Taasi macnaheedu waa ka hortaga cellulite, marka loo eego in lagu dhuuqo?

Waqti ugu yaraan waqti iyo dadaal ah oo aad ku noqotid mulkiilaha sawir cajiib ah iyo maqaar macquul ah? Soo-saarayaasha alaabada qurxinta, oo la halgamaya kaydka dufanka, cellulite iyo gaabinta koritaanka timaha aan loo baahnayn, hubi in ay macquul tahay. Waxan go'aansanay inaanu si dhow u eegno xarumahan kuwan oo aan u barano mabda'a ficilkooda. Habka wax ku oolka ah ee looga hortago cellulite, marka loo eego naftaada iyo meelaha dhibaatooyinkaaga ah?

Wixii sirimaad kasta

Dareemaha shidaalka ee ku jira caloosha, caloosha iyo bowdaha, oo aan isbeddelin horumarka cellulite, si sahal ah u qancin kara saxitaanka. Waxay ka bixiyaan jagooyinkooda hoosta cadaadiska jir-dhiska jirka iyo cuntada, laakiin guusha kama dambaysta ah ee iyaga ka sareysa waa mid aan suurtagal ahayn iyada oo aan guriga lagu haynin caawimaadyada qurxinta qurxinta. Mabda'a ah ficilka alaabta dufanka leh waa inta badan kordhinta wareegga dhiigga. Hagaajinta wareegga, markaa, waxay kicineysaa dheef-shiid kiimikaad iyo burburinta dufanka subcutanous. Badanaa tan waxaa lagu gaadhi karaa saameeyn heerkuleed: maaddooyinka basbaaska gaduudka cas ama arnica, oo ah qayb ka mid ah kareemka, waxay keenaan kuleylka deegaanka ee nudayaasha dufanka leh. Marka lagu daboolo maqaarka, kareemooyinkan ayaa lagu gubay dareenka suugaaneed ee ereyga, iyo ka dib markii codsigooda, dib u soo noqnoqoshu waxay u muuqanaysaa, taasoo ka baxaysa saacad gudaheeda. Haddii "kuleyl" macnaheedu tahay inaadan jeclayn, waxaad dooran kartaa kuwa aad hayso menthol. Waxay u shaqeeyaan si isku mid ah, laakiin socodka dhiigga meelaha dhibaatada ah lama siinayo kuleylka, laakiin qaboojinta. Marka lagu daro maaddooyinka kuleylka iyo qaboojinta, mishiinnada badanaa waxaa ka mid ah kafeyn, carnitine, aminophylline, xayawaanka comfrey, algae brown, miraha kookaha, iwm. Laakin maskaxda ku hay in qaybahaasi ay saameyn ku yeelanayaan kaydka dufanka laftooda, oo aysan ku jirin maqaarka maqaarka. Hadday noocan oo kale ah "duxda dufanka leh" ayaa gudaha ku sii fidi kara, weli lama garanayo. Intaa waxaa dheer, ha ilaawin in, si kastaba ha noqotee, sida natiijada cajiibka ah u ballanqaaday cream cusub, ha ku kalsoonayn oo keliya waxtarkeeda. Marka hore, waa lagama maarmaan in la beddelo cuntada iyo qaab nololeedka.

