Sida laga soo xigtay saynisyahanada kala duwan iyo cilmi-nafsiyaadka, safarka, fekerka, isbeddelka dhaqdhaqaaqyada, ku lugta dabiiciga ah ayaa ka caawiya ka takhalusidda diiqada Waa cajiib, laakiin midabku wuxuu ku siin karaa waxaas oo dhan! U fiirso naftaada oo akhri talooyinkan, sida aad u isticmaali kartid midabaynta si aad noloshaada u dhalaaliso, u fududaato oo aad u xiiso badan.
Sidaa darteed, maxaad samayn kartaa si aad uga takhalusto walbahaarka oo aad dareento farxadda nolosha mar kale?1. Baro wax cusub
Inta badan, waxaan ku dhacaa xaalad walaac leh, marka waxba isbedelaan nolosheena. Si fudud ayaa loo dhigaa, dhammaanteen waan caajisnaa, waxaanan haysanaa aqoon la'aan, noocyo, panoramas. Si aad uga baxdo bogga walbahaarka ah, waxaa lagama maarmaan ah in maskaxdeena cuntada cusub lagu siiyo fikrado, xaqiiqooyin cusub oo xiiso leh oo ku saabsan waxa dunida ku yaal. Tani waxay kaa caawin doontaa midabaynta "dhismayaasha cajiibka ah." Ka hor intaadan ku dhejin boggaga buuggan cajiibka ah, waxaad ka akhrisan kartaa dhamaanba dhismayaasha qurxoon ee quruxda badan, dhismayaasha, buundooyinka iyo daaraha, kuwaas oo lagu sifeeyo faafidda. Tusaale ahaan, miyaad taqaanaa cidda sharaf ka ah dhismaha qoob-ka-ciyaarka ah ee lagu dhisay magaalada Prague ama ilaa iyo imisa qarniyadoodu waa "Tiger's Nest" monastery ee magaalada Bhutan? Ka hel internetka, runtii waa mid xiiso leh. Waxaan ku noolnahay adduun aad u qurux badan.Source - @ miftvorchestvo
2. Si aad u noqoto meel xiiso leh
Waxaan ku noolnahay adduun aad u qurux badan. Oo waxay noqon lahayd mid aad u wanaagsan in la booqdo dhammaan meelaha ugu quruxda badan. Socodka waa daaweyn aad u fiican. Iyada oo midabaynta "Magaalooyinka cajiibka ah" waxaad u muuqataa inaad tahay fasax. Midabadan weyn waxaa ka mid ah magaalooyinka ugu quruxda badan adduunka: Paris iyo Berlin, New York iyo London, Montreal iyo Toronto, Melbourne iyo Sydney, Tokyo iyo Singapore, Amsterdam iyo Bremen iyo kuwo kale oo badan. Manhajyada, dabaqadaha, muuqaalka kor ku xusan iyo jidadka caanka ah ayaa kaliya sugaya inaad iyaga midab u sameysid, qaabkaaga u dhiibo una soo nooleeyo. Sawir waliba waa la saxiixay si aad u ogaato cida ay tahay. Xaggee ayaad jeceshahay inaad tagto - Piccadilly Circus ama bartamaha Rio de Janeiro?3. Inuu ku lug yeesho daaweynta dabiiciga ah
Xasuuso ugu dambeyn joogista dabiiciga ama socodka kaynta. Waqtigaas oo kale wuxuu siinayaa nabada, wuxuu keenaa fikrado habab, nasteexo, kalsoonina u yeesho muddo dheer. Miyaad rabtaa inaad iska nasatid wax walba, ka soo baxa xeebta la taaban karo iyo qeyliyo dhawaaqyada iyo noocyada dabiiciga ah? Kadibna waxaad u baahan tahay ... midabka "Dabayshu waxay ku dhufataa ubax!" Bogagga buuggani waxay ku nool yihiin xayawaan la yaab leh, shimbiraha, kalluunka iyo cayayaanka. Isku-shaandhaynta quruxda waxaa ku dhex jira caleemo, ubax iyo miraha. Xarriiqda dhajinta iyo faahfaahin yar oo faahfaahsan oo yar ayaa abuuraya baaxad ballaadhan oo loogu talagalay hal-abuurnimada waxayna siineysaa fursad ay isku dayaan xal kasta oo midabo Midabaynta-antistress waa hab weyn oo lagu raaxaysto oo waqti fiican u helo!4. Ku raaxee, nacas iyo qosol badan
Marka qofku ku dhaco walaaca, ma dareemayo inuu ku qoslayo. Laakiin halkan mabda'a ka soo horjeeda - wuxuu ku bilaabmaa qosolka iyo walwalku wuu ka soo kabanayaa. Waxaa la cadeeyay in daweynta qosolka ay ka caawiso in lagu daaweeyo cuduro kala duwan oo ay u fududahay in lagu noolaado waqtiyo adag. Iyada oo la xoojinayo niyadda midabka midabtakoorka "Rabitaanka doodda" ayaa si fiican ula tashan doona. Sawir kasta oo ku yaala - sheekada oo dhan oo leh astaamaheeda, taas oo timaadaa nolosha marka aad sawirto. Oo midkoodna waa inkaaran yahay. Faahfaahin badan oo faahfaahin ah ayaa kuu oggolaanaysa inaad ku dhufatid gobolka socodka oo aad ku qaadato wakhti aad u xiiso badan, laakiin ma ogola inaad ku caajiso sababtoo ah kala duwanaanta sheekooyinka aan caadi ahayn iyo astaamaha funny.5. Isku duwo oo ka feker
Si aad uga takhalusto walbahaarka, walwalka iyo xanaaqa, waad ka fekeran kartaa. Dib u eeg nolosha. Dhaqdhaqaaqa toban daqiiqo ee maalin kasta wuxuu kaa caawinayaa inaad dareentid dareemid, kalsooni badan, oo ku guuleysta arrimahaaga. Midabada falsafadda "Sannad-sannadeed" waxa jira wax kasta oo lagama maarmaanka u ah fikradaha - suugaanta caqliga iyo sawirrada midabaynta. Xooga saar sawirka iyo ereyada, ka dibna midabka midabyada u isticmaal midabada sida ugu haboon. Nasasho. Isku laab naftaada. Ku raaxeyso! Buuxinta buuggani wuxuu ku jiraa gacmahaaga: waxaad siisaa bogaga midabka - oo fikradaha noloshiisa siiyaan!6. La xiriir xoolaha
Daawashada xayawaanku waxay dejiyaan oo si fiican u yareeyaan daal. Haddii aad haysato xayawaan ama kalluun ku yaal aquarium, aad si fiican u yaqaan. Ujeedadaas, waxaa jira xitaa magac - "xayawaanka daaweynta". Iyada oo midabkeedu yahay "qurux aan la nadiifin" waxaad aadi kartaa safar xiiso leh, halkaas oo aad ku socoto waxaa jiri doona kaymaha qarsoon ee geedaha waaweyn, cawska dheer, xayawaanka duurjoogta ah iyo shimbiraha. Waxaad ku dhex mari kartaa moolalka qabow ee mugdiga ah iyo dabbaalan kartaa baqshiinnada. Waqtiga firaaqada, u ogolow naftaada inaad nasato oo diiradda saaro kaliya midabaynta dhirta iyo xayawaanka bogagga buuggan. Abaalgudkaagu wuxuu noqon doonaa mid is-waafajin, u-qaddarin, isku dheelitir iyo nabdoon gudaha ah.Source - @jujus_colouring