Haddii aad ka baxdo hargabka iyada oo aan lahayn koofiyad, waxaad u badan tahay inaad qabsato hargab. Haddii aad ku fekerayso fikradaha xun ee vodka, waxaad heli doontaa cirrhosis of beer, laakiin rheumatoid arthritis ayaa booqda xitaa kuwa had iyo jeer u horseeday hab nololeed caafimaad leh. Maqaalkani wuxuu si faahfaahsan u sharxayaa sida loo siiyo xanuunka arthritis-ka ee mudnaanta kufilan.
Rheumatoid arthritis waxaa badanaaba soo noqnoqonaya cudur daran oo hargab ama infekshin leh. Waxay ku dhacdaa in aan la daweyn oo keena caabuqa unugyada isku xiran (ie, ku darida xubnaha), ama marka daawada loo isticmaalo in ay soo saarto saameyn dhinaca. Taasina waxay dhacaysaa in aysan jirin wax sidan oo kale ah, laakiin hal maalin oo wanaagsan, qof caafimaad leh oo qumman ayaa ku soo toosiya xanuunka aan la garan karin ee isku xidhan. Xaqiiqda ah inuu jiri karo arthritis maaha mid ku haboon madaxaaga, waxaadna rabtaa inaad ka fikirto ugu yaraan ... Oo waxaad u baahan tahay inaad ka fekerto. Dhamaantiis, haddii rheumatoid arthritis uu si sax ah u yahay iyo waqtigiisii la ogaado, waxaa laga yaabaa in lagu sii daayo sanado badan iyo sanado badan. Markuu ballaadhan yahay, bukaanku wuxuu heystaa kaliya hal bil marka ay suurtagal tahay in uu "qabsado" cudurka marxaladda hore iyo ka hortagga inuu ka soo baxo. Sidaa darteed, astaamaha sida barar-ku-goysyada, xanuunka iyo dhaqdhaqaaqa yareeyaa waa in ay iska tuuraan dhammaan arrimahaaga iyo qorshooyinkaaga, xitaa haddii aad u muhiim ah oo degdeg ah, mar dambe.
I rumaysta, shaati-shubka naasaha ama mugdiga aan la dhaq-dhaqaaqin waxay sugi donaan. Maxaan si lama filaan ah ugu bilaabi karnaa inaan ka hadalno tubta? Haa, maxaa yeelay arthritis waa cudur dumar caadi ah. Galmada tabar daran waxay ku dhacdaa 2-3 jeer marar badan dadka! Wareegyada caafimaadku ma diidaan in sababta cudurku uu noqon karo shaqo jireed oo adag, taas oo inta badan ku dhacdo jilbaha iyo cawska (taas oo aan sameyno marka aan galmoonayo). Horumarka cudurka waxaa badanaa lagu muujiyaa kor u kaca ah ESR ee baaritaanka dhiigga. Sanadkii 2002, aqoon yahanada Jarmalka waxay soo saareen hab lagu baaro arthritis-ka loo yaqaan 'rheumatoid arthritis' oo ku salaysan tiknoolajiyada laser. Daraasadda waxaa lagu sameeyaa iyadoo la adeegsanayo scanner scan kaasoo u diraya nabarada infrared iyada oo loo marayo qaybaha faraha. Isticmaalka kombiyuutarka, heerka kala-saaridda ifilada iftiinka ka dib marka la mariyo unugyada ayaa la falanqeeyay. Habkani wuxuu u oggolaanayaa in uu qiimeeyo xaaladdaha dareeraha gudaha iyo kuwa dusha sare leh. Korodhka xoogga ah ee kala firdhinta marka la barbardhigo taas oo loogu talagalay isku-dhafnaan caafimaad qaba waxay muujineysaa muujinta hore ee rheumatoid arthritis. Nasiib darro, qaabkani weli ma gaadhin Ruushka. Laakiin waxaan leenahay mid ka mid ah hababka qoraaga ee ugu wanaagsan ee lagu daaweyn karo arthritis-ka, kaas oo loo adeegsado farsamo ee Ruushka, Xarunta Xarunta ee Tallaalka Khodanova.
