Waqtigeennaba, isbitaalku waa fikrad caalami ah, sida dadku waxay bilaabeen inay ogaadaan saameynta bogsashada biyaha ee jidhka, iyada oo bixisay farxad ka timid jirkeena. Xoojinta iyo jidhka, geedo yaryar, algae iyo dabeecado kala duwan oo saameynaya maqaarka, helitaanka quruxda iyo caafimaadka. Marka la eego, saliideedyada sifeeya waxay taageeraan muruqyada nalalka ah. Ku dhowaad dhammaan dhismayaasha saxitaanka waxaa weheliya tiro badan oo ah HBS oo si wax ku ool ah loogu isticmaali karo dagaalka ka dhanka ah da'da, sidoo kale waxay ka hortagaan muuqaalka muuqaalka cellulite iyo cudurrada maqaarka. Goobaha casriga casriga casriga ahi waxay bixiyaan barnaamijyo iyo habab kala duwan oo saameyn wanaagsan ku leh caafimaadka.
Caadi ahaan caan waa nidaamyada isbaarada ee la xidhiidha baabi'inta muuqaalka miisaanka xad dhaafka ah iyo mugga jirka. Waad ku mahadsantihiin iskudhafka barnaamijyada saameynaya jirka oo idil, waxaad isku kalsoonaataa isku-kalsoonaanta, socodka sahlan, hagaajinta niyaddaada maalinta oo idil. Dadka ugu caansan maanta waa nidaamyada sida saunada, qubeyska, qubeyska, duugista, duubista, barnaamijyada anti-cellulite.
Qalabka HBS wuxuu u adeegsanayaa baahiyo weyn iyo caanno, taas oo ay isugu jiraan kala duwanaansho fiyuusiyooti ah, sida qubeyska qallalan, qubays, miis jilicsan, aromaterapy iyo hydromassage leh saliidaha, cusbada, dhoobada daweynta, algae, duuban. Dabcan, qolka quruxda badan, indhaha ayaa ka baxsan kara habab badan.
Barnaamijyada shakhsiyeed ee barnaamij kasta ayaa sidoo kale la sameeyaa, sida barnaamijyada nasashada iyo barnaamijyada antistress, feerka, hagaajinta mugga . Qalabka SPA waa qaabka bogsashada iyo habka dib u soo kabashada kaas oo gacan ka geysanaya hagaajinta xaalada maqaarka, waxay caawisaa nudaha murqaha, waxay saameyn ku yeelataa wareegga dhiigga iyo qanjirada, isla markaana nasteexo oo kobciya niyadda, xannibaadda cagaha.
Kala soocida xigta waa hudheello SPA , oo leh saliideedyo, oo leh malab, oo leh cusbooyin, si wanaagsan u saameynaya caafimaadka. Faa'idada sauna waa in ay leedahay saameyn wax ku ool ah heerkulbeegga jidhka, tuura dhammaan jajabkii uruursan iyo sunta. Waxay sidoo kale ku lug leedahay saameynta sauna ee nidaamka dareenka, kaas oo kuu ogolaanaya inaad kordhiso xakamaynta falcelinta, hagaajinta isku-duwidda iyo isu-dheelitirnaanta, kor loo qaado naqshadaha saliidda leh iyo geedo kale. Sauna, waxaad isticmaali kartaa faleebo jaleeco, ogeysiis, kaas oo qoyi doona hawada, si wanaagsan u saameeya jirka. Markaa, heerkulka sarre wuxuu dhaqdhaqaaqaa wadnaha wadnaha ee qof, isaga oo ka cabanaya. Saameynta xun waxay ku dhici kartaa dadka qaba cadaadis dhiig oo sarreeya, joogaya in ka badan 10 daqiiqo. Inta lagu jiro nasashada, sauna wuxuu hagaajiyaa wareegga dhiigga, wuxuu hoos u dhigaa murqaha muruqa, wuxuu yareeyaa buufiska. Habkani wuxuu faa'iido u leeyahay kuwa ku lug leh isboortiska, sida jirdhiska, aerobics, iyo dabaasha. Thanks to booqashada HBS ee sauna, wareegga dhiigga ee maqaarku kor u kacdo, weelasha ballaariyo, maqaarku wuxuu noqdaa mid cufan iyo dabacsan iyo hindise. Saameynta wanaagsan waxay saameysaa hoos u dhaca miisaanka jidhka, sidoo kale wuxuu daaqada ka saaraa maalinta oo dhan.
Qayb ka mid ah nidaamyada oo dhan waa la duubay , taas oo sidoo kale lagu dooran karo saloon. Xirfadlaha HBS waxay bixiyaan fayodhowrka jirka, la dagaallanka miisaanka xad-dhaafka ah, sida cellulite, ka saarto kaydka dufanka. Nidaamkani wuxuu suurtogal u yahay in lagu xakameeyo xannuunka ku dhaca xubinta, waxay yareysaa muruqyada muruqyada, waxay ka nastaa qaybaha jidhka. Isticmaalka dhoobka daweyntu waxay jidhkaaga ka dhashaa fitamiino iyo macdano kala duwan, waxay yareeyaan daal, waxay yareyneysaa xanuunka daba dheeraada, waxay yareyneysaa maqaarka sunta iyo sunta. Sida loo duubo seaweed, waa wax wanaagsan in uu hoos u dhigo bararka maqaarka, hoos u dhigista tirada naqaska jidhka, ka takhalusi sunta iyo sunta. Sidoo kale waxaa jira xirmooyin qabow oo lagu taliyo ma aha oo kaliya xasaasiyadda, laakiin sidoo kale maqaarka xuntahay, si wanaagsan u saameeya maqaarka jirka ka dib sunbada. Ku dhajin dhoobada buniga ah waxaa lagula talinayaa cudurada sida cagaarshowga, madaxyada kala duwan, timaha iyo cudurrada maqaarka. Nidaamka isku duuban ee malab iyo shukulaatada waxay saameyn ku yeeshaan, maqaarka jirka oo leh maaddooyin faa'iido leh, samaynta jilicsanaanta iyo jilicsan, oo gacan ka geysanaya la dagaallanka miisaanka jidhka.
Saameynta wanaagsan ee jidhka oo idil waxaa lagu bixiyaa duugo , kor u qaadista maaraynta, yareynta kacsanaanta dareenka, hagaajinta niyadda iyo wanaaga. Iyada oo la adeegsanaayo maqaarka, xaaladda maqaarka jidhku waxay hagaajinaysaa, shaqada qanjidhada xayawaanka iyo qanjidhada ayaa caadi u ah, si wanaagsan u saameeya xaalada maraakiibta iyo murqaha, waxay yareeyaan miisaanka xad-dhaafka ah, waxay kordhisaa cufnaanta iyo cufnaanta unugyada jirka. In goobo badan oo laga helo duumo-anti-cellulite: Miisaan guud, waxa ku lug leh jirka oo dhan ilaa 30 daqiiqadood, iyo duugis gaar ah ee SPA, taas oo ku xiran qaybta jirka. Haddii dhacdo cellulite aan la dareemin, waxaa lagu talinayaa in massage guud.
Xaaladaha badankood, nidaamyada HBS wax saameyn ah kuma yeelanayaan jirka, laakiin waxay ku biiraan caafimaadka, wacadka iyo ladnaanta.