Xayawaanku waa dhibaato joogto ah oo dadka oo dhan ah, oo dhacda inta badan. Waxay dhacdaa marka unugyada ilkaha ee adag ay noqdaan jirro, waxayna keenaysaa dhaawac. Inta badan xanuunka wuxuu ku badan yahay carruurta yaryar ee da'doodu ka yar tahay 5 sano, laakiin mararka qaarkood waxay ku dhacdaa carruurta ka yar 2 sano. Waalidiintu waxay inta badan dareemaan sida loo daweeyo ilkaha yaryar. Ka dib marka la baro, lama ogaanayo sida cunugga loo daaweynayo ka hor 5 sano.
Muuqaalka kore.
Dhibaatada ugu weyn iyo sababta keentay xanuunka waa nadaafad xumo ilkaha iyo afka. Carruurta, muuqaalka kilyaha ayaa gacan ka geysan kara isticmaalka dheer ee naaska. Carruurtu waxay ku adagtahay inay ka soo wareegaan dhalo cabitaan caadi ah oo ka yimaada mug leh waxay halis ugu jiraan in ay ku jiraan dhalo. Cudurkaan, lafdhabarta ayaa inta badan u gudbiya derbiyada hore ee ilkaha, ka dibna waxay ku dhacaan inta u dhexeysa iliga. Carruurtu waxay u muuqan karaan natiijo macaan oo macaan, sababtoo ah caruurtu waa macaan badan. Isku day in aad bedesho macmacaanka, miraha, buskudka, marmalade, keega. Si macaan ayaa ilmaha u siinaya kaliya quraacda iyo cashada, laakiin markaa hubi inaad nadiifiso ilkaha. Aad bay u adag tahay in carruurtu ku noolaadaan macaan la'aan, laakiin isticmaalka macmacaanka waa in si dhexdhexaad ah loo xaddido. Iyo in ilmahaagu uusan u jilicsanayn nooca macaan, kaliya isku day inaadan iibsan, oo aadan cunin naftaada. Kala hadal xubnaha qoyska, qaraabada, asxaabta badan ee macmacaanka u keena ilmaha, ha la beddelo midhaha ama alaabta carruurtu ku ciyaarto. Iyada oo nadaafad-darrada afka ah, ilkaha ayaa ka muuqda ilkaha, ka dibna waxay dhammaan oksideedka waxayna gacan ka geysan kartaa horumarinta xayawaanka afka. Sida ugu dhaqsaha badan ilkaha ilkuhu waxay bilaabaan, hubaal isaga u iibso daawada ilkaha iyo buraashka, taas oo u dhiganta da'da. Si looga fogaado dhibaatooyin badan, nadiifi ilkaha ilmahaaga laba jeer maalintii.
Calaamadaha xanuunka.
Cirridka ilkaha caanuhu waxay u qaybsan yihiin dhawr nooc:
Bilowga waa marka dhaldhalaalka ilkaha la daboolo lafaha cad ee cabbirka iyo qaabka kala duwan, laakiin ma jirto xanuun. Waa lagama maarmaan in la daaweeyo, sababtoo ah haddii kale dhibco ayaa noqon doona madow, madow.
Caansanaantu waa marka cilladda unugyada ilkaha ay ku taal meel bannaanka dhalada ah. Maqnaanshaha maqaarka kiiskan waa iftiin ama madow midab leh. Xanuunku wuxuu u muuqdaa kaliya marka uu cunayo cunto macaan ama cusbada. Si looga hortago, waa lagama maarmaan in la buuxiyo ilka iliga.
Dhexdhexaad - dhaldhalaalka ilkaha iyo qayb ka mid ah ilkaha (unugyada gudaha iliga) ayaa saameeya. Xanuunku wuxuu ka soo bixi karaa macaan, cusbo, qabow iyo kulul. Waa lagama maarmaan in la buuxiyo godadka.
Deep - wuxuu saameeyaa dhaldhalaalka ilkaha iyo ilkaha. Daaweynta oo idil waxay ku xiran tahay qashinka.