Sidee loo daaweynayaa?
Kuwa soo wajahay arthritis waxay u badan tahay inay ogaadaan siyaabaha guud ee la aqbalo ee daaweynta. Asal ahaan, daaweynta dawadan: daawooyinka ka hortagga dabaysha oo yareeya xoojinta falcelinta bararka, daawooyinka antiromumatic ah ee gaabisa socodka cudurka, iwm. Waxaa intaa dheer daawooyinka, dabiiciga daaweynta, jimicsiga magnetotherapy iyo daaweynta laser, jimicsiyada jirdhiska, iyo duugis ayaa loo isticmaalaa, taas oo ku xidhan doorbidka dhakhtarka iyo sifooyinka shaqsiga ee bukaanka. Maxaa dhacaya haddii jidhku diido dhammaan hababka dhaqameed, oo badanaa ku dhaca dadka qaba xasaasiyadaha xasaasiyadda, bukaanka qaba taariikh dheer oo cudurkan ah, bukaan qaba difaac difaac ah? Wixii bukaanno "aan la karin", qaabkan waxaa loo isticmaali karaa habka RN Khodanova. Inta daaweyntu socoto, qofku wuxuu qaadaa dhiigiisa jilicsan, oo lagu qasi karo siriinge biyo ah oo lagu cabbirayo 1: 5 (hoos-u-dhac ku yimaada cadaadiskaan, badi erythrocytes waa la burburiyey, halka leukocytes iyo lymphocytes ay yihiin kuwo isdaba jooga) oo dib loo duro, laakiin ma galay damiin , laakiin subcutaneously, dhibcood acupuncture. Intaa waxaa dheer, farsamadani waxay u ogolaaneysaa baaritaanka barbardhigga ah: meeshii uu xanuunku ku dhaco, waxaa jira dhibco ka masuul ah hay'adda saameysa. Si loo soo celiyo dhaqdhaqaaqa kala goysyada, badanaa waxaa jira sagaal iyo toban sagaal oo isku mid ah.
Khuraafaadka iyo xaqiiqada.
Ilaa iyo dhowaan waxaa la aaminsan yahay in cidhifka sare uu kiciyay horumarinta arthritis. Waxay u muuqatay in xiriirka ka dhexeeya horumarinta cudurkan iyo xirashada "timo" ay si toos ah uga soo hor jeedaan. Sida laga soo xigtay baadhitaan ay sameeyeen jaamacadda Oxford University Brookes, oo ka mid ah haweenka ka dib markii ay jirradu soo gaadhay jilibka arthritis-ka, waxay sare u qaadeen 55.2% dadka, halka dumarka caafimaad qaba ay aad u sarayso - 67.1%.
Sidee loo xannibaa xanuunka leh arthritis?
■ Riix miisaanka xad-dhaafka ah. Tani waxay hoos u dhigi doontaa cadaadiska ku dhaca xubnaha, gaar ahaan jilibka.
■ Saliid kalluun qaado. Waxay hoos u dhigtaa xasaasiyadaha kala goysyada waxayna ka hortageysaa daal.
■ Habeenkii ayaa xuubka muruqa muruqyada ku xoqaya qaybaha. Tani waxay gacan ka geysaneysaa ka hortagga xanuunka subaxda iyo qulqulka wadajirka.
■ Ku dar miro iyo khudaarta cagaaran (karootada, celery, yaanyo) cuntooyinkaaga. Xaddid isticmaalka dufanka, iyo gaar ahaan saliidda gabbaldayaha. Laakiin saliidda saytuunka ayaa aad u aamin ah.
■ Samee jimicsiga. Qofna lagama rabo inuu kaa caawiyo - u gudba xudduudaha waxa kuu ogolaanaya cudur! Xusuusnow: xitaa shan daqiiqo oo jimicsi ah maalintii waxay ku filnaan kartaa in ay sii wadaan dhaqdhaqaaqa wadajirka ah.