Si aad u hesho saamaynta daaweynta dadweynaha, samir iyo si joogto ah u raac hababka. Kaliya natiijadu waxay caddaynaysaa fooshaada maalgashiga.
Sida loo sameeyo dibnaha
Maaskaro
Waxyaabaha ay ka kooban tahay: ½ qaado oo ah glycerin, iyo hal shaaha oo sonkor ah, shaaha oo ah shidaal jelly, shaaha oo ah liin.
Si taxaddar leh ayaan ula qabsan karnaa qalabka la helay waxaana ku diirineynaa biyaha qubeyska 5 daqiiqo. Aynu is qabno, kadibna dib u codso 15 daqiiqo dibnaha. . Biyo raaci biyo qabow. Natiijadu waxay ka dhigan tahay, marinnada bushimuhu way ka duwan yihiin, dibnaha ayaa noqda mid jilicsan, waxay helayaan boodboodaan jinsi ah waxayna fiirinayaan buuxa. Saameyntu waxay socotaa dhowr saacadood.
Dumar badan ayaa ka faa'iideysanaya macaanka soo socda, sababta oo ah waxaan qaadnaa buraashka oo si taxadar leh u adeegso Vaseline oo ku saabsan wareegyada iyo dibnaha. Haddii maalin kasta la isticmaalo Vaseline, dibnaha ayaa noqon doona boodh, jilicsan oo casiir leh. Waxay u adkeysan doonaan dilalka aargoosiga ah, weligoodna ma noqon doonto jawi-garaacid.
Maqaarka diida
Si aad u bararto dibnaha ayaa kaa caawin doona massage. Ha iloobin inaad bushqadaada ku duubto buraashka ilkahaaga iyo farahaaga. Ka hor inta musqulaha, waxaan ku dabaqi karnaa jilicsan ama kareem. Massage waa in lagu sameeyaa cadayga si tartiib ah oo macquul ah, maadaama ay suurtagal tahay in la qaado caabuq iyo si fudud u dhaawacdo maqaarka jilicsan. Waxaa la ogaadaa in dhunkasho maalinle ah oo leh dibedda oo kor u kaca.
Leylisyada bushimahaaga
Jimicsiyadan waxay u oggolaanayaan dibnaha in ay kordhiyaan, laakiin isla markiiba ha siin natiijo, kaliya dhowr toddobaad kadib. Sameynta jimicsi, ha ku faafin maqaarka bushimaha ku wareegsan bushimaha, sidaas awgeed barafku ma muuqdaan meel u dhow afka.
1. Waxaan u fidinaa bushimahayaga oo waxaan ku heesannaa dhawaaqyada shaqalaha, iyada oo ay jirto murugo muruqyada bushimaha. Jimicsiyada ku celceli 2 jeer maalintii, markaa dibnaha ayaa dib u dhacaya oo cadaanaya.
2. Waxaan horay u soo taagi doonaa dibnaha, dibnaha furan, kadibna dabool daboolka oo dabool muruqyada wejiga.
3. Xoog culus, waxaanu xirnaa bushimahayaga, dhabannada, waxaanna calalin doonaa hawada, dibnaha ugu horeeya ee midigta bidix, ka dibna ka bax.
4. Si tartiib ah afka u fur, afka dib ugu soo jiido oo si tartiib ah u tiri ilaa 5. Sidaa darteed, waan ka saaraynaa carrabka iyo nasashada.
5. Waxaan bushimahayaga hore u kala bixinnaa, si xoog leh u afuufaya hawada, sida haddii shumaca duufsado. Ka dib markaa, naso bushimahaaga.
6. Si adag u khiyaameeyaan dhabannada, dibnaha ku rid tuubada. Ka dibna si tartiib ah hawada u soo daa tuubo, dabadeedna hawada ku riix 3 gawaarida.
7. Fidinta dhabannada oo ku dabool hawada iyada oo la marayo dibedaha la xiray. Xaaladdan oo kale, dibnaha ayaa jilcan.
8. Waxaan ku faani karnaa wax badan oo farxad leh. Mowduucyada fiidiyaha ee shan daqiiqo maalintii, tani waxay ka dhigi doontaa dibnaha soo jiidasho leh.
Si aad u hesho natiijada la rabo, jimicsiyadan waxaan sameynaa maalin kasta muddo 30 maalmood ah. Si aad uhesho foomka la helay, ku celceli jimicsiyada laba jeer toddobaadkii. Ka hor intaadan sameynin jimicsiga, afka ayaa la raaci doonaa biyo kulul, ka dibna qabow, sidaa daraadeed wareegga dhiigga ayaa kor u qaadi doonta, waxaadna heli kartaa saameynta la rabay. Layli kastaa waxa lagu soo celiyaa 10 jeer.
Sidee baan u kordhi karaa bushimahayga daaweynta dadweynaha?
Maaskaro adag oo fudud
Aynu arno malab ah habeenkii oo ka tago malabkii habeenkii. Maaskarku uma baahna dadaal badan oo waxtar leh. Muddo ka dib, dibnaha ayaa noqon doona mid jilicsan oo jilicsan.
Maaskarada jiiska
Waxaan baddali doonaa jiiska iyo kareemka baruurta, waxaana si weyn ugu dhignaa 15 daqiiqo. Ka dib markaad nadiifisid biyo diirran iyo dufan leh naas nuugsan.
Maaskarada nuugista
Qaado labeen dhanaan, saliidda cuntada iyo dhowr dhibcood oo liin ah. Isku daridan waxaa lagu daboolayaa bushimaha ilaa 20 daqiiqo.
Si kor loogu qaado dibnaha daawooyinka dadweynaha iyo ka dhiga inay sii boodaan, farshaxan-yahanno farshaxan ayaa keena bushqada qalinka si qumaati ah, waxoogaa ka sarreeya geeska qulqulka, ka dibna codso iftiin, balsam la taabto, naasjeexan daahir leh.
Hadda waxaan barannay sidii loo kordhin lahaa bushimaha leh daaweynta dadweynaha. Xilliga xagaaga, dibnaha ayaa u baahan in laga ilaaliyo fuuqbaxa iyo qorraxda qorraxda, xilliga jiilaalka waxay u baahan yihiin ilaalin hawada iyo heerkul hooseeya. Dhamaan sanadka oo dhan waxaad u baahan tahay inaad isticmaasho lipstick nadaafadda. Ha qaniinaynin bushimahaaga, ha ku seexin bushimahaaga waddada, si aanay jirin fuuqbax, dildilaacyo. Qoyaanku wuxuu abuuraa mugga oo wuxuu ku shubaa dibnaha. Isticmaal maaskaro iyo jimicsi haddii aad rabto in dibnahaagu uu muuqaal u muuqdo inuu boodo.