadato dadaal yar oo aad fahamto naftaada, faham waxa aad dhab ahaantii doonayso iyo waxa dadka kale rabaan. Ka dibna waad fahmi doontaa sida aad naftaada u heli karto. Guud ahaan, xaqiiqda, wax walba way ka sahlan yihiin sida ay u muuqato.
Si aad u faham fiican, waxaad u baahan tahay inaad xasuusnaato in inta badan dadku uu xukumo dareenkiisa, kuwaas oo aan weli luminin xaqiiqadooda maalmahan. Sidaa darteed, si aad u hesho nin sariirta ku jira, u hoggaansana talooyinka soo socda:
- Qofka qayb ka mid ah had iyo jeer waa xayawaan. Iyo sida xayawaan kasta, waxa ay si cad u muujineysaa dhaqdhaqaaq kasta. Shey aan ka muuqan karin laftiisa maaha mid xiiso u leh. Sidaa darteed, sariirta nin ayaa waxay la tahay in haweenku ay firfircoon tahay. Tani macnaheedu maaha in ay tahay qasab inaad ku barato Kama Sutra wadnaha, adigoon u baahnayn inaadan ka tagin ficilkiisa fekerkaaga adiga oo aan qaddarin, qaniineynin iyo inaad ku dhufatey jawaabta. Sidoo kale, waa in aynaan ilaawin in qoto dheer oo ka mid ah ninku uu yahay mid culus, taas oo ah sababta dad badani ay ugu faraxsan yihiin in aan la helin shayga rabitaankooda. Waxyaabaha ugu muhiimsan ee adiga kugu habboon maaha in aad wax ka sheegtaan;
- Waxaa la aaminsan yahay in dabeecadda ay tahay mid ka mid ah ragga, waa, inuu u baahan yahay siyaabo kala duwan. Si kastaba ha ahaatee, waa sawirro, dhab ahaantii dumarka. Qaar ka mid ah cilmi-baarayaashu waxay aaminsan yihiin in tani ay sharxi karto jaceylka ragga badan si loogu ciyaaro ciyaaraha loo yaqaan 'role-playing'. Qof dumar ah oo leh farshaxanka reincarnation oo kali ah ayaa beddeli kara nin leh qalin dhan;
- Asal ahaan, ragga oo dhan waxay doonayaan inay cad yihiin labada jinsi iyo siyaabo kale, oo ka duwan jinsiga caddaaladda oo jecel dareenka iyo qarsoodiga. Ragga ayaa jecel inay iftiin u sameeyaan, sababtoo ah waxay helayaan dareen dheeri ah. Waxaa si weyn loo ogyahay in aysan jirin wax aad u xiiso badan, sida nooc ka mid ah dadka jecel jirka oo qaawan oo qaawan. Haweenku waa in aysan xishmeyn ama xirin, iyagoo u maleynaya inayan jeclaan laheyn ninkeeda - sida qaanuunku, qofka si qarsoodi ah ama si caqligal ah u go'aamiya su'aashan xitaa kulanka ugu horeeya;
- Maaha inaad ku fekerto in aadan ragga ku xirnayn nooca dharkaaga ku yaal. Suunka saxda ah ee la doorto ayaa noqon kara ilo dheeri ah oo xiiso leh. Si arrintan loo sameeyo, waxaad u baahan tahay inaad soo qaadatid dharka si aad u hubiso dhab ahaantii haweeney, taas oo ah, qaansooyinka, musqulaha, ryushechkami, waxaa jiray garters iyo busteyaal. Waxaa la daboolay kan ugu yar, laakiin iyada oo jirkan la yaab leh oo cajaa'ib leh uusan ka tagi doonin qof aan kala go 'lahayn;
- Waxaa laga yaabaa inay noqon karto in qofku uu sariirta ku siinaayo gacmahaaga. Tani ma aha mid aad u adag in la gaaro - waa ku filan oo kaliya si aad u fahamto waxa uu lamaanahaagu rabo waqti kasta. Isla mar ahaantaana, daraasado badan ayaa sheegaya in inta badan ninku uu ka shakisan yahay inuu si buuxda u muujiyo oo uusan u sheegin waxa ku saabsan riyada oo dhan, isaga oo ka baqaya in naagtu aysan fahmi doonin. Haddii aad awood u leedahay in aad isku kalsoonaato inaad isku kalsoonaato oo aad dhinac kale ama mid kale aad u ogaatid rabitaanadan, kadibna isku day inaad u turjunto isaga, kadibna waxaan dhihi karnaa in uu kaaga dammaanad qaadi doono meel aanad tagi doonin. Waxa ugu muhiimsan ee kiiskan - marnaba xaalad kasta ha ka qoslin doonin damaciisa, laakiin ha kuxunin wax walba. Haddii aad go'aansato in mid ka mid ah rabitaankiisa si buuxda aan la aqbali karin, isku day in aad wax ku beddesho wax, sidaa darteed ninkii ma dareemo xumayn;
- Waxaa la aaminsan yahay in ay tahay jinsi caddaalad ah oo jecel dhagaha, laakiin runtii ragga badani si dhakhso ah ayey u soo baxaan haddii ay ficil-celin ku sameeyaan dhegahooda. Waxaa laga yaabaa in tani ay sabab u tahay xaqiiqda ah in khiyaaliintu aan si fiican loo horumarin, laakiin iyada oo saameyn ku leh sheekada sheekada ee madaxa ku yaala waxaa jira sawirro kor u qaadaya farxad, taas oo keeneysa natiijo aad u fiican;
- Sariirta, wakiilada jinsiga xooggan waxay doonayaan in haweeneydu wax ka qabato ficilladooda, taas oo ah, waxay dareemayaan sida nin dhab ah, haddii lammaanahoodu heleen orgasm waana tan si cad loo arki karo. Haddii lammaanuhu si qarsoodi ah u jiifaan ama u muujiyo hal hab ama wax kale, waxa ay jecel yihiin - tani waxay niyad-jab ku noqon kartaa ninka oo dhan. Saameynta ugu weyn ee kiiskani waa waxa haweenku ay u dhawaaqaan, haddii ay taahyihiin iyo haddii kale. Lama oga sida dhabta ah ee farsamadu u kicisay kiiskan - ama nasiibku waxa uu fahamsan yahay in "ujeedadu tahay", ama miisaanka loo yaqaan 'stereotype' ee lagu soo rogay warshadaha ladagaallanka ah ayaa kiciyay.