Xayawaannada lafdhabarta ah

Sababta ugu weyn ee cellulitis waa xadgudub ku dhaca wareegga dhiigga iyo dhaawaca nidaamka lenfiga. Unugyada ma helayaan oksijiin ku filan, iyo walxaha noolaha iyo kaarboonka dioxide ayaa si tartiib ah u soo saaraa. Sidaa darteed, waxaa jira barar ah unugyada. Ku xad gudubta shaqada fibroblasts, oo ah inay soo saaraan cadaymo ganaax ah si ay u ilaaliyaan unugyada dufanka leh. Sidaa darteed, xummad wayn ayaa u dhexeeya unugyada. Qaar ka mid ah unugyada saliidda ayaa leh koox iyo daboolay maqaar, halka dusha maqaarku u eg yahay diirka liinta. Si looga takhaluso la'aanta, waxaa lagama maarmaan ah in "jebiyo" qaybaha ka dhexeeya unugyada baruurta. Laakiin suurtagal ma tahay in la sameeyo tan iyadoo la adeegsanaayo badeeco qurxoon? Inta badan kiriimyada anti-cellulite waxay ku shaqeeyaan isla mabda'a sida walxaha duxda leh: hoos-u-socodka kuleylka ama qabowga, dhiiggu wuxuu bilaabmaa inuu u socdo qaybaha la rabo ee jirka, wuxuu hagaajiyaa microcirculation of unissues, wuxuu kiciyaa dhaqdhaqaaqa qanjaha. Intaa waxaa dheer, badeecada anti-cellulite sida caadiga ah waxay isticmaashaa walxaha bayolojiga firfircoon ee laga soocay dhirta, tusaale ahaan, soo saarka shaaha, geedka, buckthorn badda, iwm. Inta badan waxaa la socda kareemka anti-cellulite ee soo-saaraha ayaa soo-jeediyey in uu dalbado shuban, sidoo kale waxa uu kor u qaadayaa ugu wanaagsan ee lagu galo maqaarka qaybaha firfircoon. Maskaxda ku hay in lacagta ugu badani aysan si toos ah u saameynin kaydka dufanka, laakiin kordhinta cufnaanta maqaarka. Iyo hoosta maqaarka la adkeeyay nadaafad la'aanta nudaha adipose waa wax yar oo la ogaan karo. Marka la raaco tilmaamaha wixii daaweyn ah ee anti-cellulite, waxaad ka heli doontaa talooyin aad ku codsanaysid kiriimka dhaqdhaqaaqa duugista, iyo mararka qaarkood xitaa iyada oo burush adag oo adag. Tani mar kale waa lagama maarmaan si dhiigga looga dhigo mid firfircoon. Laakiin ha u maleynina in inta badan aad ku duugeyso aagagga dhibaatada, si deg deg ah ayaad u heli doontaa natiijada la rabay. Maqaarka iyo lafaha jidhka ee maqaarka ka hooseeya maqaarku aad ayuu u nugul yahay, si fudud ayey u dhaawacmi karaan. Sidaa daraadeed "noocyada xoogga" ma isticmaali doonaan, xitaa way ka sii dari karaan xaaladaha unugyada. Iibsiga daaweynta anti-cellulite, xusuuso in midna, xitaa kareemka ugu qaalisan ma awoodo inuu si buuxda uga takhaluso cellulite. Jadwalkaagu waa inuu noqdaa mid u muuqda waxqabadyo jireed oo caadi ah, qubeyska kala duwan, duugis.

Jooji, daqiiqad!

Kadib hanaan kasta oo looga takhaluso timaha aan loo baahnayn, waxaan dooneynaa in saameyntu ay sii socoto ilaa inta suuragal ah. Waxay soo baxaysaa, kiiskana waxaa ku yaala kaxwooyin gaar ah oo yareynaya koritaanka timaha aan loo baahnayn. Kiriimyada noocan oo kale ah ayaa waliba loogu yeeraa xanuunka. Waxay badanaa ku jiraan wax laga soosaaray walnut, papaya, caano soy ah. Tallaabooyinka dhaqaalahaan waxaa loogu talagalay timaha timaha. Marka ay faaruqayso, tusaale ahaan, ka dib marka uu suuxdinta ku dhaco shaaha ama sonkorta, maaddooyinka firfircoon waxay galaan qoto dheer waxayna burburiyaan silsiladaha borotiinka ee ku lug leh sameynta timo cusub. Laakiin haddii qaybta muuqata ee timaha laga saaro oo walaxdu ay sii socoto, tusaale ahaan, marka la isticmaalayo mashiinka xiirashada ama kareemka maskaxda, wakiilada xannibaadku waa awood la'aan. Maaddooyinka firfircooni-yada ah waxay si fudud u geli karin timaha timaha waxayna bilaabaan inay dhaqmaan. Intaa waxaa sii dheer, kareemyadaas waxaa badanaa ku jira maaddooyinka loogu talagalay in ay jilciyaan oo ay qoyaan maqaarka, si ay uga qaadaan cuncun ka dib saarista timaha. Tusaale ahaan, menthol waxay leedahay saamayn dejis ah iyo qaboojin, ururrada fedaraalka ee azulene, vitamin F waxay soo celisaa shaqooyinka ilaalinta maqaarka, iyo foormaatka aloe waxay qoyaan. Si kasta oo aad u adag tahay inaad isku daydo inaad ka takhalusto kaydka dufanka, xusuusnow in xaddiga cayilku uu muhiim u yahay jidhka bini'aadamka nolol caadi ah. Fatadu waxay qabataa hawlo aad u muhiim ah. Waxay kuleylisaa kuleylka, waxay ilaalineysaa xubnaha gudaha saameyn iyo cadaadis, ka qaybqaadashada sameynta hoormoonka.