Timaha qalalan waxay u noqon karaan daryeel aan habooneyn iyaga iyo ficillada argagaxa leh. Tusaale ahaan, haddii aad badanaa ku qallajiso timahaaga timo qallajiye kulul, isticmaal shanlooyinka dhogorta leh ee cufan, oo leh xirmo dheer oo ah timo nooc, dhammaan waxyaabahani waxay bedeli karaan qaabka timahaaga, taasoo keenta inay kala qaybiso oo ay noqoto mid qalalan oo jaban.
Timaha qalalan waxay u baahan yihiin in la dhaqo labadii usbuucba hal mar, iyo haddii aad tahay waayeel, waa inaad timahaaga dhaqdaa xitaa ka yar. Si aad u dhaqdo nooca timahaaga, waxaad isticmaashaa kareemka shaambada oo leh walxaha walxaha bayolojiga firfircoon, tusaale ahaan, sida ubax, lakin, jeermiska qamadiga, lecithin.
Haddii aad doonaysid inaad timo timahaaga iyo haddii aad ogaato inay sidoo kale yihiin sekutsya waxaad u baahan tahay inaad sameyso xirmo madaxa. Cun saliid saytuun ah ama maaskaro nafaqo leh oo madaxa ku duub weel shawl. Saacad ka dib, maydh oo timaha ku dhaq shaambo.
Sidoo kale waa inaad ogaataa in qorraxdu qallalan tahay mid aad u dhib badan timaha qalalan. Maaddaama timo qallalan ay ka cabsanayso waxyeellada farsamada. Haddii aad go'aansato inaad timo dharkaaga waa inaad sameysaa taxaddar aad u ba'an.
Haddii aad leedahay timo qallalan, ha isticmaalin qalajiyaha timaha badanaa. Haddii aad rabto inaad sameyso qaabeynta, sug ilaa 15 daqiiqo ilaa timahaagu engegaan, ka dibna isticmaal qalajiyaha timaha.
Haddii aad leedahay timo qallalan waa inaad samaysaa maasaarado timo oo gaar ah. Waad ku mahadsan tahay makiinadaha timaha, waxaad yareyn doontaa qallajintooda waxayna saameeyaan koritaanka timahaaga. Ku dabool maskaxda isla markiiba ka hor inta aanad maydhin madaxaaga. Si aad u bilawdo, maaskuurku wuxuu u baahan yahay in la xoqo madaxa hoostiisa ka dibna ku faafo dhammaan timaha. Ka dibna madaxa ku duub shukumaanka, sug oo qiyaastii nus saac.
1. Maaskarada timaha.
Waxaad u baahan doontaa hal ama laba xabbo, waxay ku xiran tahay dhererka timahaaga, waxaadna ku walaaqdaa 1 miis. iyo malqacad saliideed. Taas ka dib, qoyi maaskaro saacad. Ka dib markaad maydhin saabuunta ilmaha xumbo.
2. Maaskaro timaha qalalan.
Waxaad u baahan tahay caano fadaraysan. Iska xoq galka madaxa oo ku rid baakad madaxaaga ah. Marka ay tahay 30 daqiiqo, mar labaad isku soo celi, kadibna madaxa dhaq.
3. Maaskaga timaha qalalan.
Iskudhir saliidda sayniska iyo saliidda shimbirta ee isku dheelitirnaanta, isla markaana isku dar ah, waxay garaaceen hal sir ah. Maskaxda ku xoqin dhaqdhaqaaqa duugista maskaxda. Maaskarkan waa in la sameeyaa 1 saac ka hor intaadan madaxa dhaqin.
Maqaalkeena waxaad awoodday inaad wax ka barato maaskarada timaha qalalan.