"Maya, ugu dhakhsaha badan waxaa jiri doonta qorraxda dhexe ee cirka cad" ... - waad aragtaa, eegaya habka maamulaha uu kuugu soo degay, sida duufaan aad u xun, si deg deg ah u foori: "Kaalay xafiiskeyga !!!". Laakiin mararka qaarkood waxay dhacdaa in calaamadaha cadhada ugu xoogan ayan la arki karin ... Xitaa ilmo ahaan, waxaa naloo jiiday ulajeedkii ciqaabta, maaha inaan wax baro. Sababtaas awgeed waa sunta jilicsan oo keeneysa nafteena cabsi iyo wareer. Aynu ka wada hadalno dhammaan xaaladaha muuqaalka ah.
Burburkii Carro
Xaaladda No. 1: "Sidaa daraadeed jacaylku wuu dhaafay ..."
Waxaa jira waqtiyo marka qofku uu ku nool yahay "naftiisa" oo leh madaxiisa "nafta nafta": waxay ku wada hadli karaan dhammaan mawduucyada ka dambeeya koobka qaxwada (xitaa qorshe shakhsi ah oo aan ka hadleynin qorshaha shaqada), si wadajir ah ula kulmaan kor u kaca iyo hoos u dhac. Ereyga, si aad midba midka kale u caawiso, waxaad ka heleysaa warar ka yimaadda dhammaan xaaladaha adag. Laakiin hal dhibic waxkasta oo dhami waxay ku imaan karaan dhammaadka fiiqan ... Tababaruhu wuxuu bilaabmayaa inuu ka guuro oo uu ku dhejiyo khadka "hoose" iyo "macalinka", isagoo haysta daqiiqado wadahadal badan oo adag. Xaqiiqdii ma calaamad u tahay in lagaa eryo?
Faallada cilmu-nafsiga
Dhibaatadani waxay inta badan caan u tahay shakhsiyaadka wax soo saarka leh: dadkaas oo kale waxaa lagu gartaa niyad jabka iyo xasaasiga ah ee jawiga nafsiga ah ee ku jira goobta shaqada. Tani waxay sidoo kale u muuqataa in dabaaldega ah "jacayl" labada dhinacba ay si wayn u bedeli karaan rajo buuxda oo laga qabo "dareen dabacsan". Aan isku dayno in aan si cad u faahfaahino xaaladdaas. Marka hore, waxay u shaqeeyaan si ay u sameeyaan ganacsi, ma aha inay saaxiibo yihiin iyo in aysan "jacayl ku sii dhac" mar dambe! Dhab ahaantii, dimuqraadiyadu maaha mid isku mid ah. Marka aad aragtid sida aad uula dhaqmayso masuuliyiinta, asxaabtaadu waxay doonayaan isla sidaas. Ka dibna naxariistiisa, anshax marin. Taasi waa sababta madaxa oo isku dayay inuu ku soo laabto (atonchnee dhejin) adiga oo jooga.
Maxaan sameeyaa? Dabcan, sii wad sii shaqeyn dheeraad ah! Hana u tagin arinka jilicsan ee xiriirka aan rasmiga aheyn ee lala yeesho madaxa. Iyo mustaqbalka, waa in la tixgeliyaa in saaxiibkani uu aad uwanaagsan yahay uu la soo baxayo naftiisa!
Xaaladda No. 2: "Ato iyada, atu!"
Qaar badan oo naga mid ah ayaa ogaanaya xaaladdan markaad timaado inaad "ka baxdo waddada", si khaas ah u barto tartanka furitaanka boos cusub. Uu ku qancay hoggaanka sare ee ku haboonaantaada iyo kartidaada, waxaad maraysaa dhammaan "wareegyada jahannamada", oo lagu magacaabo wareysiyo. Laakiin maamulahaaga degdegga ah ayaa kula kulmay adiga oo aan naxariis lahayn. Adiga hadda waad ku dadaaleysaa in aad ka shaqeyso goobaha shaqada, iyo waxkasta oo aad sameysey ayaa nafteeda u dirtaa naqdiyeyn degdeg ah waxayna la kulantaa maadada acidic. Haa, iyo fikradaha uu amaanay, haa, maaha, saaxiibada Avashi! Maxay tahay sababta aragtidan? Iyo sida ugu muhiimsan, sidee xaaladda ayaa loo xalin karaa?
Faallada cilmu-nafsiga
Dabcan, ma sugi kartid inaad ka hadashid nadiifnimada: waayo arinta noocaas ah ciyaarta "aamusnaan" waa nooc ka mid ah xeeladaha "badbaadada" shaqaalaha aan ku faraxsaneyn. Taasoo ah, yaa noqon kara khabiir aad u fiican, sidaas darteed fasaxiisa rasmiga ah lama aqbalayo. Maxaad ku jirtaa xaaladdan oo kale ma aysan fiicnayn tababare waa adag tahay in la saadaaliyo. Waxaa laga yaabaa inaad ka soo horjeesatay buulkeedii loo diyaariyey qof kale?
Maxaan sameeyaa? Taas macquul maaha in aad karti u yeelan kartid inaad mustaqbalkaada ku dhisto. Waxaa kuu fiican inaad raadiso "garoon diyaaradeed" oo isbarbar socda. Waa suurtagal, dabcan, in la diro dagaal argagixiso ah oo ka dhan ah cadowga, laakiin natiijada, sida caadiga ah, waa mid aan la saadaalin Karin. Haddii aad ku qanacsan tahay mushaarkaaga, sii shaqee, inkastoo cunaha cuncunka ee madaxa. Ka fogow dhammaan talooyinkaaga si aad u badbaadiso wakhtiyo ka wanaagsan: maalinta ayaa imaan doonta markaad fahmi kartid, hoggaaminta sare waxay si dhab ah kuu taageeri doonaan.