Carruurta, dhuunta ilkuhu caadi ahaan waxay dhacaan inta badan tiro badan, gaar ahaan marka ay yihiin caanaha caanaha. Waxa kale oo ay dhacdaa in godado badani ay ka muuqdaan hal ilig mar. Haddii xannuun aan la daaweyn, waxaa laga yaabaa in dhuunta xayawaanka. Sidaa daraadeed, waalidiinta waxaa lagula talinayaa inay noqdaan kuwo feejignaan badan xaaladahaas.
Haddii ilmuhu ilkaha ilkaha ku leeyahay, hubi inaad ilmahaaga u geyso dhakhtarka ilkaha, maadama adigu iska saari karin. Ogsoonow in ilmahaagu ka cabanayo xanuunka ilkaha marka uu wax kulul ama qabow qaato. Haddii cabashooyinka joogtada ah, macnaheedu waa in cayayaanka ay ku galaan meelo qoto dheer ee ilkihiisa. Waa suurtagal in aanad ka tagin adigoon fiiro lahayn.
Daaweynta ilkaha.
Carruurta da'doodu u dhexeyso 2 illaa 5 sano, xayawaanku waa mid caan ah, waxayna noqon kartaa mid aad u adag in la geeyo dhakhtarka ilkaha oo waydii inay afka kala furaan. Waxay dhacdaa si aan waalidku u caawin karin. Haddii uusan ilmahaagu u oggolaanin inaad daaweyso ilkaha, markaa kiiskan, isticmaal suuxdinta. Suuxinta, tani waa mid ka mid ah fursadaha badan ee ay bixiso ilkaha casriga ah. Isagu ma keeno waxyeelo badan qof, laakiin kaliya si waafaqsan markhaatiga. Samee si ilmuhu u noqdo saaxiibka dhakhtarka ilkaha, mararka qaarkood, kama cabsanayo. Dhamaantiis, tani waa dhibaato joogto ah oo la kulmi doonta nolosha oo dhan. Isku day in aad la hadashid cunuga, u sharax isaga dabeecadda oo dhan iyo dhibaatada daaweynta ilkaha, isku day inaad ku hagaajisid si loo hubiyo inuusan marnaba ka cabsanayn daaweynta ilkaha, sharax sida xanuunka loo daaweyn karo isaga oo loo baahan yahay.
Ka hortagga carada caruurta.
Cariyadu waxay ku dhacdaa carruurta da 'yar, markaa waa lagama maarmaan in la sameeyo dayactir ka hortag ah si looga hortago muuqaalka xayawaanka. Daryeelka ka hortagga ah waa in uu ahaadaa bilawga muuqaalka ilkaha ugu horreeya, maxaa yeelay daaweynta ilkaha ilkuhu waa mid aad u adag. Waad ka hortagi kartaa ilkaha ilkaha oo leh waxyaabo nadaafadeed oo kala duwan. Waxay ka mid yihiin, marka hore, daawada ilkaha iyo buraashka.
Ma ahan in la nadiifiyo ilkaha?
Ilmahaagu ma jeclaan doono inuu dhadhamo daawada ilkaha. Si aysan taasi u dhicin, bilow inaad ilmahaaga barato daawada cadayga sanadaha ugu horeeya ee nolosha. Hubso in daawada cadayga ay ku habboon tahay da'da ilmahaaga. Akhri macluumaadka ku saabsan baakada daawada ilkaha. Marka ay da'doodu tahay ilaa saddex sano, carruurtu ma yaqaanaan sida loo isticmaalo daawada cadayga, badanaaba liqo, taas oo aad u dhib badan jirka. Ka dib oo dhan, daawada cadayga waxa ku jira qaybo badan oo waxyeello leh. Ilmahaaga koowaad ee ilkaha, isticmaal farta gacanta. Tani waa buraash oo lagu xiro farta hooyada. Ku dhowaad laba sano, u bar ilmahaaga si aad u nadiifiso ilkaha ilkaha, isaga iibso buraash ilig oo yar yar. Ogsoonow in aad u baahan tahay inaad si qaas ah u xafiddo burushka, oo leh nacnac. Ka hor inta aanad nadiifin nadiifinta ilkahaaga, buraashka ku dhaq biyo kulul.