Ukunta la kariyey

Ku rid ukunta digsi leh biyo (qabow). Demi kariyaha. Marka biyaha boogi karo: Iyadoo loo marayo 3 Maaddooyinka:

• ukunta - 1 xabbo
• cusbo - 1 xabbo

Tilmaamaha

Ku rid ukunta digsi leh biyo (qabow). Demi kariyaha. Marka biyuhu isku buuqaan: Ka dib 3 daqiiqo oo karinta, ukunta adag ee la kariyey ayaa soo baxaya. Ka dib diyaarinta 4 - ta dhexdhexaad ah. Ka dib 5 - gabi ahaanba dhameeyay. Ku rid ukunta weldhada adigoo ku jira biyo qabow. Nadiifi, kula saydhaa cusbo. Ukunta adag-la karkariyey waxaa la cuni karaa shaaha, ma si buuxda u nadiifinta qolofka.

Adeegyada: 1