Xaaladda No. 3: "Baaritaanka wadooyinka"
Waxaa jira kiis marka mawaadiicda aad ka timaadid madaxdu ay fudud tahay: waxaa laguu dhiibay mashaariicda muhiimka ah, iwm. Hase yeeshe, waa "si lama filaan ah" in maamulahaaga uu si adag u xakameynayo: mar kasta oo aad sheegto waxa iyo goorta aad qabanayso, ogow sababta iyo meesha aad ka tagtay shan daqiiqo. Iyo marar badan waxay u sameeyaan indhaha, tusaale ahaan, xiiseynayaan hiddahaas. Muxuu yahay nuxurka diidmada ah ee isku kalsoonaanta?
Faallada cilmu-nafsiga
Waxaa laga yaabaa in aad ogtahay nafsaddaada sababtu tahay dabeecadda isbedelka ee qofka madaxa ka ah, ee ku saabsan qofkaaga: waxaad ku kalsoon tahay. Maxay tani u dhacday? Haddii niyadjabkaagu uu cad yahay, u fiirso jalayaashiisa. Waxaa laga yaabaa mid ka mid ah iyaga oo doonaya in ay qaataan goobtaada? Mise meesha aad degan tahay dareenka xaasidnimada? Halkan waxaa sidoo kale jiri kara dhageysi, inaad, tusaale ahaan, ku kasbato mid ka mid ah xisbiyada tartanka.
Maxaan sameeyaa? Isku dayidda in la caddeeyo ama u xanaaqo kuma filna inay ku caawiso. Habka ugu fiican waa inaad iska dhigtaa inaadan waxba dareemin. U diyaari dhammaantood si qushuuc leh, si tartiib ah. Sida waayo-aragnimada noloshu muujiso, hubinta daacadnimadaada, dhammaan calaamadaha khatarta leh way baaba'ayaan.
Xaaladda No. 4: "Dhimashada leh xayawaanka taagan. Iyo aamusnaan ... "
Xafiiskana waxaa jira isbeddel weyn oo la xiriira hoos u dhaca, lakiin mar walba waxaad maareysaa inaad la qabsato shaqadaada iyo waqtigeeda si aad ugu gudbiso miiska. Laakiin madaxweynuhu si joogta ah ayaa looga hortagaa inuu kula kulmo, iyo inta lagu guda jiro kulanka wadada dhexdeeda, isaga oo salaamaya ilkaha, isla markaana isku dayaya inuu si dhakhso ah u soo boodo.
Faallada cilmu-nafsiga
Ma ahan natiijadaada shakhsi ahaaneed, laakiin waa koox kooxeed, adigana adigana, adiga oo garsoore ka ah jawaabta madaxa, mid ka mid ah musharaxiinta diyaaradda. Sidaa darteed, waxaad weli u baahan tahay inaad u bedesho qaab shakhsi ah oo halgan ah.
Maxaan sameeyaa? Ma leedahay qaab ciyaareed wanaagsan? Waa wakhti aad ku dhawaaqdid cod dheer. Taageer wadahadalka dukumiintiga xaqiijinaya qiimaha aad u leedahay ururku oo horay u socdo Mararka qaarkood waxay xitaa kor u qaadaan kobaca shaqooyinka!
"Duufaan bilawga May"
Miyuu xanaaqa madaxiisu mar walba xun yahay? Ka dib markii dhan, ka dib duufaanka, wax kasta, sida qaanuunka, wax walba waa ay ka soo raynayaan: Hadalka iyo sheegashooyinka caddaynaya jawiga. Halkan waxaa ku yaal qodobkan kaliya ee aad u baahan tahay inaad raacdo xeerarka qaarkood oo kaa caawin doona ka dib duufaanka si aad u aragto qorraxda:
Si buuxda u diidista runta . Sababtan awgeed, waxaad muujineysaa sharaftaada oo eegta indhaha shaqaalaha madaxa aan la koontarooli karin.
Ku fadhiisashada shafeecada la midka ah . Madaxa ayaa go'aamin kara inaadan sameynin vybich si aad u xaliso xaaladda. Waxaa wanaagsan in la tuso xiisaha hagaajinta xaaladda.
Dhinacyada lugaha . Ha had iyo jeer raali gelin. Iyo si ka fiican isku day inaad sharaxdo waxa aad u baahan tahay inaad tixgeliso. Hadaadan, haddii aad aragto in maamuluhu uu si khalad ah ku jiro, habka qaangaarka ah iyo si daacad ah isaga u sheeg.
Ula hadal kuwa kale . Tani ma aha oo kaliya fool xun, laakiin sidoo kale mas'uuliyad daro. Plus, kooxda oo idil ayaa ixtiraamaya.
Iyo ugu dambeyntii. Waxaan caadeysnaa inaan had iyo jeer si taxadar leh u dhaafno macalinka chekabinet, laakiin maamulayaasha shisheeye waxay aaminsan yihiin in dhaleeceyntu mar walba ku habboon tahay. Waa iyada oo awood u leh inuu qof ku dhiirrigeliyo guulo cusub. "Waxay iila cabsadeen, macnaheedu waa inaan awoodi karo kan ugu weyn!" Weli miyuu istaahilaa oo aan isku dayi karnaa in aan u qaadno dabeecadooda ku wajahan madax xanuunka?